Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Особенности антивозрастной косметики анти эйдж

«Белый список» продуктов

Белки

Необходимы для производства коллагена, который не позволит вашей коже быть морщинистой и дряблой. Для сохранения фигуры отдавайте предпочтение нежирному мясу или рыбе, яичным белкам

Впрочем, телу совершенно неважно, откуда будет поступать белок, но мы хорошо помним, что большое количество животного жира – это угроза здоровью и молодости. Белки должны присутствовать в меню ежедневно – не менее грамма на каждый килограмм веса

Помните, что мышечная масса с возрастом разрушается – в среднем на 1% каждый год после 40 лет.

Ненасыщенные жиры

«Поставщик» Омега-3, Омега-6 кислот, которые не только омолаживают кожу, но и защищают сердечно-сосудистую систему, обладают противоопухолевым эффектом, способствуют расщеплению жиров. Источником ненасыщенных жиров является жирная рыба, орехи, растительные масла (льняное, оливковое и другие), богатые еще и витаминами красоты – Е и А.

Антиоксиданты

Борются с ранним старением. Их главным источником являются свежие фрукты и овощи. Самый важный витамин-антиоксидант – аскорбиновая кислота (С), которая ко всему прочему укрепляет сосуды и делает их эластичными. Именно она активнее всего противодействует свободным радикалам, которые «норовят» подпортить жизнь клеткам.

Полифенолы

Обладают мощным антиоксидантным и омолаживающим эффектом. Содержатся в шоколаде, чае, гранатах, смородине, красном вине, винограде и грейпфрутах.

Клетчатка

Чистильщик ЖКТ. Пищевые волокна, проходя сквозь кишечник, впитывают токсины, соскребают со стенок пищевые залежи и выводят весь мусор естественным путем. С возрастом перистальтика кишечника ослабевает и необходимость в еде, богатой на пищевые волокна, возрастает. Регулярное очищение желудочно-кишечного тракта не только отсрочит наступление старости, но и скажется на состоянии веса и качестве кожи. Источники пищевых волокон – свежие овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб, отруби.

Кальций

Обеспечивает крепость костей и зубов, а также улучшает состояние фигуры. Установлено, что этот минерал ускоряет процесс сжигания жиров и усиливает обмен веществ. Однако без витамина D он почти не усваивается и очень быстро выводится. Поэтому кроме творога и сыров в меню необходимо включить сливочное масло и яичные желтки (источник витамина D).

Лидер рейтинга «anti-age»

С ее участием протекают все обменные реакции. При дефиците воды организм не просто обезвоживается (а кожа теряет гладкость и упругость), но лишается возможности здорового функционирования. Не бойтесь выпить лишнего – чрезмерное питие чистой воды не вызывает появление отеков, если в вашем меню нет избытка соленых продуктов. Чем больше вы пьете, тем больше жидкости (и токсинов вместе с ней) выводится.

Антивозрастная диета – это возможность замедлить старение и обзавестись, наконец, идеальной фигурой.

Прелесть зрелости – в опыте и способности различать «плохо» и «хорошо».

Как правильно выбрать антивозрастной крем

На самом деле универсального анти-эйдж рецепта для кожи 35+ (а также 40+, 50+ и так далее) не существует, а надписи на упаковках служат лишь ориентиром для покупателей. Так что исходите из потребностей кожи.

Борьба со временем: 5 антиэйдж-сывороток

Возраст

Ваш главный ориентир для выбора крема.

30+

Если вам уже за 30, а морщин нет, то и крем от морщин вам не нужен, лучше сосредоточьтесь на их профилактике. Если кожа выглядит тусклой и усталой, имеет смысл применять антиоксидантные средства. И уже после 20 стоит иметь дома косметику на основе гиалуроновой кислоты: уровень гидратации эпидермиса лучше беречь смолоду.

40+

Хронобиологическое старение кожи становится заметным к 30–35 годам. Начиная с пубертата, организм человека теряет в среднем 1% коллагена в год, и на четвертом десятке результат этого процесса становится видимым.

Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy

«Хорошего увлажнения и антиоксидации уже не хватает, надо искать продукты, способные стимулировать в дерме синтез коллагена и эластина. Обычно на упаковке есть пометка «лифтинг-эффект».

  • Снижается эластичность и упругость кожи.

  • В области носогубного треугольника обозначаются складки.

  • Вокруг глаз разрастается веер «линий улыбки».

В косметике приветствуются и компоненты мгновенного действия (гиалуроновая кислота, коллаген), и биологически активные вещества. Сегодня большой популярностью пользуются сахара (рамноза, производные ксилозы), низкомолекулярные пептиды, глюканы и факторы роста.

50+ Когда начинается выраженный процесс деформации овала лица, можно говорить о менопаузальном старении. Вот его признаки:

  • под влиянием гормональной перестройки организма снижается плотность кожи;возникает птоз (провисание), наиболее заметный в области носогубных складок, шеи, век;

  • из-за снижения выработки собственных липидов эпидермис теряет способность удерживать влагу.

К 50 годам уход за кожей должен включать весь арсенал «тяжелой артиллерии»: пептиды, факторы роста, производные сахаров, ретинол и энергостимуляторы. Средства с лифтинг-эффектом дополняют антиоксидантами, регидратантами и маслами.

Состав

Большое количество задач, которые приходится решать антивозрастным кремам, подразумевает сложнейший состав этих средств и мощное действие всех его компонентов.

Пептиды в составе антивозрастных средств

  • Увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, глицерин и другие) удерживают влагу и создают влагоудерживающий барьер на поверхности эпидермиса, в результате кожа увлажняется, а морщины разглаживаются. И это не пустые слова! Антивозрастной эффект гиалуроновой кислоты был доказан в нескольких исследованиях. Одно из них провели в Германии. Участников разделили на четыре группы. Все они должны были пользоваться кремом с гиалуроновой кислотой – в каждой группе средства различались, там была и косметика из масс-маркета, и люкс-сегмента. Через 3 месяца исследователи подвели итоги: у абсолютно всех испытуемых глубина носогубных складок, морщин на лбу и вокруг глаз уменьшилась на 10-20%, а упругость кожи повысилась на 13-30%!

  • Масла (карите, жожоба, рисовых отрубей) выступают в роли гидрофиксаторов, не позволяя влаге испаряться, а также насыщают кожу питательными веществами.Антиоксиданты (экстракты зеленого чая, ягод годжи) замедляют процесс окисления клеток, защищая их от вредоносного воздействия свободных радикалов, и, как следствие, от преждевременного старения.

  • Белки, а также их фрагменты (пептиды, аминокислоты, коллаген) повышают выработку собственного коллагена в клетках дермы.

  • Витамин А (ретинол) ускоряет регенерацию клеток. Благодаря совместимости с рецепторами клеток дермы и эпидермиса, ретинол способствует сокращению даже глубоких морщин и пигментации.

SPF

Ультрафиолет вреден – сейчас это уже неоспоримый факт. Он вызывает солнечные ожоги, от него появляются преждевременные морщины и пигментные пятна… И чем раньше мы будем защищать от него кожу, тем позже она состарится. Пусть в вашей косметичке будут и солнцезащитные средства, и антивозрастные кремы с SPF-защитой: поверьте, даже в зрелом возрасте «за 50» кожа скажет вам за них «спасибо».

Стимулируйте клеточное обновление — делайте пилинг

С возрастом, а также в связи с неправильным уходом и не всегда здоровым образом жизни, процессы обновления эпидермиса замедляются, поэтому одна из важных anti-age процедур — пилинг для стимуляции клеточного обновления. Если вовремя не удалять с поверхности кожи ороговевший слой клеток, то заметно ухудшается цвет лица, микрорельеф кожи, появляются морщины. Пилинги устраняют эти признаки преждевременного старения, а также улучшают выработку коллагена.

В домашних условиях можно использовать скатки, гоммажи. После 30-35 лет имеет смысл регулярно проходить курсы кислотных пилингов у косметолога.

Пожалуйста, помогите c переводом:

(8) 4 ÷ 2 are divided into 5 steps

(a) Correct quotient

(b) Over-quotient by once

(c) Over-quotient by twice or more

(d) Same first digits (2 scenarios)

(e) Both first digits are 1 over-quotient (129, 348, 567, 786, 95)

(f) Line to help memorize returning : minus 1 time, skip a space and add back Mr. Cat

Английский-Русский

In the UK and the USA, law degree programmes usually take three years to complete. In the UK, these programmes typically include core subjects such as criminal law, contract law, tort law, land law, equity and trusts, administrative law and constitutional law. In addition, students ar

Английский-Русский

It slides comfortably into the ‘affordable’ bracket though, considering its supersized display, and when it lands on contract (which should be soon) it won’t carry hefty monthly fees.

Английский-Русский

1. Lol when @hartdenton develops his coachella polaroids
2. Usting @melton as my bitch for gueen
3. Trying to pack for LA
4. Fresh nails wha dis
5. Me once my motor cycle license is done this summer
6. So cute
7. The detail. . . even down to my snake rings. . . Amazing!

Английский-Русский

Изменения, которые происходят в организме с возрастом

Старение является физиологическим процессом и распространяется практически на все структуры и функции организма. При этом некоторые показатели (упругость кожи, поседение волос) изменяются с возрастом довольно монотонно,  а другие изменения (артериальное давление, емкость легких) начинаются  резко примерно в возрасте 35—45лет. Описать все изменения, связанные с процессами старения в рамках одной статьи невозможно, но для примера можно рассмотреть некоторые из них.

Угасание функции эндокринных желез и изменение гормонального фона

Наиболее «ярко» ощущается изменение уровня половых гормонов. У женщин данное состояние приводит к развитию менопаузы и климакса. Клинически это проявляется рядом неприятных симптомов – частой сменой настроения, потливостью, приливами, учащенным сердцебиением, проблемами в интимной жизни. Со временем кости становятся более хрупкими, кожа теряет свою упругость, увеличивается жировая прослойка даже при нормальном питании. Естественно, для каждой женщины такие изменения не проходят незаметно и вызывают серьезный дискомфорт.

Современные методы лечения позволяют облегчить симптомы климакса. Достигается это за счет заместительной гормональной терапии, цель которой заключается в восстановлении нормального уровня половых гормонов. Сегодня существует большое разнообразие лекарственных препаратов, которые отличаются высокой степенью безопасности и эффективности. Это позволяет подбирать индивидуальные дозировки и рассчитывать продолжительность лечения. Для коррекции других изменений применяется симптоматическое лечение – минералы и витамины, психологическая помощь, лечебная физкультура и др.

У мужчин изменение гормонального фона приводит к развитию так называемого мужского климакса. Данная проблема обсуждается не так часто, ведь представители сильного пола не всегда спешат делиться такими личными подробностями. Тем не менее, мужской климакс рано или поздно развивается у каждого. Связан он с дефицитом тестостерона и проявляется в виде сексуальных нарушений (снижение потенции, нарушения эякуляции, снижение либидо и др.), психоэмоциональных расстройств, общесоматических нарушений. Лечение в данном случае назначается такое же, как и при климаксе у женщин – гормональная заместительная терапия и симптоматическое лечение.

Изменения в пищеварительной системе

Среди изменений, которые происходят с возрастом в пищеварительной системе, можно выделить:

  • Снижение уровня ферментов.
  • Атрофия слизистой оболочки желудка.
  • Уменьшение выработки желудочного сока, снижение его кислотности.
  • Снижение перистальтики.
  • Изменение нормального уровня микрофлоры.
  • Нарушаются функции поджелудочной железы и печени.

Подобные изменения приводят к различным расстройствам пищеварения, повышению риска кишечных инфекций, изменению метаболизма, накоплению в организме токсинов. Данные процессы в свою очередь сказываются на общем самочувствии, влияют на физическую активность, настроение, сон. Для нормализации функций пищеварительной системы пожилым людям необходимо подбирать определенный вид пищевого поведения, назначать пробиотики или другие препараты, которые восстанавливают нормальный уровень микрофлоры кишечника и восстанавливают нормальный уровень ферментов.

Изменения в опорно-двигательном аппарате

Наряду с другими системами организма, опорно-двигательный аппарат также подвергается возрастным изменениям. В частности, изменяется моторика, движения становятся замедленными, менее пластичными и точными. Сухожильные рефлексы снижаются, походка приобретает характерные черты. За счет малой активности мимических мышц и редкого мигания век, лицо пожилого человека нередко кажется маловыразительным. Такие важные показатели мышечной активности, как тонус, утомляемость, сила и восстановление заметно падают, что вынуждает отказываться от физических нагрузок, длительных прогулок и других видов активности.

За счет вымывания минералов из костной ткани развивается остеопороз – заболевание, при котором повышается хрупкость костей. Риск переломов или деформации существенно повышается, особенно в тех участках, которые испытывают повышенную нагрузку (позвоночник, коленные и бедренные суставы). Пожилые люди часто страдают от артритов и артрозов, которые ограничивают функции суставов.

Изменения в опорно-двигательном аппарате существенно ограничивают возможности пожилого человека, но их проявления можно заметно снизить. Для этого применяются методики, которые позволяют повысить синтез внутриклеточной энергии, укрепить кости, предотвратить разрушение суставов.

Перевод «Anti-age» на русский язык:

Anti-age tedavisi istemiyor musunuz?

А комплекс омоложения?

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Dediklerine göre, şizofrenik ve anti-sosyalmişim. Anti-sosyal mı?

Я проходил психическое обследование и они сказали, что я шизофреник и социально опасен.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Anti-enflamatuar, hormon ve anti biyotik protokolü başlıyor.

» наконец запускаю протоколы противовоспалительных кортикостероидов и антибиотиков.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Bu ilaçlar, etkili karışık anti-depresanlar ve anti-korku ilaçları.

Это сильнодействующий коктейль из антидепрессантов и успокоительных лекарств.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Vejateryan, feminist, kar amacı gütmeyen anti-ırkçı, anti-baskıcı cinsiyet gözetmeyen bir topluluk.

Мы некоммерческая организация феминисток, веганов Работаем в рамках борьбы с расизмом и угнетением Как для людей всех полов, так и для бесполых.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Önce, anti-casusluk, sonra anti-terörizm.

Сначала, контр-разведка, потом контр-терроризм.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

İşte bu anti-madde ölçer anti-parçacık seviyelerini izliyor yani ne kadar çok öterse

О, хорошо. Детектор антиматерии отслеживает уровни энергии антиматерии, — Чем чаще пищит…

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Sizin tarih boyunca anti zenci, anti gey ve kadın düşmanlığı olan elit kurumunuza neden girmek isteyelim?

Зачем мне поступать в элитное заведение, где всю историю его существования гнобили чёрных, геев и женщин?

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Anti ya, anti sübyancılık.

Анти… анти-педофилы.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

New Age.

Это нью-эйдж музыка.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles License: Unknown References: http://www.opensubtitles.org

Svend Age.

Свенд Оге.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

источник
пожаловаться
 
 

Langcrowd.com

darkness age

возраст тьмы

источник
пожаловаться
 
 

Langcrowd.com

источник
пожаловаться
 
 

Langcrowd.com

Affedersin Svend Age.

Я извиняюсь, Свенд Оге.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

age, yakışıklı adam

возраст, красивый мужчина

источник
пожаловаться
 
 

Langcrowd.com

источник
пожаловаться
 
 

Langcrowd.com

age, yakışıklı adam.

эджи, красавец

источник
пожаловаться
 
 

Langcrowd.com

Söyleyeyim Svend Age.

Я скажу вам.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Peki anti balistik koruma kulelerin ne alakası var? Onlar anti balistik koruma kuleleri değil.

От коррупции финансистов, загребающих деньги на военных заказах, на строительстве башен.

источник
пожаловаться
 
 

Corpus name: OpenSubtitles2016. License: not specified. References: http://opus.lingfil.uu.se/OpenSubtitles2016.php, http://stp.lingfil.uu.se/~joerg/published/ranlp-V.pdf

Перевод «Anti-age» на Английский, Немецкий, Итальянский, Французский, Испанский, Португальский, Польский, Казахский, Украинский

Виды косметики для возрастной кожи лица

Антивозрастной крем

Помогает разглаживать морщины, способствует увлажнению кожи, ускоряет регенерацию клеток.

Антигликационный крем для зрелой кожи A.G.E. Interrupter, SkinCeuticals

Комбинация активных веществ (проксилан, фитосфингозин, экстракт черники) восстанавливает эластичность, уменьшая содержание конечных продуктов гликации в клетках. Проксилан запускает выработку коллагена, повышая эластичность и упругость.

Крем для век

Корректирует глубокие морщины, устраняет сухость и стянутость.

Антивозрастной уход для контура глаз Redermic C Yeux, La Roche-Posay

Обладает освежающей текстурой, смягчает кожу и не оставляет жирного блеска. Благодаря витамину С разглаживает «гусиные лапки», служит профилактикой первых признаков старения. Горький апельсин снимает отечность, увлажняет кожу век.

Ночной уход

Пока вы отдыхаете, работает над обновлением клеток, стимулирует процессы, происходящие в коже в ночные часы.

Ночной концентрированный антиоксидантный гель Resveratrol B E, SkinCeuticals

Ресвератрол, байкалин и альфа-токоферол борются со свободными радикалами, а заодно укрепляют собственную антиоксидантную систему кожи. Подходит для мужчин.

Сыворотка

Концентрированное средство с направленным действием: сокращает морщины, питает и увлажняет, отвечает за лифтинг-эффект.

Интенсивная сыворотка для молодости кожи LiftActiv Supreme Sérum 10, Vichy

В косметике для лица Vichy за омоложение кожи борются только самые действенные компоненты:

    • растительный сахар рамноза стимулирует синтез коллагена и эластина;
    • низкомолекулярная гиалуроновая кислота увлажняет и выравнивает рельеф кожи.

Применяйте для коррекции уже имеющихся возрастных изменений и их профилактики.

Маска

В основном это кремовые текстуры и высокоэффективные формулы с маслами, витаминами, антиоксидантами.

Ночная крем-маска Revitalift Лазер X3, L’Oréal Paris

Одновременно выполняет три задачи:

  • восстанавливает упругость кожи;
  • корректирует морщины;
  • выравнивает цвет и рельеф лица.

Наносите плоской широкой кистью на очищенную кожу по массажным линиям. Не смывайте до утра.

Крем для возрастной кожи – это всегда очень эффективный и концентрированный состав.

Уделяйте особенное внимание коже вокруг глаз

Оставлять кожу вокруг глаз без увлажнения, anti-age ухода и защиты — значит ускорить проявление признаков старения. Причем обычный увлажняющий крем для лица полноценным уходом не считается: продукты ухода, предназначенные для области вокруг глаз, содержат дополнительные компоненты, например, для коррекции темных кругов, уменьшения покраснений и припухлостей, которых нет в базовом креме для лица.

Кроме того, специальные кремы для этой области тестируются не только дерматологами, но и офтальмологами, а значит, они более безопасны для использования вблизи глаз. Кремы, сыворотки, патчи, охлаждающие гели — все это обеспечит полноценный уход тонкой и нежной коже вокруг глаз.

Принципы активного долголетия

Поддерживать высокую активность всего организма в любом возрасте невозможно без соблюдения следующих принципов:

Квалифицированная медицинская помощь. Хронические заболевания, нарушения обмена веществ, снижение защитного потенциала организма и другие факторы существенно сказываются на состоянии здоровья. Их выявление и устранение – необходимое условие активного долголетия. Наилучшие результаты дает профилактика возрастных изменений, когда купируется сама вероятность развития заболеваний, к которым у конкретного человека имеется склонность

При этом важно понимать, что самостоятельно глотать пригоршни таблеток, обещающих по телевизору чудесное избавление от всех имеющихся и будущих болезней, не просто бесполезно, но и опасно. Только грамотный специалист, хорошо разбирающийся в фармакологии, сможет подобрать подходящий именно вам препарат и оценить эффект от сочетания нескольких принимаемых препаратов

Бесконтрольный прием препаратов, которые вам никто не назначал, может привести к проблемам с печенью, почками и ухудшению состояния здоровья.
Правильный образ жизни. На текущий момент существует множество противоречащих друг другу теорий старения. И есть только одна теория борьбы со старением, признаваемая всеми специалистами – это здоровый образ жизни. Каждый человек должен рационально питаться, заниматься умеренной физической активностью, поддерживать когнитивные функции (тренировать мозг), ограждать себя от вредных привычек и не забывать, что отдых – необходимая и важная часть жизни.
Психологическое здоровье. На состоянии организма сказываются не только внешние факторы, такие как работа или питание, но и внутреннее самочувствие. Поэтому важно научиться строить гармоничные отношения с окружающей средой, найти свое место в социуме. Одиночество способствует развитию депрессии, которая напрямую сокращает продолжительность жизни и ее качество.

Эстетическая сторона вопроса, о которой упоминалось в самом начале, также имеет значение, хоть и не самое важное. Человек может обращаться за различными омолаживающими процедурами, которые помогут улучшить его внешний вид и придать уверенности в себе

Однако необходимо понимать, что такие изменения являются сугубо внешними и не влияют на общее самочувствие. Задача антивозрастной медицины является куда более сложной: увеличение продолжительности и качества жизни за счет устранения внутренних проблем организма.

Ожидаемый эффект

После использования комплекса стоматологических процедур, направленных на устранение дефектов и борьбу с возрастными изменениями, пациент получает заметную подтяжку лица и его измененные пропорции.

Зубы станут белыми, а улыбка – сияющей, необыкновенно привлекательной, а главное, молодой. Зубные ряды становятся идеально ровными. Период сохранения полученного эффекта неизменным зависит от первоначальной клинической картины, качества проведенных стоматологических работ и соблюдения врачебных рекомендаций пациентом в дальнейшем.

Чтобы сохранить полученный желаемый результат, пациент должен особое внимание уделять гигиене полости рта, исключить вредные привычки, осуществлять грамотный уход за зубами с применением эффективных чистящих средств и дополнительных девайсов, своевременно обращаться к врачу для контроля состояния тканей и органов рта и лечения развивающихся заболеваний. Если соблюдать все правила ухода за зубами и следить за состоянием организма в целом, красивая улыбка сохранится на 8 – 12 лет

Если соблюдать все правила ухода за зубами и следить за состоянием организма в целом, красивая улыбка сохранится на 8 – 12 лет.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации