Андрей Смирнов
Время чтения: ~19 мин.
Просмотров: 20

Эфирные масла против целлюлита

Какие продукты используются для базовой основы

Самое простое решение – взять за основу оливковое или подсолнечное, но желающие попробовать что-либо другое могут выбрать из предложенного списка:

  • виноградные косточки – хорошо заживляет разрывы и рубцы, обладает регенеративными качествами;
  • авокадо – смягчает чувствительную и сухую кожу;
  • шиповник – действует против старения дермы, устраняет стрии;
  • жожоба – смягчает и увлажняет кожу, обладает защитными свойствами.

Для приготовления смеси от разрывов всегда сначала нужно соединить эфиры, а затем в них добавить основу (например, экстракт миндаля). Для основы подойдут также крема для тела, лосьоны, мед или йогурт. Данные компоненты помогают избавиться от разрывов, но эфира в этом случае в них придется добавлять больше (10 мл основы, 15 капель эфира).

Для тех, кто серьезно решил избавиться от апельсиновой корки или стрий придется немало потрудиться и использовать для этого целый комплекс мер, который обязательно поможет привести кожу в порядок. Но помня о том, что проблему лучше предупредить, чем потом ее решать, лучшим вариантом будет нанесение продукта на кожу после душа в целях профилактики.

Скрабы

Это эффективное средство в борьбе за гладкую и идеальную кожу. Скрабы отлично шлифуют кожу и убирают растяжки, в особенности глубокие. В качестве основы для скраба можно использовать:

  • сметану;
  • базовое масло;
  • жидкий мед;
  • уксус;
  • гель для душа;
  • крем косметический;
  • сливки.

Абразивным компонентом может выступать:

  • сахар;
  • корица молотая;
  • соль мелкая;
  • соль морская;
  • манка;
  • молотая гвоздика;
  • молотые травы;
  • кокосовая стружка;
  • молотый кофе.

Для создания скраба нужно соединить жидкую основу для скраба с абразивными частичками. Влить в массу любой эфир из списка масле против растяжек на выбор в соотношении ста грамм скраба на 5 капель эфира.

Готовый скраб нужно нанести на кожный покров в душе. Кожа должна быть влажной и чистой. Массировать участок до появления легкого покраснения. Процедура не должна приносить дискомфорт. Далее, нужно смыть средство и принять душ. После душа рекомендуется нанести масляную эмульсию для увлажнения.

Такие простые способы применения эфирных масел против любых растяжек помогут быстро устранить дефект с помощью любого компонента, который есть в арсенале. Средства такого типа отменно шлифуют кожу и позволяют справиться с проблемой как и до душа, во время принятия банных процедур, так и после. Все из перечисленных методов достаточно просты и доступны. Рекомендуется запастись не только эфирами, но и базовыми маслами, которые позволят создать эффективное и действенное средство от растяжек за считанные минуты.

Самые популярные масла против целлюлита

Самым популярным вариантом против целлюлита является проведение различных процедур с использованием апельсинового эфира. Он стимулирует усиление кровообращения и отток лимфы. Идеально подходит для сухой кожи, имеющей склонность к шелушению.

Не менее действенным в борьбе с кожными дефектами является и масляная вытяжка из грейпфрута. Она идеально подойдет для обладательниц более жирного кожного покрова. Она придаст коже гладкости, и поспособствует сужению расширенных пор.

Лимонное масло также считается очень мощным средством для восстановления красивого кожного покрова. Кроме того, оно уменьшает мышечные боли, и является помощником в лечении ревматизма. Эфир из корицы обладает замечательным разогревающим эффектом. Он результативно борется с целлюлитом на ранних стадиях. Это отличный вариант для профилактики.

Использование экстракта, полученного из розмарина, сделает вашу кожу более ровной и шелковистой. А применение его в аромотерапии, поможет вам избавиться от различных страхов и комплексов. Бергамот не только сужает поры, но и нормализует функционирование сальных и потовых желез.

Можжевеловый экстракт поможет вывести шлаки и токсины. Он является очень мощным дренажем для лимфосистемы.
Эфир пачули результативно борется с отечностью, и таким образом подтягивает контуры фигуры. Оно не только выводит из организма лишнюю влагу, но и препятствует ее задержке.

Кипарисовое масло превосходно стимулирует кровообращение, и таким образом борется с целлюлитом. Экстракт душицы является действенным стимулятором для работы лимфосистемы, и обладает хорошим мочегонным эффектом. Активный продукт, полученный из мускатного ореха, превосходно устраняет дряблость эпителия, делая ее более упругой и эластичной.

Втирания

Использование эфирных масел в соответствии с таким способом поможет качественно убрать растяжки, а также — отлично увлажнить и напитать кожный покров. Для втираний используются различные масляные смеси. Их нужно просто втирать в кожу в месте локации неприятной проблемы. Втирать масла можно вечером или утром, а также — применять в течение дня.

Для создания смеси понадобится универсальное базовое масло-основа. Таким компонентом может выступить: миндальное, оливы, кунжутное, виноградной или абрикосовой косточки, кокосовое, персиковое.

2.1. Расслабляющая.

Для её создания нужно подготовить:

  • базовое масло — 50 мл;
  • авокадо — 15 мл;
  • лавандовое, ладана, розмариновое — по две капли;
  • нероли — 4 капли.

Рекомендуется наносить подобную смесь на ночь. Она отлично расслабляет, питает кожу, отбеливает и снимает красноту.

2.2. Утренняя.

Отлично бодрит, тонизирует и придает телу приятный аромат. Средство хорошо убирает растяжки, шлифует кожу и увлажняет. Для приготовления нужно смешать и нанести на кожу:

  • базовое масло — 40 мл;
  • масла лаванды и нероли — по две капли;
  • апельсиновое — 1 капля.

2.3. От застарелых растяжек.

Отменная смесь от глубоких застарелых образований. Средство убирает глубокие растяжки, шлифует и отбеливает кожный покров. Для неё потребуется:

  • базовое масло — 50 мл;
  • розовое — 15 капель.

2.4. Для профилактики растяжек.

Если растяжки достаточно свежи или их нет совсем, можно применять подобное средство. Особенно актуальна такая масляная эмульсия во время беременности. Для её приготовления нужно:

  • базовое масло — 40 мл;
  • лавандовое, мятное, гвоздичное — по две капли;
  • герани — 4 капли.

Подобные рецептуры помогут в борьбе с растяжками и предотвратят их образование. Такие масляные средства очень доступные, универсальны и подходят для длительного хранения. Наносятся на чистую кожу втирающими движениями. Остатки масла можно убрать бумажным полотенцем через четверть часа после нанесения.

Эффективные масла от целлюлита

Повысить эффективность процедур, которые направлены на устранение целлюлита или растяжек, можно при помощи сочетания разных эфиров. Они могут разогревать, тонизировать и очищать кожные покровы.

Польза апельсинового эфира в борьбе с целлюлитными отложениями известна, но мало кто знает, что само по себе это масло не является таким уж и эффективным. Чтобы результат был максимальным, следует приготовить масляный состав из нескольких компонентов.

Эффективные антицеллюлитные составы получаются на основе масел из таких продуктов и растений, как:

  1. Можжевельник. Оказывает дренажное воздействие. Помогает выводить токсины и шлаки из эпидермиса.
  2. Пачули. Помогает подтянуть кожу и выводить жидкость из тканей. Быстро устраняет отеки и припухлости.
  3. Апельсин. Такой продукт имеет высокую кислотность, поэтому способствует расщеплению жира, а также тонизирует кожные покровы. Питание и насыщение эпидермиса витаминами осуществляется изнутри.
  4. Мандарин. Хорошо увлажняет кожные покровы, улучшает эластичность и устраняет лишний жир.
  5. Розмарин. Оказывает влияние на подкожные узелки, активизирует ток лимфы и нормализует кровообращение.
  6. Грейпфрут. Выводит через поры все вредные вещества, которые накопились в коже.

https://youtube.com/watch?v=pkR_y6kN9qM

Какие масла помогут избавиться от целлюлита и растяжек

Каждое эфирное масло обладает своими, особыми полезными свойствами

Для того чтобы избавиться от ненавистного целлюлита и избежать его появления или убрать растяжки, стоит обратить внимание на следующие вытяжки:

  • Апельсиновое масло. Многие слышали о том, что цитрусовые – это настоящий враг жировых отложений. А кроме того, масло этого удивительного и сочного фрукта помогает избавиться от целлюлита любой сложности. Также косметологи рекомендуют использовать масло апельсина, если Вы страдаете от кожных воспалений и сухости кожных покровов.
  • Масло фенхеля. Помогает вывести из организма токсины, помимо этого делает кожу более подтянутой и шелковистой.
  • Избавится от растяжек поможет масло петитгрейна.
  • Масла грейпфрута и лимона, так же как, и апельсина, являются самыми сильными бойцами в борьбе против апельсинной корки и жировых отложений.
  • Миндальное масло, уникальное средство, помогающее восстановить коже эластичность и избавиться от растяжек. Кроме того, многие косметологи добавляют масло миндаля в качестве дополнительного средства в противо целюллитные крема.
  • В состав многих кремов против целлюлита, часто входит масло жасмина, которое считается очень эффективным средством в борьбе с апельсиновой коркой.
  • Пачули, обладает не только невероятно приятным ароматом. Но и способствует укреплению мышечной ткани в области бедер, живота и груди.

Обертывания

Такой метод борьбы со стриями крайне эффективен за счет выраженного теплового эффекта. Подобрав правильные масла и смеси для обертывания, можно качественно устранить растяжки, как новые, так и загрубелые.

Прежде чем проводить обертывание, нужно не только подготовить компоненты смеси для спа-процедуры, но и запастись пищевой пленкой, арсеналом эфирных масел и одеждой, которую можно надеть во время обертывания, не боясь ее испачкать.

Наиболее действенны, а поэтому популярны, следующие эфирные масла, которые подходят для всех видов обертывания от растяжек:

  • лавандовое — предотвращает растяжки, расслабляет, снимает красноту и освежает;
  • апельсиновое — борется с целлюлитом, отбеливает, тонизирует кожу, смягчает и освежает;
  • можжевеловое — устраняет раздражение, предотвращает глубокие растяжки, отбеливает и шлифует кожу;
  • кипарисовое — очищает эпидермис от отмерших клеток, шлифует кожу, борется с целлюлитом и повышает упругость кожи, устраняет капиллярные звезды;
  • гвоздичное — улучшает кровообращение, освежает, отбеливает и шлифует кожный покров, убирает глубокие растяжки;
  • коричное — убирает целлюлит, звездочки из капилляр, предотвращает образование растяжек;
  • лимонное — отбеливает, качественно выравнивает тон эпидермиса, устраняет красноту и предотвращает углубление растяжек.

Перечисленные эфирные масла можно добавлять в любые составы для домашнего обертывания от растяжек. Они значительно обогатят приготовленную смесь своими уникальными терапевтическими свойствами, а также станут отличным профилактическим средством против целлюлита.

Наиболее популярные и действенные домашние рецепты для обертывания:

  1. Для создания смеси нужно подготовить 100 грамм глины — голубой или зеленой. Развести компонент до пастообразного состояния жирного крема составом из нескольких ложек воды и 4-5 капель эфирного масла из списка выше. Такое обертывание бережно отбелит кожу, поможет побороть целлюлит и отшлифовать растяжки, сделает кожу мягкой и подтянутой.
  2. Соединить 150 грамм молотого кофе и 10 грамм красного жгучего перца. Развести компоненты водой до кремовой консистенции и добавить пару капель эфиров. Такое обертывание борется с целлюлитом, устраняет глубокие растяжки и предотвращает их дальнейшее возникновение.
  3. Нужно соединить 100 грамм глины голубой разновидности и 50 грамм сухого порошка ламинарии. Также, можно добавлять к глине спирулину. Развести компоненты молоком или теплой водой и добавить пять капель эфирного масла. Обертывание такого типа отлично убирает растяжки за счет выраженного отбеливающего и отшелушивающего действия. Кожа становится светлее, а растяжки — менее выраженными.
  4. Соединить 100 грамм кофейной гущи с ложкой меда. Влить в смесь немного воды, чтобы масса стала густоты сметаны. Добавить пять капель эфирного масла из списка. Такое обертывание заживит молодые растяжки и поможет предотвратить усугубление.
  5. Корично-глиняное.

    Эффективная смесь не только против целлюлита, но и от растяжек. Нужно соединить 100 грамм зеленой глины с 30 граммами ароматной специи. Разбавить ингредиенты водой и добавить четыре капли ароматного масла — на выбор.

Также, подобные смеси для обертывания можно разводить чуть меньшим количеством воды, но добавляя больше масляной основы (обязательно в таком случае включать и базовое масло):

  • базовое масло (от наиболее доступного подсолнечного или оливкового, до миндального или авокадо) — чайная ложка;
  • лаванды — 2 капельки;
  • лимона или другого цитруса- каплю.

Такую масляную смесь можно добавлять в любом количестве, которая потребуется для доведения состава до необходимой густоты.

Обертывание стоит проводить следующим образом — нанести смесь на чистую согретую кожу, желательно после скрабирования эпидермиса в душе или ванной, и тщательно примотать массу пищевой пленкой. Оставить косметическое средство для воздействия на четверть часа, но не больше. Затем, необходимо принять контрастный душ. После смывания, рекомендуется нанести на участок питательный домашний крем или любое приемлемое для вас базовое масло.

Как избавиться от косметического дефекта с помощью масел

Для избавления от растяжек и целлюлита с помощью эфирных масел можно выполнять следующие процедуры:

  1. Антицеллюлитный массаж – благодаря этой процедуре значительно улучшаются лечебные свойства масел. Выбирая масло для массажа следует отдавать предпочтение тем, которые обладают хорошей впитываемостью, а также растекаемостью. Именно поэтому специалисты в данной области рекомендуют пользоваться разными видами масла для того чтобы использовать их самые лучшие свойства.
  2. Обертывание – эта процедура пользуется огромной популярностью среди представительниц слабого пола. При обертывании также запрещено пользоваться неразбавленным маслом. Лучше всего сочетать ароматерапию в разных композициях. Также для обертывания с целью устранения косметического дефекта рекомендуется использовать глину, которая дополняется водорослями и ароматическим маслом. Процедура должна проводиться не менее двух раз в неделю на протяжении сорока минут.
  3. Ванны – для того чтобы получить максимальный эффект от принятия ванны с эфирным маслом следует не использовать много средств на одну процедуру. Для обычной ванны достаточно будет добавить не более пяти капель масла. Также следует учитывать, что при непосредственном добавлении средства в воду эффекта достичь, не получиться. Сначала следует смешать масло с основой. Это может быть сметана, кефир, молоко или мед и после тщательного перемешивания уже добавлять в воду. Также в качестве основы можно использовать морскую соль, которая значительно усилит эффект от проводимой процедуры. Также при принятии ванны с эфирным маслом следует учитывать то, что температура воды не должна превышать тридцати восьми градусов. Продолжительность приема такой ванны должна составлять не более двадцати минут, а перед приемом следует отказаться от употребления пищи как минимум за два часа.

https://www.youtube.com/watch?v=EPUvKelOoaU

Ждать незамедлительного эффекта от процедур не стоит, так как процесс избавления от целлюлита и растяжек в первую очередь зависит от запущенности ситуации и, конечно же, не одна из перечисленных выше процедур не принесет результата, если она не будет совмещена с диетой и физическими упражнениями.

Как показывает практика эфирные масла, несомненно, являются незаменимыми помощниками в борьбе с такими косметическими дефектами, как целлюлит и растяжки. Но, несмотря на огромное количество преимуществ этого средства, в отдельных случаях применение ароматических масел может быть опасным. Именно для того чтобы не навредить своему организму и не спровоцировать возникновение побочных реакций следует перед применением обязательно проконсультироваться с доктором и использовать только те масла которые разрешены. Также во время проведения процедур направленных на борьбу с целлюлитом и растяжками следует внимательно следить за своим телом, так как только таким образом можно добиться желаемого результата.

Лечебные настои

Эффективное средство в виде настоя подойдет для использования в виде примочек, компрессов или же ополаскивания тела после банных процедур. Травы в составе настоя укрепляют кожу, повышают её эластичность и предотвращают образование проблемных дефектов на коже. Также, настои помогают увлажнить эпидермис и готовят кожу к нанесению крема или масляной смеси после душа. Каждый настой нужно обогатить эфирами в соотношении пяти капель на 100 миллилитров настоя.

Наиболее действенными считаются:

  1. Липовый. Для настоя стоит подготовить одну часть (1 ст.л.) липового цвета и две части травы манжетки. Соединить травы и залить кипятком — одним стаканом. В теплый настой добавить эфирное масло.
  2. Земляничный. Нужно смешать по две части земляничных листьев, крушины и полыни и залить кипятком. Настоять четверть часа, после чего добавить эфирное масло.
  3. Настой шиповника. Смешать часть шиповника с частью толокнянки. Залить стаканом кипящей воды и настоять полчаса. Добавить масло на выбор.

Готовые настои можно использовать для ополаскивания тела после ванны, а также — добавлять в воду для принятия ванн. Отлично зарекомендовали себя подобные настои в виде компрессов.

Как приготовить эффективную смесь?

Для массажа можно использовать моносмеси. На 10 г базы рекомендуется брать следующее количество эфирного масла:

  • лимонное – 4-7 капель;
  • апельсиновое – 5-7;
  • грейпфрутовое – 5-7;
  • апельсина горького – 5;
  • бергамота – 2-5;
  • герани – 5;
  • мандарина – 5-6;
  • фенхеля – 3-5;
  • мускатное – 5-10;
  • можжевеловое – 4-6;
  • розмариновое – 5-7.

Также можно готовить миксы. Например, для приготовления цитрусового состава в стеклянной емкости необходимо смешать 1 столовую ложку базы с эфирами лимона, гвоздики и апельсина – каждого по 2 капли. Также можно по 4 капли можжевелового и розмаринового смешать с кипарисовым и пачули, взятых по 3 капли, и добавить 2 столовые ложки миндального масла.

Эффективным будет сочетание из пяти видов. Нужно добавить к 20 г основы следующее количество эфиров (в каплях):

  • бергамота – 2;
  • розы – 1;
  • герани – 2;
  • укропа – 1;
  • можжевельник – 1.

Для наилучшего результата в качестве основы рекомендуется использовать персиковое, миндальное и масло жожоба, так как они наиболее эффективно помогают в процессе похудения и устранения жировых отложений, а также отлично питают и увлажняют кожу, что помогает избавиться от целлюлита.

Побочные эффекты

Неправильное использование эфирных масел, передозировка продуктом и несоблюдение условий хранения нередко приводят к побочным эффектам. К последним можно отнести следующие:

  • Аллергическая реакция. В основном происходит в связи с длительным хранением эфира, из-за чего в продукте образуются оксипероксиды, являющиеся агрессивными веществами. Также причиной аллергии может стать индивидуальная непереносимость продукта. Именно поэтому перед использованием средства необходимо проводить тест на аллергию: смазывать маслом или составом на его основе запястье и ждать сутки. Если по истечении положенного времени раздражения не возникло, можно применять эфир. Следует отметить, что аллергия может проявляться в виде: одышки, удушья, затруднённого дыхания, учащённого пульса, аритмии, головной боли, головокружения, шума в ушах, покраснения и зуда.
  • Ожоги. Появляются в связи с воздействием на обработанную эфирами кожу прямых лучей солнечного света. Дело в том, что ароматные масла фототоксичны. Это означает, что использование средств повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Ярко выраженной фототоксичностью обладают цитрусовые масла (лимона, апельсина, грейпфрута и мандарина).
  • Некрозы. Представляют собой страшное явление, сопровождающееся отмиранием клеток. Некрозы могут возникнуть при неконтролируемом применении можжевелового эфира. Дело в том, что последний в больших дозировках способствует нарушению работы почек. Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и уязвимости эпидермиса.
  • Выкидыши. Некоторые разновидности эфирных масел стимулируют маточное и тазовое кровообращение, из-за чего матка сжимается. Разумеется, такое возможно только при сильной передозировке эфиром. В период беременности следует быть аккуратнее с можжевеловым маслом.

Цитрусовые скрабы

Скрабы для тела в своем составе имеют твердые частички разных размеров. Это может быть: сахар, крупная соль, молотый кофе, измельченные семена растений и орехи.

Польза скраба в его отшелушивающем и согревающем эффекте, что позволяет сократить неровности и растяжки на проблемных зонах тела.

Наносят скраб во время принятия водных процедур, круговыми втирающими движениями начиная снизу, постепенно продвигаясь наверх.

Если на коже имеются ранки, прыщики, раздражения, то от скраба следует отказаться.

Апельсиновое масло в составе средства хорошо себя проявляет: усиливает воздействие других компонентов, оказывает согревающее воздействие, способствует разглаживанию неровностей, возвращает упругость.

Ореховый скраб

Ингредиенты:

  • 5 столовых ложек белой глины;
  • 3 столовые ложки меда;
  • 3 столовые ложки оливкового масла;
  • 6 капель эфира апельсина;
  • 50 г миндаля.

Орехи измельчить в кофемолке. На водяной бане растопить мед. Добавить масла. Глину растворить в теплой смеси масел и меда, всыпать орехи и соль. Консистенция должна получиться, как у густой сметаны.

Получившимся кремом массировать бедра, ягодицы, живот. Готовую смесь можно хранить в плотно закрытой банке до 10 дней.

Частички орехов отшелушивают кожу. Мед выводит токсины, лишнюю жидкость. Глина выравнивает рельеф. Апельсиновый эфир оказывает антицеллюлитное воздействие.

Твердое мыло-скраб

Ингредиенты:

  • 200 г нейтральной мыльной основы;
  • 10 капель апельсинового масла;
  • 5 капель масла лимона;
  • 1 ст. л. кокосового масла;
  • 1 ст. л. молотых кофейных зерен.

Готовую мыльную основу можно приобрести в косметических отделах, либо в магазинах с товарами для рукоделия. В качестве альтернативы подойдет брусок детского мыла без запаха.

На водяной бане растопить основу, предварительно измельчив. Когда она станет жидкой, добавить все ингредиенты из рецепта. Размешивать до однородной консистенции.

Массу разлить по формочкам. Чтобы не покупать специальные, можно использовать силиконовые формы для выпечки. Оставить на 8 часов до полного застывания. Вытащить из формы, после чего мыло готово к применению. Из приведенного количества получается два средних брусочка.

Следует натирать мылом проблемные участки тела во время душа. Эфирные масла в составе оказывают согревающее воздействие. Кокосовое масло смягчает и увлажняет. Молотый кофе отшелушивает омертвевший слой кожи, позволяя полезным веществам проникнуть глубже к клеткам.

Домашние рецепты и процедуры

Рецепт антицеллюлитного масла в домашних условиях довольно прост. В состав входит 3 основных компонента:

  • основа (растительное масло);
  • эфир;
  • компонент, который увлажняет или согревает.

Чтобы приготовить качественный состав для борьбы и профилактики целлюлита следует правильно подобрать основу. Чаще всего используется миндальное масло от целлюлита, но не менее эффективным будет основа из авокадо, оливы и зародышей пшеницы. В качестве базы следует выбирать продукт, который был получен путём холодного или горячего отжима. А вот от рафинированных и дезодорированных составов следует отказаться.

Обогащать основу можно следующими эфирами:

  • Цитрусовые. Это могут быть грейпфрутовый, лимонный или апельсиновый эфир. Они активизируют кровообращение, а также стимулируют дренаж лишней жидкости.
  • Масла, которые активируют липолиз. К числу таких препаратов можно отнести масло из гвоздики, чеснока, имбиря и орегано. Они отличаются жирорасщепляющими свойствами.
  • Продукты, которые выводят токсины. Это масла из розмарина, миндаля, шалфея и сандалового дерева.

Во время приготовления антицеллюлитного состава следует добавить 2 ст. л. базы на 2−3 капли эфира. Смешивать компоненты нужно только перед применением. База должна быть предварительно прогрета.

Имбирный, перцовый и горчичный порошки рекомендуется добавлять в количестве 1 ч. л. После нанесения состава на кожу, её следует массировать до тех пор, пока не возникнет жжение. Если же в массу не добавлять компоненты для разогрева, то массаж можно проводить довольно долго и при этом не смывать средство.

Варианты проведения обёртываний

Такие процедуры являются довольно эффективными. Масляную массу следует подбирать индивидуально, исходя из характеристик кожных покровов.

Чтобы провести обертывание можно использовать смесь мёда, глины и эфира. Такую массу следует нанести на проблемные части тела, а потом обернуть их полиэтиленом. Желательно обернуться тёплым пледом и лежать в таком состоянии около 40 минут или часа. После завершения массу следует смыть и нанести питательный крем. Оптимальный терапевтический курс состоит из 10 процедур. Проводить манипуляции следует через день.

Не менее эффективным средством является состав на основе глины, масла розмарина, кедра и апельсина. При желании можно добавить несколько ложек молотой корицы. Ещё один рецепт заключается в том, что на водяной бане нужно растопить 4 ст. л. мёда, а потом добавить в основу по 3 капли апельсинового, розового и кедрового эфира.

https://youtube.com/watch?v=KrWMuOsQXws

Можно также приготовить антицеллюлитный состав на основе белой глины. Её следует развести в небольшом количестве воды. Должна образоваться масса с консистенцией сметаны. В такую основу следует добавить по 3 капли эфира из апельсина и корицы. Для приготовления состава с чёрной глиной понадобятся измельчённые водоросли, а также лимонное и апельсиновое масло.

Существует множество вариаций составов для обёртываний. Выбирая какой-то конкретный рецепт, следует опираться на личные предпочтения и состояние кожи.

Составы для антицеллюлитной ванны

Чтобы масло при попадании в воду разошлось равномерно, следует предварительно смешать его с небольшим количеством морской соли. Принимать ванну с таким составом следует на протяжении 20 минут, при этом нужно активно массировать проблемные участки.

Ещё один вариант приготовления состава для ванны предполагает использование соли, апельсинового эфира и молока. Следует взять немного соли, 200 гр молока и 3 капли эфира, все смешать и вылить в воду. Эту процедуру можно проводить ежедневно, она придаёт упругость коже.

Улучшить кровообращение и обмен веществ в проблемных участках можно при помощи такого состава для ванной: по 2 капли розмаринового эфира, кипарисового, розмаринового и лимонного масел

При выборе масел для приёма ванной следует обращать внимание на те, что способствуют расщеплению жиров и улучшению кровотока. С этой целью можно использовать масло можжевельника, горного кедра и кипариса

Эффективные масла и средства

Народные рецепты с эфирными маслами проверены и временем, и множеством довольных их использованием женщин. В их составе никогда не бывает вредных веществ или ингредиентов, которые могут вызвать у вас аллергию. И, даже если какое-то масло вам не подойдет, вы всегда можете выбросить его и приобрести другое – это не ударит по кошельку! Как видите, использование масел в домашних условиях очень выгодно.

Самыми эффективными маслами против целлюлита традиционно считаются цитрусовые: то есть, апельсиновое масло, а также масла мандарина, лимона и грейпфрута. Для лечения растяжек список немного другой: здесь основными являются миндальное, лавандовое и розовое масла. Их можно использовать как отдельно, так и смешивать между собой для получения большего эффекта.

Применение эфирных масел

Важный момент: применять эфирные масла в чистом виде нельзя, у них слишком высокая концентрация, которая может вызвать ожог. Используйте базовое масло как основу, добавляя в него несколько капель эфирного; соотношение такой смеси можно найти как в инструкции к эфирному маслу, так и в конкретном рецепте.

Процедуры, в которых применяют эфирные масла, бывают различными. Здесь присутствуют и массажи, и обертывания, и пилинги, и самодельные кремы, и специальные ванны. Каждая из процедур оказывает хороший эффект, поэтому нет смысла останавливаться на какой-то одной: чередуйте их между собой, используйте каждую, чтобы усилить эффект. Главное в проведении таких процедур – четкое соблюдение пропорций и систематичность.

Будьте осторожны: при всей их полезности, эфирные масла запрещено применять при болезнях кожи или молочных желез, а также при беременности.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации