Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Биодобавки для похудения

Бады для похудения — эффективные и безопасные

Среди населения пользуются большой популярностью :

  • Редуксин.
  • Турбослим.
  • Фитомуцил.
  • Карнитон.
  • Ксеникал и Хитозан.

Рассмотри каждый из них подробнее.

Редуксин

Используется для борьбы с излишним весом и ожирением. Добавляя капсулы в рацион, уменьшается дневной рацион, обычно используется для перекуса. Кроме ускорения работы метаболизма, препарат активно влияет на насыщенность организма, не трогая ваши нервные клетки.

Турбослим

Биологическая добавка, на основе фитотрав, которые уменьшают аппетит. Существует в двух вариациях – «Турбослим Ночь» и «Турбослим День». Первый комплекс уменьшает массу тела, успокаивает и убаюкивает организм, а второй — обладает тонизирующим воздействием, придает энергию и выносливость тела. Побочные эффекты незначительны.

Фитомуцил

Биодобавка растительного происхождения, используется на легкое воздействие на организм, благодаря чему выводятся шлаки и токсины.

Биодобавка растительного происхождения, используется на легкое воздействие на организм, благодаря чему выводятся шлаки и токсины.

Содержит в себе натуральный ингредиент, который оказывает прямое влияние на желудочно-кишечный тракт, уменьшает уровень холестерина в крови, восстанавливает кишечник и его микрофлору.

Данный препарат лучше применять по рецепту от специалиста, он найдет, подходящий именно для вас курс, чтобы вы извлекли пользу от его применения и смогли избавиться от нескольких лишних килограмм, которые позволят вам чувствовать себя превосходно, даже идя по пляжу на море в купальнике.

Содержащий в себе пищевую целлюлозу и отруби — комплекс пройдет по всему пищеварительному тракту и вберет в себя, все плохое, что находится в вашем организме. Как результат — кишечник начинает работать лучше, избавляясь от непереваренных кусков и тяжелой пищи. Вывод токсинов происходит через естественные пути.

Карнитон

Биологическая добавка, содержащая в себе такой известный компонент, как L-карнитин. Лучшее его проявление можно заметить во время выполнения различных физических нагрузок.

Она в самые сжатые сроки помогает снизить массу тела, убрать накопившийся годами жир и увеличить выносливость вашего тела.

При применении препарата вы не почувствуете успокаивающего воздействия на ваш организм, поэтому разрешен для использования, даже, водителями любых транспортных средств.

Ксеникал и Хитозан

Эти две добавки имеют очень похожее воздействие на организм человека. Обычно, их применяют для того, чтобы не дать попасть в организм жирам, вместе с только что съеденной едой. Основные вещества, которые содержатся в биодобавках, не позволяют жирам попасть в кровь, из-за чего, не происходит образование ненужного холестерина.

Принимать данные препараты стоит только вместе с жирной пищей, иначе это может вызвать расстройство кишечника. Так что, если у вас нет жирной пищи, то лучше оставить прием таблеток до следующего раза.

Данные БАДы для похудения самые эффективные на данный момент, отзывы от покупателей и личные истории, тому свидетельство. Не забывайте, перед тем, как приобрести добавку, посмотреть на отзывы реальных покупателей.

Рейтинг самых лучших

Лучший БАД Фитомуцил

Открывает рейтинг самых эффективных и безопасных БАДов для похудения препарат фитомуцил. Эта пищевую добавку выпускают в трех формах: Норм, Слим Смарт и Холестенорм. Первая выводит из организма шлаки и токсины, снижает аппетит и нормализует деятельность кишечной микрофлоры. Вторая ускоряет обменные процессы, удаляет из внутренней среды тела избыточную воду, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Третья очищает организм от лишних насыщенных жиров, снижает уровень в крови «плохого» холестерина и глюкозы. Для похудения можно использовать любую из разновидностей Фитомуцила, но лучше всего с этой задачей справляется Слим Смарт. В его состав входят оболочка семян подорожника и глюкоманнан. Стоимость биодобавки: около 1000 руб. за 30 пакетиков.

Эффективный Турбослим для похудения

Вторым в рейтинге лучших для похудения БАДов стоит Турбослим. Данный БАД имеет полностью растительное происхождение. В числе его компонентов значатся экстракты морских водорослей, артишока, зеленого чая, фенхеля, вытяжки из овса, кассии, плодоножек вишни. Турбослим обладает хорошим мочегонным эффектом, нормализует липидный обмен, тонизирует, убирает отеки, уменьшает целлюлитные отложения, осуществляет детокс. Средняя цена препарата: 250-400 руб.

БАД Карнитон

Безопасным и эффективным БАДом для похудения считается Карнитон. Само название биодобавки сообщает нам об активном веществе этого препарата. Им является аминокислота L-карнитин. Данное соединение наделяет БАД способностью улучшать работу нервной системы, повышать выносливость и общий тонус. Все эти эффекты в совокупности помогают распрощаться с лишними калориями и способствуют гарантированному похудению. Данный препарат считается лучшим среди людей, занимающихся спортом. Его преимуществом является постепенное снижение веса и небольшая цена — около 250 руб. за 20 таблеток или 20 мл раствора.

Липотропный фактор для похудения


Следующей эффективной биодобавкой для похудения следует назвать «Липотропный фактор» от Солгар. Это американский БАД от старейшего производителя. Он состоит из трех основных компонентов: холина, метионина и инозитола. Комплексная биодобавка стимулирует способность печени расщеплять избыточные жиры, а затем выводит их из организма. Единственный минус БАДа в том, что данное средство лучше всего работает в совокупности с одновременным соблюдением диеты и физическими нагрузками. Стоимость — около 1000 руб.

Эффективная Сарика

Данный безопасный БАД для похудения производится в Китае. Средство Сарика включает в себя известные всем компоненты, такие как алоэ вера, сенна, горец многоцветковый, померанец, и более специфичные ингредиенты: соевое масло, цистанхе солончаковая. К эффектам БАДа относятся улучшение пищеварения, активизация иммунитета, расщепление жировой ткани. Стоимость биодобавки доходит до 600 руб.

Натуральная биодобавка Обеграсс

Хитозан Эвалар

Следующим в рейтинге для похудения стоит безопасный БАД Хитозан Эвалар. Действие средства направлено на выведение за пределы организма лишней жидкости и снижение аппетита. Главный компонент данной пищевой биодобавки — хитозан, дополнительные составляющие — аскорбиновая и лимонная кислоты. Хитозан Эвалар подходит людям, желающим избавиться от лишнего веса в короткие сроки. Средняя стоимость препарата варьируется от 200 до 250 руб.

Спирулина для эффективного похудения

Одной из безопасных и эффективных биодобавкой для похудения по отзывам, называют Спирулину. Содержит по большому счету один-единственный компонент — вытяжку из морской водоросли спирулины, а потому богата белком, витамином А, В12, хлорофиллом. БАД для похудения ликвидирует запоры, снижает уровень вредного холестерина в крови, повышает скорость метаболических реакций, нормализует выработку гормонов, способствует омоложению организма. К сожалению, этот замечательный продукт не каждому окажется по карману, так как стоит в пределах от 700 до 1000 руб.

БАД для похудения Тяньши

Китайская безопасная и эффективная пищевая добавка для похудения, созданная на основе пищевых волокон и растительных экстрактов. Составляющими восточного средства для стройности являются зеленый чай, анис, чернослив, цикорий, бедренец. Благодаря клетчатке Тяньши помогает кишечнику регулярно освобождаться от каловых масс. Также этот БАД запускает в организме процесс расщепления жировых клеток. В результате ваши формы уменьшаются в объеме гарантированно и стойко. Цена препарата немного «кусается»: 1500-2000 руб.

Китайские таблетки

Китайские таблетки для похудения — эффективные, но в то же время дорогостоящие средства. Однако они находятся на пике популярности давно. Многие люди считают, что все, что произведено в Китае, не отличается высоким качеством. Это в корне неверно. Среди огромного числа средств существуют несколько, которые уже завоевали любовь населения.

Lida

В составе средства содержится большое количество экзотических растений, например, ганьяжу, гуаэр, цяо жуй, плоды колы, люцерна, колеус.

Эти компоненты:

  1. Снижают риск развития атеросклероза.
  2. Налаживают работу ЖКТ.
  3. Понижают уровень сахара в крови.
  4. Ускоряют метаболизм.
  5. Способствуют насыщению.
  6. Выводят шлаки.

Действие таблеток направлено на проблемные зоны: ягодицы, талия, бока. Считается, что за месяц можно потерять 5 килограммов веса.

Золотой шарик

Золотой шарик — растительное средство для похудения, выпускается в виде таблеток. В состав входят растения: нони, лимон, экстракты папайи, айвы, лимонника, пектин и витамины.

После употребления в организме происходят следующие процессы:

  1. Улучшается работа ЖКТ.
  2. Уменьшается жировая прослойка.
  3. Очищается организм от токсинов.

Золотой шарик не следует принимать людям, которые не знакомы с тропическими растениями. У большинства худеющих возникает аллергия на нони. При болезнях желудка, таких как язва и гастрит, не рекомендуется принимать препарат из-за наличия в нем экстракта папайи. Он раздражает желудок, поэтому заболевание может обостриться. Перед тем как начать прием китайских таблеток, следует проконсультироваться с врачом или заменить их на таблетки отечественного производства.

Цинцзышоу

Цинцзышоу — БАД, изготовленный на основе трав и фруктов.

В его составе присутствуют:

  • экстракт яблока;
  • гуарана;
  • апельсин;
  • лотос;
  • киви.

Индийский лотос оказывает слабое мочегонное действие, а экстракт яблока и гуараны заряжают тело энергией, подавляют аппетит.

БАД не влияет на работу ЦНС, все процессы организма проходят естественным образом. Таблетки благоприятно влияют на работу желудка, выводят шлаки и токсины, снижают уровень холестерина в крови.

Волшебные бобы

Волшебные бобы — это капсулы, произведенные в Китае. Они имеют форму бобов, отсюда и название.

Внутри капсул содержится порошок голубого цвета, который состоит из:

  • клетчатки;
  • хитина;
  • коллагена;
  • гарцинии;
  • левокарнитина;
  • экстракта морской конвалии.

Клетчатка и хитин оказывают на организм слабительное действие. Морской коллаген помогает клеткам вырабатывать свой собственный. Гарциния оказывает послабляющий эффект, что приводит к обезвоживанию организма.

Считается, что данный препарат способен помочь человеку сбросить 5 килограммов за неделю.

Рекомендации диетологов

.Важно вести правильный и здоровый образ жизни, включать в рацион белковую пищу. Только так можно получить желаемый результат за небольшой промежуток времени

Регулярные упражнения помогут быстрее получить желаемый результат.

Также важно перед применением того или иного средства внимательно изучить аннотацию, обратив внимание на состав. Человек должен понимать, что БАД – это дополнительный метод в программе похудения, который только помогает усилить ее воздействие. В качестве самостоятельного средства его принимать не рекомендуется, так как эффект будет незначительный

В качестве самостоятельного средства его принимать не рекомендуется, так как эффект будет незначительный

Человек должен понимать, что БАД – это дополнительный метод в программе похудения, который только помогает усилить ее воздействие. В качестве самостоятельного средства его принимать не рекомендуется, так как эффект будет незначительный.

Отзывы о разных препаратах можно детально изучить на разных форумах и даже на тех сайтах, где эти средства реализуются. Отзывы, конечно, разные. Кому-то подходят такие препараты, кто-то достигает результатов при помощи иных методов.

Польза и вред БАДов для похудения

Правильно подобранные БАДы не нанесут вреда здоровью, а лишь повлияют на него благотворно. После опробования нескольких диет, худеющий человек начинает чувствовать себя не хорошо. Появляется слабость, сонливость, нарушается работа ЖКТ. Поэтому БАДы и рекомендуют принимать во время диеты. Они дают ощутимый прилив энергии, восстанавливают работу ЖКТ и других функций организма.

Среди всех полезных свойств можно выделить основные положительные последствия приема БАДов:

  • обменные процессы активизируются;
  • очищается ЖКТ, приходит в норму его работа;
  • нормализуется водный баланс в организме;
  • поступление ценных элементов и витаминов (которых так часто не хватает во время соблюдения диеты);
  • гормональный фон приходит в норму.

Помимо вышеперечисленных есть еще ряд плюсов для организма в целом. Они могут варьироваться непосредственно от составляющих продукта. Но несмотря на большую пользу БАДы все же могут нанести и вред. Поэтому они подбираются индивидуально и после консультации с врачом. Не нужно на 100% полагаться на отзывы подруг и знакомых — им помогло, а у вас этот БАД может вызвать сыпь или аллергию.

Видео

1Ксеникал


Синие капсулы, выпускаемые концрном Roche, — безусловный лидер нашего рейтинга «самые лучшие средства для похудения». В роли активного вещества выступает Орлистат. Пеллеты содержат помимо главного компонента повидон, примогель, МКЦ и лаурилсульфат натрия. Желатиновая оболочка хорошо растворяется в желудке и способствует быстрому всасыванию в кровь. Стандартная упаковка содержит 42 таблетки. Описываемое лекарство является ингибитором ЖКТ-липаз, ответственных за расщепление жиров в организме. Организм получает меньше калорий, что и приводит к потере массы.

Главное достоинство Ксеникала — минимум противопоказаний и побочных эффектов. Вот только терапевтический курс длится от года и более. На протяжении этого срока активные вещества будут препятствовать формированию жировых отложений. В кровоток Ксеникал не проникает, его действие сосредоточено в области кишечника. Дополнительный бонус — насыщение организма микроэлементами и витаминами. Незначительная побочка сконцентрирована в области ЖКТ и проявляется в первый квартал после начала терапии. При лактозной недостаточности и дисфункции печени стоит воздержаться от приема.

Плюсы:

  • Отсутствует привыкание
  • Ежемесячное снижение веса — 3-4 килограмма
  • Накопленные жиры постепенно рассасываются

Минусы:

  • Боли в животе
  • Позывы к дефекации
  • Метеоризм

8МКЦ


Микрокристаллическая целлюлоза — лучшее недорогое, но эффективное средство для похудения. Пачку с сотней таблеток в России можно приобрести всего лишь за 100-120 рублей. МКЦ воздействует на кишечник комплексно — способствует ускоренному выводу токсинов, нормализует пищеварение и создает иллюзию сытости. Похудение осуществляется благодаря переработке имеющихся жировых отложений — организму ведь требуется энергия.

Приятная новость: кушать любимые блюда можно без ограничений. Просто вы не съедите много, поскольку клетчатка заполнит желудок. Переходите на дробное питание — и наслаждайтесь результатом. Курс длится месяц, за это время можно скинуть около четырех килограмм.

Плюсы:

  • Приятная цена
  • Наведение порядка в кишечнике
  • Укрепление иммунитета
  • Сорбирующие свойства
  • Регуляция холестерина
  • Вывод радионуклидов и токсинов

Минусы:

  • Обилие противопоказаний (беременность, метеоризм, запоры)
  • Возрастные ограничения (подросткам и пожилым людям не рекомендуется)

Что такое и как они действуют

БАДы — это добавки к рациону, сочетающие в себе биологически активные вещества преимущественно растительного происхождения. Частично в них могут присутствовать компоненты, производимые путём химического синтеза некоторых веществ, сходных с природными аналогами. В таком случае препарат должен пройти клинические испытания и получить соответствующую лицензию.

Употребляются во время приёма пищи, так как их эффективность зависит от обмена веществ, оказывающего влияние на все внутренние системы и органы. Курс приёма обычно составляет 3–4 недели. Приёмы желательно не пропускать, иначе результат не будет достигнут.

Узнайте о лучших комплексах витаминов и минералов в спортивном питании.

Все БАДы от похудения по-разному воздействуют на организм. Выделяют 3 основные группы по составу и принципу действия:

  1. Регуляторы чувства голода. Подходят для людей, которые не могут насытиться небольшим количеством пищи. За счёт активных компонентов эти добавки насыщают энергией и притупляют чувство голода. Во время их приёма рекомендуется пить как можно больше воды, чтобы организм не испытал стресс и не стал накапливать жир.
  2. Добавки, сжигающие жиры. За счёт полезного состава приводят в активность выделительные функции, оказывая лёгкий мочегонный, желчегонный и слабительный эффекты. В процессе приёма препарата выводятся излишки жидкости, шлаки, токсины, и, как следствие, происходит снижение веса.
  3. Пищевые модификаторы. Эти добавки способны заменять полноценные приёмы пищи. В составе содержат белок, витаминно-минеральный комплекс и воздействуют как активаторы, омолаживающие организм. В них полностью отсутствуют жиры и холестерин, что исключает накопление лишнего веса.

Важно! Помните, что каждый организм индивидуален, поэтому лучше обратиться к диетологу, который посоветует подходящую добавку и поможет составить диету.

Разновидности БАДов

БАДы для похудения по механизму воздействия и своему составу делятся на несколько видов:

Нутрицевтики. В состав таких биодобавок входят все необходимые для нормальной жизнедеятельности человеческого организма вещества – минералы, витамины, пищевые волокна, жирные кислоты и аминокислоты. Их функция состоит в том, что они восполняют недостаток и регулируют баланс необходимых веществ в наших клетках. Проявляется это в нормализации функционирования всех органов и систем и ускорении обмена веществ, что позволяет эффективно и безопасно терять вес. Считается, что нутрицевтики способны укрепляют иммунную систему и способствуют общему оздоровлению организма. Ими можно заменить до двух приемов пищи в день, при этом все необходимые природные соединения в организм поступят, а лишние калории, жиры и углеводы – нет.

Парафармацевтики. Их прием должен быть одобрен врачом, поскольку эти биодобавки приводят к снижению веса путем притупления у человека чувства голода, и содержат в составе совсем не безобидные вещества. Основное – это сибутрамин, запрещенный к продаже во многих странах, так как оказывает сильное влияние на головной мозг. Не все добавки данного типа официально одобрены медициной, а те, которые разрешены, чаще всего стоят дорого и продаются только по рецепту. Парафармацевтики еще называют аноректиками, а наиболее известные среди них – это Меридия, Линдакса и Редуксин.

Эубиотики. Эти препараты, как правило, безобидны. Их состав содержит ферменты, животные и растительные, а также минеральные компоненты. Основное действие этих БАДов – улучшение процесса пищеварения путем нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Жиросжигатели. Они делятся на несколько подвидов. Действие первых основано на расщеплении жировых отложений и выводе из организма продуктов их распада. Вторые не позволяют усваиваться жирам, поступающим вместе с пищей, вследствие чего они выводятся через кишечник. Также нарушают синтез холестерина. Третьи также предотвращают усвоение жиров, связывая их между собой. К наиболее известным веществам, способным блокировать усвояемость в организме жиров, относятся хром и витамины группы В, к регуляторам – пищевые волокна и хитозан.

Очищающие биодобавки. Эти средства оказывают слабительное, мочегонное или желчегонное действие. Вследствие этого происходит очищение организма, выведение из него ненужных токсинов и продуктов распада, нормализуется метаболизм. Поскольку выводится довольно большое количество жидкости, человек ощущает легкость в теле и быстрое похудение. Однако принимать длительно такие препараты нельзя, потому как есть риск получить обезвоживание и потерять полезные для организма вещества.

Добавки, подавляющие чувство голода. Такие БАДы для похудения не считаются эффективными. Все дело в том, что основной компонент в их составе – микрокристаллическая целлюлоза, имеющая способность сильно разбухать при попадании в желудок. Заполняя собой все свободное пространство, она создает ложное чувство сытости, человек при этом съедает гораздо меньшее количество пищи, чем раньше, вследствие чего наступает похудение. Но минус в том, что организм, не получая необходимого ему количества витаминов и микроэлементов, достаточно быстро привыкает к этим БАДам, перестает на них реагировать и снова начинает требовать пищи.

Рейтинг таблеток для похудения

На один курс требуется несколько упаковок таблеток, а стоимость некоторых средств может достигать до нескольких тысяч рублей, поэтому многие ищут дешевые препараты для похудения. К недорогим, но эффективным относятся:

1. МКЦ – микрокристаллическая целлюлоза:

  • Характеристика: действующий компонент – клетчатка. В упаковке 100 таблеток по 500 мг.
  • Плюсы: способствует снижению аппетита за счет того, что клетчатка разбухает в желудке, улучшается перистальтика кишечника, благодаря чему человек перестает страдать запорами.
  • Минусы: нарушается функционирование системы пищеварения, вместе с жиром из организма выводятся нужные химические элементы и полезные вещества.
  • Цена: от 135 рублей.

2. Турбослим:

  • Характеристика: в состав входят гуарана, экстракты водорослей, бромелайн, травы и вытяжки из цитрусовых.
  • Плюсы: подавляет аппетит, улучшает пищеварение, оказывает эффект слабительного.
  • Минусы: принимать желательно только в домашних условиях.
  • Цена: от 209 рублей.

3. Орсослим:

  • Характеристика: капсулы 120 мг №21, действующие вещества – кофеин, олигофруктоза, L-карнитин.
  • Плюсы: дешевые таблетки для эффективного похудения, усиливающие физическую и умственную работоспособность, сжигание жира, помогают вырасти мышечной ткани, способствуют быстрому насыщению.
  • Минусы: средство дает малоэффективный результат.
  • Цена: от 145 рублей.

4. Орсотен:

  • Характеристика: капсулы по 120 мг, в упаковке может быть 21, 42 или 84 шт., действующее вещество – орлистат.
  • Плюсы: расщепляют жиры, попадающие в организм с новой пищей, после чего они покидают человека естественным путем.
  • Минусы: после курса приема возможно появление слабости, неприятных ощущений.
  • Цена: от 646 рублей.

5. Американская крушина:

  • Характеристика: 10 таблеток по 0,2 мг, в состав входят разные травы.
  • Плюсы: ускоряют обмен веществ, снижают аппетит, послабляют кишечник.
  • Минусы: добавка может вызвать бессонницу, судороги, аритмию, сердечный приступ, тремор.
  • Цена: от 30 рублей.

Вместо итогов

Сегодня мы разобрали основные моменты, узнали, что такое БАДы, из чего они состоят, их свойства, побочные эффекты и что все они делятся, на безопасные и те, что несут вред здоровью.

Стоит понимать, что такие добавки, не являются решениями всех ваших проблем, они лишь могут помочь вам достичь той или иной цели, но работают они только вкупе с другими факторами, как правильное питание и физические нагрузки.

Активная биологическая добавка — если верно подобрать ее, и верно подобрать её прием, может помочь вам уменьшить количество потребляемых калорий, уменьшить жировую прослойку в организме, придать вам сил и энергии, для выполнения любых физический упражнений, а также поможет наладить корректно, а главное, правильное питание.

Не стоит забывать, что перед применением любого БАДа, стоит записаться на прием к специалисту, который поможет вам, подскажет, какую лучше выбрать, вместе с вами составит план их приема, основываясь на ваших целях и задачах. Данное предложение особенно актуально тем, кто имеет различные хронические заболевания, или сомневается, подойдет ему выбранная им добавка, и не станет ему после приема только хуже.

Post Views: 34

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации