Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Виды эпиляции: известные и новейшие методы удаления волос

Принцип фотоэпиляции

Фотоэпиляция (фототермолиз) — это современная методика устранения лишних волос на теле с помощью специального прибора (фотоэпилятора). Она отличается:

  • удобством,
  • быстротой проведения процедур,
  • безболезненностью.

Однако стоимость этого способа довольно высокая, что является, пожалуй, единственным минусом.

С помощью фотоэпилятора можно навсегда избавиться от нежелательной растительности абсолютно безболезненно

Фотоэпилятор состоит из специальной лампы, которая издаёт фотовспышки, оказывающие разрушительное действие на меланин — пигмент, отвечающий за цвет волос. Световые потоки имеют волны определённой длины и частоты. Воздействуя на волос, эти волны преобразуют световую энергию в тепловую. Благодаря этому фолликул волоса разрушается и впоследствии выпадает, а сосуды, питающие его, запечатываются. Наиболее эффективным этот способ окажется для светлой кожи и тёмных волос, а вот светлые и седые волоски не поддаются прибору из-за низкого содержания в них меланина.

Фотоэпилятор оказывает разрушительное воздействие на волосяной фолликул, в результате чего волос выпадает вместе с корнем

Уже после первого сеанса волоски с разрушенным фолликулом будут постепенно выпадать, но случится это не сразу по завершении процедуры. Объясняется особенность тем, что фотоэпилятор не выдёргивает волосы, а только разрушает их корневую луковицу, а это приводит к ослаблению и выпадению волоса при механическом воздействии, например, мытье мочалкой.

После курса сеансов фотоэпиляции волосы прекращают свой рост на несколько лет

Противопоказания к проведению процедуры

Безусловно, плюсов у этой процедуры очень много, минусов практически не наблюдается, кроме высокой цены и отсутствия эффекта у обладательниц очень светлых и седых волос. Но не стоит сразу приступать к процедуре, нужно учесть противопоказания:

  • гипертонические заболевания;
  • ишемические болезни сердца;
  • сахарный диабет;
  • варикозное расширение вен;
  • аллергические реакции на коже;
  • дерматологические заболевания;
  • высыпания, раздражения, ранки на коже;
  • большое количество родинок на обрабатываемом участке;
  • возраст до 18 лет;
  • период беременности и лактации;
  • приём антибиотиков.

В чем особенность фотоэпиляции дома

На протяжении уже 10 лет практически в каждом косметологическом кабинете оказываются услуги по фотоэпиляции, которые стоят совсем недёшево. Однако сегодня совсем необязательно идти в салон, чтобы устранить волосистость этим методом. Всё, что вам нужно сделать — это приобрести портативный фотоэпилятор и научиться им пользоваться. Для этого не нужно проходить специальные курсы или обучение, достаточно внимательно прочитать инструкцию и чётко ей следовать.

Приборы для домашнего пользования практически не отличаются от салонных аппаратов, внешне они напоминают небольшой фен, их удобно держать одной рукой. Портативный фотоэпилятор требует подзарядки от сети, как мобильный телефон, но часто делать это не придётся — одной зарядки хватит примерно на 150 вспышек, а одна вспышка способна обработать примерно 4 см2 кожи.

Как выбрать прибор

Итак, если вы не имеете противопоказаний к проведению фотоэпиляции и решились делать её самостоятельно у себя дома, первым делом необходимо правильно подобрать аппарат

Вот на что следует обратить внимание при покупке фотоэпилятора:

  • Мощность прибора подбирайте, опираясь на толщину и насыщенность цвета волосков, оптимальной будет от 3 до 5 Дж на 1 см2. Для чувствительной кожи подбирайте меньшее значение. В принципе, эффективность прибора не зависит от мощности, но слишком высокая может оставить на дерме ожоги или рубцы.
  • От площади охватываемой поверхности зависит время, потраченное на один сеанс эпиляции. Современные приборы имеют показатели до 6 см2.
  • Также на количество потраченного времени влияет скорость подачи вспышки, которая в идеале составляет 2 секунды.
  • Качество лампы зависит от показателя количества производимых вспышек: чем выше этот показатель, тем реже придётся менять лампу. Придерживайтесь значения не менее 200 тысяч.
  • Не приобретайте приборы сомнительного качества от неизвестных производителей. Также считается, что китайские аппараты значительно уступают в качестве европейским.
  • УФ фильтр должен быть довольно сильным, об этом может свидетельствовать красновато-оранжевый оттенок.

При выборе фотоэпилятора для дома обратите внимание на наличие УФ фильтра, защищающего кожу от негативного воздействия вспышек — такой фильтр имеет красновато-оранжевый оттенок

Показания и противопоказания

Лазерная эпиляция показана при:

  • склонности к врастанию волос;
  • воспалениях кожи;
  • гипертрихозе;
  • повышенной чувствительности кожи к бритью рук и ног;
  • светлом оттенке кожи и темных волосах.

Лучше записываться на процедуры с 18 лет. В более раннем возрасте посетить сеанс лазерной эпиляции можно, но только с письменным согласием одного из родителей. У подобного метода удаления волос есть противопоказания.

  1. Беременность. Инструкция к аппарату не запрещает проведение процедуры в момент вынашивания плода, но большинство косметологов рекомендуют отказаться от подобной методики на время.
  2. Лактация. Особого запрета нет, но гормональные изменения способны привести к неожиданным эффектам от действия лазера. Были случаи, когда лазер вовсе не помогал избавиться от нежелательной растительности на теле.
  3. Загар. В этом случае прибору будет труднее воздействовать на фолликулы, из-за чего вырастет риск возникновения неприятных последствий.
  4. Родинки. В случае попадания на родинку лазера она может начать расти. Лучше перед процедурой проконсультироваться с врачом.
  5. Вирусные заболевания или инфекции. Приступить к лазерной эпиляции можно только после полного выздоровления пациента.
  6. Доброкачественные образования. Не рекомендуется удалять волосы с помощью лазера при диагностировании подобных патологий.
  7. Высокое давление. Процедура в этом случае несет опасность и вред.

Также врачи и косметологи не советуют посещать лазерную эпиляцию, если на коже есть ссадины, порезы. Перед проведением процедуры лучше проконсультироваться с косметологом, который подскажет, возможно ли удалить волосы лазером и какой метод стоит выбрать, если такой возможности нет.

В качестве побочных действий могут выступать ожоги, пигментация или аллергические реакции дермы на действие лазера. Во многом образование подобных негативных реакций организма бывает вызвано состоянием кожи, мощностью прибора и квалификацией специалиста, который выполняет процедуру.

Противопоказания

Фотоэпиляция – это эффективная, безопасная и почти безболезненная процедура, с помощью которой можно добиться стойкого результата, не повреждая кожный покров. Данный метод эпиляции имеет ряд преимуществ, благодаря которым пользуется большим спросом. Но, несмотря на все свои достоинства, процедура удаления волос фотоэпилятором доступна не всем. Фототермолиз запрещается проводить при наличии таких патологических состояний:

  • гипертония;
  • сахарный диабет;
  • инфекционные патологии;
  • дерматологические заболевания;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • онкологические процессы;
  • психологические нарушения;
  • локальный лимфоденит;
  • аллергические реакции;
  • варикоз вен.

Также фотоэпиляция не проводится при наличии на коже каких-либо повреждений, новообразований или татуировок. Противопоказанием является беременность и лактационный период, несовершеннолетний возраст, наличие в организме кардиостимулятора или инсулиновой помпы. Не рекомендуется удаление растительности таким образом, если волоски слишком светлые или загорелая кожа. При наличии противопоказаний лучше отдать предпочтение другому способу депилирования.

Особенности эпиляции разных частей тела

Лазер по-разному действует на разные участки тела. Объясняется это неоднородностью растительного покрова. На одних участках волосяные луковицы могут быть расположены глубоко, а на других, наоборот, ближе к эпителию. Также это может быть вызвано полом пациента. Например, удалить растительность на шее у женщин проще, чем у мужчин.

Подмышки

Подмышки – гормонозависимая зона, для которой характерны толстые и хорошо пигментированные волоски. Лазерная эпиляция даст положительный и стойкий эффект как у мужчин, так и у женщин.

После процедуры рекомендуется на время отказаться от солярия и солнечных лучей. Иногда после лазера может наблюдаться аллергическая реакция в виде небольшого раздражения или шелушения. Это нормально, и в скором времени она пройдет.

Интимные места

Обработка этих зон дает эффект в 100% случаях. Волоски интимной зоны преимущественно темные и жесткие, из-за чего потребуется посещение нескольких сеансов. Небольшое отличие есть у волосков между ягодицами. Они светлее и тоньше, что позволяет удалить их быстро, обеспечив гладкость кожи.

Ноги и руки

Особенность эпиляции этих зон начинается с подготовительного этапа. Перед сеансом потребуется сбрить волоски с рук и ног и дождаться, когда новые отрастут на 3-4 мм. После этого можно приступить к основной процедуре.

Плюс обработки лазером рук и ног – в безболезненности. Луч воздействует только на стержень волоска, что позволяет обойтись без использования анестезирующих средств.

Над губой

Волосы на лице быстро удаляются с помощью лазера, так как луковицы расположены неглубоко. Продолжительность обработки участка над губой небольшая, косметолог справится буквально за 10-20 минут.

Живот

За процедурой часто обращаются как мужчины, так женщины. В основном имеется в виду волосяная дорожка, которая от пупка спускается вниз. Продолжительность процедуры составляет не более 30 минут. Полностью избавиться от волос на животе можно за 3-4 сеанса.

Спина

Востребованная процедура среди мужчин, у которых на спине иногда наблюдается активный рост пигментированных волосков. Лазерная эпиляция поясницы позволяет избавиться от любого вида растительности, независимо от того, где она расположена и какой толщины обрабатываемые волоски.

Для полного удаления волос со спины понадобится до 4-5 посещений косметологии. В самых запущенных ситуациях может потребоваться до 12 посещений. Перед процедурой на обрабатываемую зону наносят гель.

Фотоэпиляция: как это работает

Перед принятием решения в пользу световой технологии эпиляции, необходимо понимать, что такое фотоэпиляция и каков результат от процедуры, а также учитывать возможности и ограничения метода.

Принцип действия фотоэпиляторов основан на генерировании световых потоков. Выделяемая энергия избирательно поглощается волосами, накапливается, вызывая деструкцию волосяного стержня и действует на волосяной фолликул. Длина световых лучей варьируется в диапазоне от 530 до 1200 нм, в отличие от лазерной эпиляции, где значение глубины проникновения потока неизменно.

Способностью светопоглощения наделен пигмент меланин, отвечающий за окраску волос. Чем темнее цвет волоса, тем больше содержание меланина. Поэтому фотоэпиляция работает эффективно для удаления темных активно растущих волос. Седые волосы не поддаются световому воздействию, так как полностью лишены вещества, придающего окраску.

Скопившаяся энергия от потоков света преобразуется в тепловую (явление фототермолиза). Внутренний перегрев приводит к нарушению кровообращения в тканях волоса. В следствие остановки местного кровотока происходит разрушение волосяного стержня и луковицы. Волоски теряют жизнеспособность и выпадают.

Особенности фотоэпиляции

Вспышки света при фотоэпиляции волос способны воздействовать только на волоски, находящиеся в активной ростовой стадии. Обычно их доля составляет треть от всего волосяного покрова. Поэтому нельзя избавиться от волос раз и навсегда. Через 1 – 1,5 месяца после эпиляции по мере пробуждения неактивных луковиц начинается рост волосков и возникает потребность в повторной обработке. Чтобы добиться полного эффекта, необходимо провести от 3 до 6 сеансов.

Результат в виде гладкой кожи радует 5 – 6 лет при условии периодической коррекции. Насколько часто потребуется проводить поддерживающие сеансы, определяют индивидуально по мере необходимости. В среднем такая потребность возникает 3 – 4 раза в полугодие. Со временем формируются новые фолликулы, что требует повторения курса фотоэпиляции волос.

Фотоэпиляторы лучше работают на светлой коже. Темные оттенки кожи, генетически обусловленные или приобретенные посредством загара, насыщены меланином. Пигмент в дерме поглощает световые импульсы, что осложняет эпиляцию, вызывает нежелательные кожные реакции.

Часто возникает вопрос, эффективно ли действует фотоэпиляция на волосы светлых оттенков. Темные волосы лучше поддаются воздействию фотоэпиляторов. Чтобы избавиться от каштановых или русых волос, понадобится большее количество процедур. Для удаления белых, седых волос подходят не все световые методы эпиляции.

Виды фотоэпиляции

IPL эпиляция – классическая широкополосная световая эпиляция. Отличается высокой производительностью, минимумом побочных действий. Процедуры IPL фотоэпиляции успешно проводят на различных типах кожи, включая чувствительную. Курс состоит из 6 – 8 сеансов.

LHE технологии объединили световую и тепловую энергию в одном приборе. Нагревание волоса происходит посредством света и тепла, что позволяет исключить использование волн опасного диапазона (менее 500 нм и более 1000 нм). Способ позволяет удалить светлые и тонкие волоски. Не применяется для обработки кожи темных оттенков.

AFT эпиляция представляет собой флуоресцентную технологию, усовершенствованную системой светофильтров. Фильтры преобразуют коротковолновый и УФ-спектр в безопасный около инфракрасный диапазон от 800 до 1000 нм. Суммарный световой импульс усиливается и выдает волны максимально эффективной длины. Процедура AFT фотоэпиляции не доставляет неприятных ощущений, редко вызывает побочные реакции. Не эффективна для удаления светлых и седых волос.

ELOS-эпиляция – усовершенствованная методика, где действие световых потоков усиливается электромагнитной составляющей. Сочетание энергии света и тока позволяет удалять растительность разных оттенков, а также седые волосы. Процедура имеет меньше ограничений, но стоит дороже, чем другие виды фотоэпиляции. Продолжительность курса доходит до 10 сеансов.

Подходящий способ фотоэпиляции подбирают, исходя из индивидуальных особенностей, состояния кожи и характера волосяного покрова с учетом наличия противопоказаний.

Проведение процедуры фотоэпиляции

Универсальность процедуры позволяет проводить ее людям с любым цветом кожи и волос. Осенне-зимний период является наиболее подходящим. При этом сам процесс подразделяется на 3 этапа: подготовка, процедура и уход после нее.

Подготовка

Первым этапом данного метода является незначительная подготовка:

  1. Решившись на процедуру, в первую очередь необходимо обратиться к дерматологу за консультацией. Многие женщины игнорируют этот момент, считая его не особо важным. Однако только врач сможет определить эффективность и безопасность данной манипуляции.
  2. Для предотвращения риска образования шрамов необходимо как минимум за две недели до сеанса не загорать и не посещать солярий.
  3. За месяц до процедуры удалять волосы разрешается только с помощью бритвы, а их длина на момент проведения сеанса должна составлять 2 мм. Перед процедурой кожа должна как минимум месяц отдохнуть от других аппаратных способов удаления волос.
  4. Исключить прием антибиотиков и транквилизаторов.
  5. Обязательное условие — отсутствие на эпидермисе каких-либо косметических средств (масел, лосьонов, кремов). Кожа должна быть чистой и сухой.
  6. Если вы решили проводить сеансы летом, то при выходе на улицу необходимо прикрывать кожу лица головным убором и пользоваться солнцезащитными кремами.

Этапы

Сеанс фотоэпиляции лица не занимает много времени и проходит следующим образом:

  1. Клиента укладывают на кушетку.
  2. Глаза как специалиста, так и клиента необходимо защитить от фотовспышек при помощи специальных очков.
  3. На обрабатываемый участок кожи косметолог наносит гель, защищающий кожу от ожогов.
  4. К коже прикладывается аппарат, и проводится импульс. Учитывая то, что наконечник прибора достаточно узкий, участок обрабатывается постепенно, по одной вспышке.
  5. Меняя параметры аппарата, врач может регулировать силу и частоту воздействия светового потока.
  6. После завершения сеанса кожу снова обрабатывают гелем, а потом успокаивающим кремом.

Чаще всего во время процедуры женщины испытывают лишь небольшое покалывание. Однако обладательницам низкого болевого порога врач может сделать местную анестезию.

Уход после процедуры

Наличие покраснения и небольшой опухлости на обработанном участке кожи сразу после манипуляции — наиболее часто встречающиеся последствия. Они проходят через несколько часов, при этом реабилитационный период составляет от 5 до 7 дней.

Для восстановления кожи без последствий рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. 2 раза в день наносить на обработанный участок кожи крем с пантенолом (сок алоэ и отвар ромашки также подходят).
  2. Исключить прием горячей ванны и посещение сауны в течение недели после манипуляции.
  3. Предотвратить попадание прямых солнечных лучей на зону воздействия (посещение солярия также следует ограничить).
  4. Использование косметики свести к минимуму, т. к. она может закупорить поры и привести к воспалению кожи.
  5. Нельзя самостоятельно удалять оставшиеся после фотоэпиляции волоски.
  6. Пользование маслами и жирными кремами может препятствовать быстрому восстановлению кожи.
  7. Учитывая то, что данная процедура сильно сушит кожу, для восстановления водного баланса необходимо употреблять минимум 1,5 л воды в сутки.

Фотоэпиляция

Для тех, кто несогласен ради красоты своих ножек идти на болезненные жертвы, косметологи разработали новый способ удаления нежелательной растительности – фотоэпиляцию. Другими словами, фотоэпиляция – это воздействие специально направленных высокоимпульсных световых волн на волосы, вследствие чего меланин, находящийся в клетках волос, разрушается, фолликул иссыхает и отмирает, а нежелательная растительность на долгое время не беспокоит. Таким образом, сама процедура намного безболезненна по сравнению с устаревшими методами, а получаемый эффект оправдывает все ожидания.

Что это такое?

Брить не только подмышки, но и промежность девушки начали несколько десятилетий назад, когда это стало популярным благодаря новому тренду в фильмах для взрослых. С тех пор были придуманы многочисленные способы эпиляции, позволяющие делать это менее болезненно и более эффективно, но они до сих пор различаются подходом к тому, какие волосы допустимо оставлять и в каком количестве.

Эпиляция глубокого бикини для волос считается наименее щадящей, а все потому, что она рассчитана на барышень, которые хотят остаться совершенно безволосыми

Классическая биоэпиляция бикини предполагает, что волосы под нижним бельем удаляются почти полностью, но идеальная гладкость женской половой зоны не требуется – важно лишь, чтобы контур трусиков из тонкой ткани не был нарушен буйной растительностью, и уж тем более она не выбивалась наверх

Глубокое бикини требует капитального удаления волос, причем уже не только на лобке и на внутренней стороне бедра, но даже в области ануса. По результатам процедуры кожа должна остаться совершенно без волос и даже без едва заметной щетины – гладкой, как у маленькой девочки. Подразумевается, что женщина, прошедшая такую процедуру, безупречно выглядит как в самом тонком и эротичном белье, так и совершенно обнаженной.

Как делать фотоэпиляцию в домашних условиях

Даже если вы самостоятельно констатировали отсутствие противопоказаний к проведению фотоэпиляции, всё же стоит дополнительно проконсультироваться у дерматолога, который точно определит, подходит ли вам этот метод. После получения положительного ответа можно приступать к подготовке:

  1. За две недели необходимо прекратить приём антибиотиков и посещение солярия или солнечных ванн.
  2. За пару дней нужно сбрить волосы на участке, который собираетесь обрабатывать. Использовать для этой цели нужно бритвенный станок, чтобы волоски успели отрасти, но не больше, чем на 1 мм. Если собираетесь обрабатывать ноги, побрейте волосы за 3 дня, а для подмышек и зоны бикини достаточно 1–2 дней.
  3. Непосредственно перед процедурой желательно проскрабировать кожу, высушить её и нанести охлаждающий гель, благодаря которому не будет никаких неприятных ощущений.
  4. Заранее подготовьте прибор, зарядив его и настроив под ваш тип кожи и волос. Некоторые модели имеют автоматические настройки с помощью специального сенсора, определяющего тип кожи и волос.
  5. Перед началом работы наденьте очки для защиты глаз от ультрафиолета.

Далее технология очень простая, особенно если вы внимательно изучили инструкцию именно к вашей модели аппарата. Просто поднесите прибор к подготовленному участку и он начнёт свою работу после сигнала. По завершении воздействия он издаст другой сигнал, после чего переместите аппарат на следующий участок кожи.

Видео: удаление ненужных волос фотоэпилятором

https://youtube.com/watch?v=Oaiaj4tyaTM

Внимательно следите за своими ощущениями во время процедуры: сильная боль может свидетельствовать о неправильно подобранной длине луча, что может спровоцировать появление ожога. А полное отсутствие каких-либо ощущений говорит о слишком щадящем режиме, от воздействия которого корни волос не разрушаются.

Неправильно подобранный режим фотоэпилятора может привести к ожогам на коже

По окончании обработки запланированного участка следует смазать кожу противовоспалительным средством, например, Пантенолом. Аппарат протирается дезинфицирующим спреем.

Уход после процедуры

Не стоит паниковать при появлении небольших покраснений, шелушений и припухлостей — это нормальная реакция кожи на внешний раздражитель в виде УФ лучей. Кожа восстановится в течение недели, если следовать некоторым рекомендациям:

  • увлажняйте кожу кремом или гелем без содержания спирта;
  • не используйте раздражающую косметику: скрабы, пилинги;
  • откажитесь от посещения солярия, бани, сауны и других тепловых процедур на 2–3 недели после сеанса;
  • перед выходом на улицу (в летнее время) наносите на кожу солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 первые 2 недели;
  • между сеансами не рекомендуется удалять отросшие волоски пинцетом, электроэпилятором, воском и другими выдёргивающими средствами.

Этапы проведения процедуры

Успех подобных операций во многом зависит от грамотной подготовки

Обратив внимание на такой способ, как фотоэпиляция, учтя все за и против, соблюдайте несложные правила перед процедурой. Фотоэпиляцию можно проводить практически на всех участках тела:

  • на лице;
  • на руках, ногах и подмышках;
  • удалять усики на верхней губой;
  • зоны бикини (в том числе глубокого бикини).

Как подготовиться

Давайте узнаем, как правильно подготовиться к фотоэпиляции. Первым делом обратитесь к специалисту для осмотра. Он определит тип кожи и подберет нужные настройки для световых волн. Наличие ссадин или высыпаний тоже учитывается при подборе.

Стоит придерживаться таких правил:

  • за 2 недели «до» – будь то пляж или солярий. Позаботьтесь о равномерном цвете кожи. Раздражения и ожоги исключены, из-за них появляются шрамы;
  • еще на больший срок (месяц) придется забыть о станках. Только бритва может обеспечить волосам нужную для обработки жесткость;
  • длина волос должна превышать 2 мм, иначе импульс просто не подействует

Знаете ли вы? Поседеть «в один момент» нереально – это происходит в течение двух недель после пережитого стресса.

Чтобы не ощутить минусы фотоэпиляции на себе, соблюдайте все эти пункты.

Как проходит процедура

Алгоритм таков:

  • клиент, расположившись на кушетке, обнажает проблемный участок. Обязательно надеваются защитные очки;
  • на кожу наносят гель, предотвращающий ожоги;
  • манипулятор с обезболивающим наконечником проводят по нужному участку, равномерно распределяя импульсы;
  • после обработки гель снимают, и наносится крем для успокоения кожи.

Удаление волос посредством фотоэпиляции обычно не вызывает каких-то болевых ощущений. Исключением могут быть разве что манипуляции для зоны бикини. Не стоит их терпеть – скажите о них врачу, он увеличит интервал между импульсами, и неприятное покалывание или жжение пройдет.

Фотоэпиляцию можно делать и в домашних условиях. Существует множество портативных аппаратов для дома, которые просты в управлении и очень эффективны.

Послепроцедурный уход

В первые часы после обработки кожа сохраняет обычный цвет. Через несколько часов могут появиться небольшие красные пятна и легкое покалывание. Не пугайтесь – это обычные явления, которые нужно нейтрализовать.

Совет! В период проведения процедур лучше держать кожу прикрытой. Летом это несколько неудобно, но для красоты придется потерпеть.

Правила фотоэпиляции включают такие меры ухода после облучения:

  • участок обрабатывают «Пантенолом» или его аналогами (дважды в сутки);
  • в первые 2 дня не используйте спиртосодержащую косметику. «Химии» это тоже касается. Исключите жирный крем – он создает пленку, и кожа «задыхается»;
  • горячая ванна или сауна тоже нежелательны в первые дни. Их заменит прохладный душ;
  • кожа первое время будет сухой, поэтому пейте достаточно воды (минимум 1,5 л);
  • на месяц придется забыть о солярии и беречься от прямых лучей.

На вопрос, как удалять волосы после фотоэпиляции, специалисты отвечают кратко – в клинике. Убирать их самостоятельно нельзя.

Видео с русскими и английскими субтитрами

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации