Солнцезащитные средства. Советы по выбору и применению

Солнцезащитные средства. Советы по выбору и применению

То, что солнечные лучи несут нам не только великолепный бронзовый и золотистый загар, но и целый букет разнообразных болезней, сегодня знают не только медики. А потому многочисленные исследовательские группы постоянно совершенствуют и средства борьбы с не слишком добрыми лучами нашего светила.

Вред ультрафиолетовых лучей

Вредоносным фактором во всем спектре солнечного света являются ультрафиолетовые лучи. Часть из них, т.н. UVA, хоть и не обладают высокой энергией, зато глубоко проникают в кожу и являются основной причиной ее старения и вызывают многие болезни.

Высокоэнергетичные UVB-лучи поражают наружную поверхность кожи, вызывая ожоги.

Идеальные солнцезащитные средства должны защитить нас от ультрафиолета, при этом не меняя внешний вид кожи и не раздражая ее. Важно понять, что регулярное использование солнцезащитных кремов избавит вас от серьезных трат на восстанавливающую и лечебную косметику в будущем.

Каждый раз, отправляясь на пляж, не забудьте положить в сумочку солнцезащитный крем. А еще лучше нанести средство заранее. Потому что даже через стекло автомобиля можно получить вполне серьезные ожоги.

Постарайтесь вообще не увлекаться загаром, каким бы красивым он вам не казался. Солнце – враг кожи. Оно ускоряет ее естественное старение и может привести ко многим заболеваниям, в том числе и к раку кожи.

К сожалению, владельцы соляриев лукавят, утверждая, что вреда коже не будет. Более верным является утверждение, что вред от них несколько меньше, чем вред, приносимый солнечным загаром. Кроме того, неправильный режим процедуры или неисправные лампы могут привести к нежелательным последствиям, потому что в их свете содержатся как UVA, так и UVB лучи. Поэтому, если вы не можете отказаться от посещения солярия, ограничьте его до разумного минимума и используйте защитные кремы.

Степень защиты SPF

Степень защиты от излучения оценивается по специальной шкале, по показателю коэффициента защиты (SPF), который всегда указан на упаковке и лежит в пределах от SPF-4 для косметики с самым низким уровнем защиты, до SPF-30 и даже выше для средств, обеспечивающих максимальную безопасность.

Однако увлекаться высоким SPF также не стоит. Исследования показали, что кремы с SPF-15 поглощают до 93% солнечной радиации, а при показателе SPF-30, лишь на 5% больше. Зато сами химические вещества, содержащиеся в кремах с высоким SPF, действуют на кожу неблагоприятно.

Несколько советов по применению солнцезащитных кремов

  1. Для лица должен быть отдельный крем, потому чувствительность его намного выше, чем чувствительность остальных частей тела.
  2. При появлении аллергических реакций или сыпи, обратитесь к дерматологу, который порекомендует вам более подходящий крем.
  3. Губы – самый нежный участок кожи лица. Постоянно пользуйтесь помадой или бальзамами для губ. Они имеют SPF-15 и надежно защитят кожу губ от герпеса или рака кожи.
  4. Приобретайте крем с учетом типа кожи. При предрасположенности к акне лучше применять нежирные гели или спреи. Для сухой кожи подойдут кремы, а если вы имеете повышенную чувствительность, возможно, для вас подойдут детские защитные средства.
  5. Правильно выбирайте SPF, не увлекаясь слишком высоким.
  6. Имейте в виду, что после купания крем смывается, и его нужно наносить вновь. Впрочем, есть и водоустойчивые кремы.
  7. Наносите крем заранее. Ему нужно минимум 30 минут, чтобы впитаться. Учитывайте это перед тем, как планировать выход из дома.
  8. Учтите, что слой крема должен быть достаточно толстым, иначе его защитное действие резко снижается.
  9. Нанося крем вокруг глаз, делайте это осторожно. Выбирайте те кремы, в составе которых нет отдушек (это написано на упаковке). Попадая в глаза, многие из таких добавок вызывают сильное раздражение. Кожа вокруг глаз нуждается в защите, даже если вы носите солнцезащитные очки, которые имеют совсем иную функцию и не предохраняют кожу.
Другие статьи: