Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Йохимбин для похудения: как принимать препарат

Инструкция по применению БАДов Йохимбе

  • Йохимбе форте и Йохимбе форте с витаминами – продлевает и усиливает либидо, улучшает эмоциональное впечатление в ходе интимной близости и профилактирует нарушения эрекции. Оптимально принимать для терапии нарушений эрекции.
  • Супер Йохимбе Плюс – регулирует мужскую потенцию и усиливает либидо. Также обладает свойством общеукрепляющего препарата. Оптимальная сфера применения – лечение различных нарушений половой функции, вызванных аденомой предстательной железы или простатитом неинфекционного характера.
  • Супермен пауэр Йохимбе плюс – общеукрепляющий БАД с эффектом увеличения выносливости и работоспособности, а также улучшения потенции. Оптимален для мужчин, страдающих пониженным либидо.
  • Йохимбе Формула и Супер Йохимбе формула – улучшает потенцию и оказывает общеукрепляющее действие. Поэтому БАД применяется с целью улучшения самочувствия и активности мужчин. Супер Йохимбе формула содержит максимальное количество экстракта йохимбе.
  • Супер Йохимбе Комплекс Мужская Сила – тонизирует мужчин, стимулирует половую активность и улучшает потенцию. Оптимален в качестве общеукрепляющего средства для мужчин.
  • Ачив с Йохимбе – усиливает половое влечение, нормализует потенцию и оказывает тонизирующее действие. БАД оптимален в качестве общеукрепляющего средства, которое приводит интимные отношения к гармонии.
  • Таблетки Йохимбе, Йохимбе эвалар и чай Йохимбе – улучшают потенцию и оказывают тонизирующее действие. Применяются для улучшения потенции, продления эрекции и в качестве общеукрепляющего средства.

чистой водыйохимбина гидрохлоридом

Чтобы получить максимальный эффект от использования Йохимбе и свести к минимуму риск развития побочных эффектов, необходимо придерживаться следующих правил:1.2.3.головокружениебессонница

Передозировка

Симптомами

  • нервозность;
  • возбужденное состояние;
  • мигрень;
  • головокружение;
  • боли в животе;
  • рвота;
  • понос;
  • сердцебиение;
  • пониженное давление.

Препараты на основе йохимбина

На отечественном рынке представлено множество БАДов с экстрактом йохимбе в качестве главного компонента:

  • «Йохимбе форте»;
  • «Супер Йохимбе-плюс»;
  • «Йохимбе формула»;
  • «Супер Йохимбе формула»;
  • «Йохимбекс гармония»;
  • «Йохимбе «Шпигель»;
  • «Супермен Пауэр Йохимбе плюс»;
  • «Супер Йохимбе Комплекс Мужская Сила»;
  • «Ачив с Йохимбе»;
  • Чай «Супер Йохимбе».

Отличаются препараты количеством содержания экстракта квебрахина.

Состав

Йохимбин – главный «жиросжигатель» в составе соответствующих препаратов, но не единственный. Вспомогательные вещества растительных БАДов на его основе действуют синергично, за счет чего усиливают эффект и вносят свою лепту в спектр действия:

  • экстракт корня солодки – отличный помощник в нормализации работы ЖКТ;
  • кора муиры пуамы – лучший тоник для нервной системы;
  • экстракт корня элеутерококка – хорошее тонизирующее средство;
  • гуарана – известное средство для притупления голода;
  • ниацин – союзник в борьбе с холестерином, налаживающий работу ЖКТ;
  • экстракт листьев дамиана – мягкий антидепрессант;
  • плоды карликовой пальмы – стимулятор работы гормональной системы;
  • экстракт устриц – стабилизатор гормонального фона, антиоксидант;
  • женьшень – один из лучших ускорителей метаболизма;
  • корень имбиря – усилитель термогенеза;
  • гинкго билоба – антиоксидант и антидепрессант, оказывающий противоотечное действие;
  • витамины Е, С – известные медицине антиоксиданты;
  • селен – помощник в поддержании нормального гормонального фона;
  • цинк – нормализатор процесса обмена жиров и пищеварения;
  • хром – «блокатор» аппетита.

Цена

Стоимость БАДов на основе алкалоида растительного происхождения разнится в зависимости от производителя и количества таблеток (капсул) в упаковке. Так, цена упаковки из 30 таблеток «Супер Йохимбе плюс» составляет около 900 рублей, из 90 шт. – 3500 рублей. Средняя цена 30-капсульной упаковки «Йохимбе Форте» – 300 рублей. Стоимость упаковки «Ачив с Йохимбе» из 50 капсул – 830 рублей.

Йохимбин для похудения

Этот препарат используют для решения проблем с эрекцией, но известно и другое его важное свойство – способность сжигать жировую прослойку. Итак, йохимбин для похудения: как правильно использовать это средство, на какой результат можно рассчитывать?

Полезная информация

Благодаря чему йохимбин используют для похудения, каков механизм его действия? Как известно, в нашем организме присутствуют альфа-адренергические рецепторы — они блокируют высвобождение жира из липоцитов. Жир легче всего откладывается в зоне живота и бедер – там наблюдается наибольшая концентрация таких рецепторов. Йохимбин (алкалоид, получаемый из коры африканского дерева йохимбе) блокирует эти рецепторы, что и позволяет жиру сжигаться равномерно по всему телу. Считается, что йохимбин является своеобразным усилителем (бустером) тестостерона, а этот гормон заставляет организм тратить жир. Алкалоид усиливает термогенез (превращает жировые калории в тепло). При применении препарата перед тренировкой, ускоряется высвобождение норадреналина, благодаря чему концентрация жирных кислот в крови увеличивается в 2 раза.

Формы выпуска препарата: капсулы, таблетки, чай. Йохимбина гидрохлорид для похудения можно приобрести в аптеке. Пищевые добавки и чаи с этим действующим веществом реализуют в сети интернет, а также в магазинах спортивного питания и в аптеках (содержание действующего вещества – около 3%).

Дозировка

Как принимать йохимбин для похудения? Максимальная суточная норма экстракта йохимбе — 2000 мг (1 доза – 1000 мг), норма гидрохлорида йохимбе — 30 мг (1 доза – 5 мг). Спортсмены принимают препарат из расчета 0.2 мг/1 кг веса тела. Продолжительность курса – 2-3 недели. Повторить его можно через 2 месяца.

При лечении импотенции йохимбин принимают во время еды или после нее, в то время как при лечении ожирения – на пустой желудок. Дело в том, что данный алкалоид в сочетании с пищей способствует высвобождению инсулина, а это приводит к отложению жира, а не к его сжиганию. Оптимальный перерыв между едой и препаратом – 4 часа. В этот период разрешается пить воду и кофе. Известно, что кофеин усиливает жиросжигающее действие йохимбина. Некоторые спортсмены используют вместо кофе таблетки кофеина.

Противопоказания

Йохимбин нельзя использовать для похудения в случае индивидуальной непереносимости, а также при гипертонии, аритмии и гипотонии. Не стоит использовать препарат при выраженном атеросклерозе сосудов и при гипертиреозе. Не назначают йохимбин при повышенной нервной возбудимости и при нарушении психики. Противопоказаниями являются патологии почек и печени, инсулинозависимый сахарный диабет, а также заболевания простаты в острой фазе.

При приеме препарата может наблюдаться нарушение ритма сердечных сокращений и изменение давления. Иногда можно услышать жалобы на головные боли, покраснение кожи, дрожь, нарушение работы ЖКТ, бессонницу. У мужчин возможно появление спонтанной эрекции.

Цена

Гидрохлорид йохимбе стоит 200-250 рублей (50 таблеток). Стоимость добавок варьируется в пределах от 200 до 2000 рублей (в зависимости от состава, производителя и от количества таблеток в упаковке).

Фармакологическое действие

Механизм действия основан на селективном блокировании альфа-2-адренорецепторов. Стимуляция симпатической системы происходит за счет увеличения высвобождения норадреналина из нервных окончаний. Влияние преимущественно оказывается на центральные и периферические рецепторы.

Увеличивается двигательная активность. Под влиянием активного вещества происходит приток крови к органам малого таза, расширение почечных, интестинальных и генитальных артерий. Это стимулирует сексуальную функцию, способности к половому акту, усиливает эрекцию.

Под влиянием активного вещества Йохимбина гидрохлорида происходит приток крови к органам малого таза.

Действие на центральную нервную систему проявляется благодаря ингибированию моноаминоксидазы в головном мозге. Это уменьшает выраженность депрессивных состояний, а также помогает в лечении психогенной импотенции.

Всасывание из пищеварительного тракта в полном объеме происходит через 45-60 минут, но начало действия отмечают через 15-30 минут. Его замедляет большое количество жирной пищи, принятой одновременно с препаратом. Максимальная концентрация в крови нарастает за 1,5 часа. Около 82% действующего вещества связывается с плазменными протеинами. В тканях распределяется равномерно. Метаболизм протекает частично в гепатоцитах.

Период полувыведения однократно принятой дозы занимает до 2,5 часа. Метаболиты выводятся почками. Через сутки в моче уже не обнаруживается. При соблюдении рекомендованных доз в организме не кумулируется.

Как принимать

Дозировку до двадцати миллиграмм можно считать вполне безопасной для здоровья человека, полувыведение происходит в течение шести часов. Принимать это вещество рекомендуют совместно с приемом пищи.

Побочные действия

Исследования доказали, что добавка легко переноситься организмом и гарантирует безопасность для здоровья, если принимать препарат с соблюдением точной допустимой дозировки.

Но есть и свои нюансы у этого вещества:

  1. В некоторых случаях, после приема йохибина и других препаратов такого же действия, происходит нестабильное состояние в артериальном давлении. Также может появиться тахикардия. Все это происходит чаще всего на фоне, того, что сосуды расширяются, а сердечная мышца подвергается стимуляции.
  2. Также некоторые могут замечать у себя следующие симптомы: сонливость или проблемы со сном, повышенная возбудимость, боли связанные с головой, красные пятна на коже, головокружение.
  3. Все побочные эффекты могут появиться, если препарат совмещать с другими стимуляторами.

Противопоказания

  • Болезни печени
  • Заболевания почек
  • ИБС
  • Расстройства психики
  • Повышенное сердцебиение
  • Индивидуальная непереносимость

К симптомам интоксикации можно отнести следующие проявления, которые появляются примерно через полчаса:

  1. Может появиться ярко выраженная слабость
  2. Нарушается координация
  3. Появляются проблемы с памятью
  4. Может быть сильная головная боль
  5. Также в некоторых случаях появляется головокружение
  6. Человек становиться тревожным
  7. У него появляется повышенное сердцебиение

Все эти проявления могут присутствовать несколько часов. А если рассматривать исследования, которые были проведены в лабораторных условиях, то в крови повышается значительно уровень адреналина. Также могут наблюдаться тошнота и сопутствующая ей рвота, сильное слюноотделение или слезотечение, повышенная потливость, мидриаз.

Положительные действия препарата

  • Повышает выработку тестостерона
  • Помогает сжигать жиры
  • Мускулатура становиться более активной
  • Концентрация становиться лучше, и при этом происходит стимуляция ЦНС
  • Увеличивает либидо и улучшает потенцию у мужчин

Также вещество прекрасно подходит в период сушки, как мужчинам, так и женщинам, оно помогает придать телу красивый рельеф. При приеме йохимбина лучше всего в свой рацион включить больше белковой пищи и исключить прием углеводов в большом количестве. Эта добавка при совмещении с углеводами, может сделать сильнее высвобождение инсулина, который может поспособствовать наоборот отложению жира.

Также не лишними будут витамины и ВСАА. Если препарат применяется для похудения, то с едой его лучше не пить, так как все его эффекты, которые нужны для сжигания жира становятся бесполезными. Но можно пить кофе или таблетки кофеина, которые сделают вещество более результативным. Доза кофеина рекомендуется, примерно 200 мг.

Советы

Лучше в схему приема не включать одновременно кофеин, эфедрин и йохимбин, так как это будет очень большая нагрузка на сердечную мышцу. Можно комбинировать йохимбин с одним из этих веществ, но не со всеми одновременно.

При выборе добавки в составе, которого имеется йохимбин желательно прислушиваться к мнению профессионалов и внимательно изучать состав и инструкцию, также не стоит покупать препараты в подозрительных и не проверенных местах.

Применение Йохимбина в Спорте

В связи с наличием у йохимбина выраженных жиросжигающих свойств – он активно используется как бодибилдерами в ходе соревновательной подготовке, так и простыми людьми, желающими убрать лишние жировые отложения. Также, благодаря психостимулирующему эффекту, препарат позволяет тренироваться более интенсивно и продолжительно. К тому же, вызываемая веществом блокада альфа-адренорецепторов способствует более эффективному расщеплению жира.

Благодаря воздействию на адренорецепторы объясняется способность препарата сжигать жир даже в самых “проблемных” местах, которые, к слову и богаты этим типов рецепторов. При воздействии на циркулирующие КАТЕХОЛАМИНЫ, такие как норадреналин и эпинефрин, альфа 2 рецепторы ингибитируют липолиз (высвобождению жирных кислот), в то время как бета-рецепторы стимулируют его. В общем, адреналин, норадреналин, глюкагон, адренокортикотропный гормон (АКТГ), и гормон роста стимулирует высвобождение жирных кислот из жировой ткани в кровоток. После того, как в потоке крови, жирные кислоты, как правило, быстро окисляются, в том случае если концентрация в крови жирных кислот, не повышена от входа жирных кислот, в результате приема пищи.

Жиросжигающая активность препарата является научно доказанной. Например, в 1991 году проводилось следующее исследование: было взято две группы людей, страдающих ожирением, и одной из них выдавался йохимбин, а другой – только плацебо, “пустышка”. Обе группы находились на низкокалорийной диете, состоящей всего из 1000 кКал, а также выполняли физические упражнения. В итоге, по истечении двух недель было зафиксировано, что результаты людей, применяющих йохимбин, были намного выше, чем у плацебо-группы. Для сравнения: использовавшие препарат испытуемые потеряли 3,5 (и больше) килограмм, а другие всего лишь 2,2-2,5 килограмм. Именно с тех пор ученые сделали выводы, что вещества, обладающие способность к ингибированию альфа-2 рецепторов могут создать настоящую революцию в области профилактики и лечения ожирения.

Фармакологические свойства

Квебрахин входит в группу алкалоидов, афродизиаков. Попадая в кровь человека, вызывает свыше 10 химических реакций, одна из которых – увеличение энергетического ресурса. Обладает ноотропным свойством – умеренно воздействует на активность головного мозга и его базисные функции: концентрацию внимания, память, мышление.

Йохимбина гидрохлорид относится к группе альфа2-адреноблокаторов, обусловливает симпатомиметическое действие. Растворяясь в крови, компоненты препарата увеличивают высвобождение норадреналина из нервных волокон. Усиливают поступление крови к органам малого таза, что благоприятно отражается на их функциональной способности. Вещества средства влияют на активность предстательной железы.

Компоненты препарата способствуют:

  1. Ликвидации чрезмерной массы тела за счет блокирования активности центров, отвечающих за накопление жировой ткани.
  2. Улучшению функции простаты, регулярному появлению полового влечения, стабильной выработке тестостерона.
  3. Способности контролировать наступление эякуляции.
  4. Повышению физических возможностей, подвижности.
  5. Увеличению половой выносливости.
  6. Запоминанию снов за счет улучшения функции гипофиза, гипоталамуса.
  7. Регулярной выработке эякулята.

Максимальную концентрацию активного вещества в плазме крови можно пронаблюдать через полтора часа после приема таблеток. Препарат обладает малой токсичностью, практически не провоцирует раздражающего влияния на слизистую оболочку органов пищеварительного тракта.

Метаболизм активного компонента лекарственного средства протекает внутри печени. Максимальный период полувыведения основного составляющего вещества – 2,5 часа.

Средство имеет хорошую переносимость. При правильном приеме помогает достичь положительного результата.

Для улучшения потенции

Да, это действительно так. Скажу больше, изначально йохимбин использовали только как средство для лечения эректильной дисфункции и стимулятор мужской потенции. И только позже начали принимать его для жиросжигающих целей.

Как я уже сказал, йохимбин усиливает кровоток в жировой ткани, но не только в ней одной, а во всем организме. Благодаря этому усиливается приток крови к органам по всему организму, и в частности к органам таза (половым органам). Йохимбин растормаживает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, тем самым улучшая кровенаполнение пещеристых тел (тканей полового члена).

Благодаря всему этому йохимбин является достаточно эффективным средством как в борьбе с лишними килограммами, так и в борьбе с вялой потенцией и низким либидо.

Йохимбекс часто назначают мужчинам для лечения эректильных дисфункций:

  • недостаточная эрекция;
  • слабое либидо;
  • снижение потенции по причине общей усталости.

Основной стимулирующий эффект — расслабление эндотелиального слоя артерий. В результате к малому тазу поступает больший объем крови.

Отличие и преимущество йохимбина в сравнении с другими препаратами для лечения ЭД – минимальное влияние на магистральные сосуды, сердечную мышцу.

Дозировка

Для стойкого положительного эффекта курс лечения, в соответствии с инструкцией, должен длиться не менее месяца. При необходимости его можно повторить.

Принимать препарат трижды в день, разовая дозировка – 5 мг.

  • Хранить можно при комнатной температуре, избегая попадания прямых солнечных лучей.
  • Для предупреждения опасного для здоровья синергетического эффекта не принимайте с препаратами аналогичного действия (стимуляторы половой функции).

Врачи не рекомендуют сочетать с лекарствами, действие которых направлено на регуляцию психоэмоционального фона – антидепрессанты (улучшающие настроение), анксиолитики (снижающие беспокойство).

Йохимбин – что это?

Йохимбин – это природное вещество, относящееся к алкалоидам. Оно имеет горький вкус и может вызвать различные химические реакции в организме человека. Йохимбин содержится в нескольких видах растений, которые произрастают к центральной и западной Африке (в том числе в коре дерева йохимбе).

Спортивное питание может содержать два вида йохимбина:

  1. Экстракт коры йохимбе. Это концентрированная порошкообразная форма коры дерева йохимбе, которая содержит небольшой процент йохимбина.
  2. Йохимбин гидрохлорид. Это молекула йохимбина, которая была получена из природного источника и объединена с хлороводородом (HСl).

Это приводит к тому, что химические вещества, называемые катехоламинами, выделяются в кровоток, что может повысить температуру тела и кровяное давление. Эти вещества (в основном адреналин и норадреналин) могут связываться с жировыми клетками с помощью так называемых адренергических рецепторов (подобно тому, как ключ открывает замок). В результате запускается процесс жиросжигания.

Полезные эффекты йохимбина

Несколько исследований показали, что добавление йохимбина является эффективным способом борьбы с лишними жировыми отложениями. Многие люди предполагают, что это связано с тем, что он ускоряет метаболизм и подавляет аппетит, как кофеин или синефрин.

Да, йохимбин является мягким стимулятором и слегка подавляет аппетит, но его жиросжигающие свойства более выражены. Механизм влияния на сжигание жира непростой (как мы уже упоминали), но мы постараемся описать его доступными словами.

Напомним, что жировые клетки имеют рецепторы катехоламинов, таких как адреналин и норадреналин. Существуют два типа рецепторов этих химических веществ:

• альфа-рецепторы;

• бета-рецепторы.

И эти рецепторы действуют по-разному. Физиология довольно сложна, но самый важный момент заключается в том, что когда катехоламины связываются с бета-рецепторами, жировые клетки мобилизуются с целью сжигания. Однако когда они связываются с альфа-рецепторами, клетки не высвобождаются. То есть бета-рецепторы способствуют сжиганию жира, а альфа-рецепторы – наоборот.

Это «упрямый» жир, на который так часто жалуются люди. Именно из-за него так тяжело убрать эти пару килограмм с нижней части живота (у парней) или бедер (у девушек).

Теперь что касается йохимбина. Эта хитрая маленькая молекула лучше связывается с альфа-, чем с бета-рецепторами. Как только йохимбин вступает в контакт с клеткой, он «отключает» альфа-рецептор, что позволяет катехоламинам в крови связываться с бета-рецепторами. Другими словами, йохимбин препятствует тому, чтобы альфа-рецепторы жировых клеток предотвращали жиросжигание.

И поскольку альфа-рецепторов больше всего в жировых отложениях, от которых мы очень хотим избавиться, йохимбин помогает быстрее сжечь их.

Вот почему он часто продается как препарат для «прицельного» похудения, что в данном случае очень точно характеризует его.

Вещество также может улучшить производительность на тренировке, избавив от физической усталости. Это приятный бонус, учитывая тот факт, что дефицит калорий может вызвать вялость и снижение уровня энергии.

Действие йохимбина гидрохлорида на организм

Изначально, йохимбин предполагался как средство для лечения импотенции (эректильной дисфункции), но его действие гораздо шире.

Действует на организм как стимулятор центральной нервной системы (можете чуть больше жать и дольше тренироваться)
Антидепрессивный эффект, улучшение настроения (за счёт способности ингибировать моноаминооксидазу).
Улучшение кровенаполнения половых органов (поэтому улучшается эрекция, ощущения во время секса и оргазма существенно выше, что, естественно, плюс;).
Взаимодействует со многими рецепторами, но для нас самое важное, что он является альфа-адреноблокатором (блокирует альфа1 – и альфа2-адренорецепотры), что ускоряет процесс жиросжигания!
Очень низкий риск побочных эффектов (наблюдаются только при повышенных дозировках, и то, редко).
Положительно влияет на сон (улучшается яркость сна, начинаете видеть сны, крепче спите, но при повышенных дозировках появляется чувство тревоги во время сна).

Для нас, людей, которые занимаются в тренажёрном зале особенно важно то, что йохимбин блокирует альфа1- и альфа2-адренорецепторы, что ускоряет жиросжигание. Всё остальное идёт как дополнительный приятный бонус (особенно усиленный приток крови «куда надо» и более яркие оргазмы)

Всё остальное идёт как дополнительный приятный бонус (особенно усиленный приток крови «куда надо» и более яркие оргазмы).

Подробнее клиническое обозрение про пользу йохимбина для лечения эректильной дисфункции можете прочитать в этих исследованиях:

Побочные эффекты йохимбина

Логично будет рассмотреть побочные эффекты йохимбина, хотя, надо сказать, что даже во время применения препарата у меня их практически не было (только, когда я сильно превышал рекомендуемую дозировку).

О своём опыте применения йохимбина гидрохлорида я подробно расскажу в конце статьи.

В инструкции к применению препарата указаны следующие побочные эффекты:

  • Головная боль;
  • Головокружение;
  • Мигрень;
  • Тревожность;
  • Тремор рук (трясутся руки);
  • Рвота;
  • Диарея (понос);
  • Боль в желудке (гастралгия);
  • Понижение или повышение артериального давления;
  • Тахикардия (болезненное учащённое сердцебиение);
  • Приапизм (это очень редкое явление, когда у вас спустя 4 часа после полового акта не спадает эрекция, причём болезненная и не связанная с половым возбуждением);

Из всего этого у меня наблюдалась только диарея, и то, только тогда, когда я почти в два раза превысил рекомендуемую дозировку.

На каждом организме интенсивность действия препарата и проявление побочных эффектов могут быть разные, но на себе я никаких отрицательных ощущений не почувствовал.

Противопоказания к приёму йохимбина

Некоторым людям стоит остерегаться приёма йохимбина. Несмотря на то, что побочные эффекты ОЧЕНЬ РЕДКИ, а их необратимость просто отсутствует, при следующих противопоказаниях перед применением лучше проконсультироваться с врачом:

Артериальная гипертензия и гипотензия;
Тяжёлая почечная и печёночная недостаточность;
Приём адреномиметиков (ВНИМАНИЕ! К адреномиметикам относится кленбутерол! Так что кленбутерол вместе с йохимбином следует принимать очень аккуратно, хотя я вообще против их совмещения!);
Наследственные заболевания: непереносимость лактозы, дефицит лактазы и т.д.
Детям НЕЛЬЗЯ!
Нельзя во время беременности и лактации (хотя написано, что препарат не предназначен для жинщин);
С осторожностью: ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, глаукома и т.д.

Кому можно рекомендовать принимать Йохимбин?

Мы не можем рекомендовать принимать какие-либо жиросжигатели кому-либо и уверены, что это пустая трата денег. Единственный положительный эффект, который возможен при их приеме — эффект плацебо

Йохимбин иногда применяется в бодибилдинге на стадии «сушки» непосредственно перед соревнованиями, для того, чтобы еще более усилить эффект других препаратов и методов для избавления от жира.

Читайте нас в сетях

Лучше всего его использовать в конце «сушки», НЕ продолжительное время, когда процент жира в организме уже достаточно низки (<12%) для того, чтобы еще слегка «подсушить» остатки жира.

Тем, у кого есть какие-либо психологические расстройства, однозначно лучше воздержаться от приема йохимбина просто потому, что это стимулятор нервной системы.

В случае ожирения решение принимать йохимбин (как и любые другие жиросжигатели) является абсурдным, так как избыточный вес — это проблема образа жизни, избытка калорий в диете, и решить ее можно только ограничением калорий; любые другие обходные пути НИКОГДА не помогут похудеть по-настоящему.

Если принимать йохимбин длительное время, то развивается привыкание, и даже тот мизерный эффект, который есть, исчезает (12).

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации