Андрей Смирнов
Время чтения: ~17 мин.
Просмотров: 0

Как правильно ухаживать за кожей подростка?

Почему появляются комплексы?

Подростковый период является напряженным временем. Он связан с сильными физиологическими изменениями, вызывающими изменения внешности. Далеко не всегда это устраивает подростков. Чаще всего они не принимают свою внешность. Да и можно ли быть довольным, если она постоянно готовит сюрпризы: меняется размер ног, растет (или не растет) грудь, увеличивается объем бедер, появляются прыщи. Тело вытягивается, становится в некотором роде бесформенным или, напротив, обрастает излишними округлостями, которые привлекают взгляды. Меняется и лицо: нос становится длиннее или шире, брови — гуще, локально начинают пробиваться волоски. Дети не успевают привыкнуть к подобным изменениям, отвергают их и впадают в уныние.

Это усугубляется тем, что в силу психологических особенностей подростки склонны находить себе идеал — например, в лице какой-либо звезды. При этом персона с обложки, безусловно, разительно отличается от самого подростка.

Опасения подростков по поводу собственной непривлекательности подтверждаются тем, что представитель противоположного пола, который нравится, не обращает внимания — он влюблен в школьную звезду с длинными ногами или широкими плечами соответственно.

Подростки вообще склонны к самокритичности. Они умеют находить недостатки даже там, где их практически нет, при этом явно преувеличивая их значение, и становятся категорически недовольными своей внешностью.

Конечно, наблюдая за мучениями подростка, можно успокоить себя тем, что это пройдет: все девочки и мальчики переживают такой период. Но не нужно забывать, что, к сожалению, далеко не все с ним справляются. Поэтому подростковые комплексы иногда перерастают в патологическое неприятие собственной внешности — дисморфию.

Но даже если отмести возможность появления психического расстройства, нельзя не признать тот факт, что комплексы накладывают сильный негативный отпечаток на жизнь подростка, вызывая целый спектр сопутствующих проблем в учебе и общении.

Удастся ли вылечить прыщи в домашних условиях

Возможно, вы сейчас принимаете решение, вмешиваться в этот подростковый кожный процесс или наблюдать со стороны, а, может, вам все еще только предстоит. Помните: чем больше выражено воспаление и чем длительнее страдает от него кожа, тем меньше шансов на ровный рельеф в будущем. Конечно, не в красоте счастье, но судя по тысячам пациентов, которые ежегодно обращаются за лечением акне и удалением следов юности с лица, и в ней тоже.

Справиться самим с нарастающим воспалением не получится, так же как и предугадать, что останется на лице ребенка после него. Грамотный врач здесь — необходимое звено.

Одним родителям приходится тщательно следить за выполнением рекомендаций, другим нет, но когда лицо начинает очищаться, счастью нет предела. Просто поразительно, как поначалу недоверчивый и молчаливый на первом приеме ребенок вдруг тебе улыбается и с радостью рассказывает о первых результатах.

Уход за кожей подростка. Уход за кожей лица подростка

Угри портят внешность и вызывают депрессию. Часто родители жалуются «Доченьку, словно подменили: плачет, сидит дома, учиться стала хуже, грубит».

А причина все этого – проблемы с кожей. Как же помочь девочке пережить это период?

У многих кожа жирная. А у подростков – очень активная функция сальных желез. У них нежная кожа лоснится, поэтому возникают черные точки. которые располагаются на ушах, подбородке, лбу, носу. Иногда на жирной коже возникают угревые высыпания.

Причина все этого – гноеродные бактерии, которые находятся на коже и попадают в протоки сальной железы. Ситуацию могут осложнять различные инфекции, расстройство  желудочно –кишечного тракта, нарушения жирового и углеводного обмена в организме.

Угри в подростков постепенно проходят, но не редко на лице остаются темные пигментные пятна и рубцы. Чтобы этого избежать, под наблюдением врача  нужно проводить лечение. После консультации с дерматологом или врачом-косметологом можно лечение проводить и в домашних условиях.

Что такое угри? (Взгляд изнутри)

Важное условие борьбы с угрями – это ежедневное очищение кожи. Умываться надо утром и вечером: утром прохладной, вечером – теплой водой. После умывания кожу лица необходимо протирать лосьоном или теплым раствором буры

Также можно и борным спиртом

После умывания кожу лица необходимо протирать лосьоном или теплым раствором буры. Также можно и борным спиртом.

Хороший результат дают паровые ванны, после них нужно кожу обработать туалетной водой.

Успешный эффект оказывает такая процедура: намылить кожу лица и, немножко нажимая, протереть ваткой или мягкой губкой  места скопления угрей, смоченной смесью глицерина или перекисью водорода, воды и лимонного сока. После этого кожу лица нужно ополоснуть теплой водой, а потом протереть настойкой календулы или лосьоном.

Если таких средств нет, то можно самостоятельно приготовить отвар для протирания кожа лица. Листья тысячелистника, трава зверобоя, цветы ромашки, мяты заливают двумя стаканами кипятка, в течение двух часов настаивают, процеживают и в конце добавляют 2ст.л сорокаградусного спирта.     

Хорошо подсушивают и дезинфицируют кожу лица маски из лечебных трав. По 2ст.л. измельченной травы подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея, зверобоя заливают кипятком, чтобы получилась кашица. Пока она полностью не остыла, надо наложить ее на лицо тонким слоем на 20 минут, а потом смыть водой.

Обезжиривают и очищают кожу также дрожжевые маски: свежие дрожи смешивают  с перекисью водорода до концентрации сметаны и наносим на лицо на 15 минут, потом смываем теплой водой без мыла. Положительный эффект приносит маска из белка взбитого в пену, при этом туда добавляют 25 капель сока свежего огурца или лимона.

Важную роль при лечении угрей имеет диета. Предпочтение нужно  отдавать продуктам богатым белками. Количество жиров и углеводов должно быть сокращено. Поменьше нужно употреблять соли, полностью отказаться от пряностей. Как можно больше есть зелени, фруктов, овощей и молочных продуктов.

Благоприятно на жирную кожу лица действует солнце, но и здесь должна быть мера, чтобы лучи не вызвали раздражение.

Хорошо влияет на ход заболевания занятия спортом, прогулки на свежем и чистом воздухе, крепкий сон, правильный режим дня.

И последний совет: руками не касаться лица. Возьмите себе в привычку: пока не вымыли руки милом, к лицу не прикасаться. Чистота – залог здоровья и свежести кожи.

Для ухода за проблемной кожей ребенка специально создаются косметические серии: лосьоны, очищающие маски, кремы и другие косметические препараты.

Уходовая косметика для подростков фирмы. Декоративная косметика для подростков — обзор средств, популярные бренды и советы по выбору

Подростки довольно рано начинают интересоваться косметическими средствами. И хорошо, если взрослые в этом их поддерживают. В таком случае можно помочь своему ребенку в выборе хорошей косметики. Подросток все равно будет пользоваться декоративными средствами, но, если семья резко против этого, процесс будет тайным, что приведет к покупке самой дешевой косметики, которая может нанести серьезный вред коже.

Косметика для подростков имеет свои отличия. Средства по уходу направлены на главный бич пубертатного периода – прыщи, угри. Декоративная косметика должна, как минимум, не портить нежную кожу.

Какие существуют средства для ухода

Косметические средства для ухода предназначены и для девушек, и для парней. Необходимый минимум:

  • Тоник;
  • Маска для лица;
  • Увлажняющий крем;
  • Средство для умывания.

Все косметические средства должны обладать следующими свойствами:

  • Антисептическое действие;
  • Антибактериальное действие;
  • Противовоспалительное действие;
  • Компоненты, уменьшающие выработку кожного сала;
  • Компоненты, способствующие уменьшению пор;
  • Компоненты, способствующие восстановительному процессу после воспалений.

Можно ли пользоваться декоративной косметикой при наличии воспалений на коже? Не рекомендуется. Однако можно подобрать лечебную косметику, которая не усугубит проблему. Чем больше в декоративном средстве свободных жирных кислот и канцерогенных веществ, тем больше оно может повлиять на возникновение прыщиков.

Для избавления от черных точек требуется обратить внимание на хорошие очищающие средства: тоники, лосьоны, средства для умывания, скрабы, пенки

Декоративная косметика

Для того чтобы минимизировать вред от декоративной косметики, нужно прислушаться к советам профессионалов:

  1. Использовать нужно декоративную косметику с включением в состав компонентов, которые используются в средствах по уходу за кожей;
  2. Тональный крем должен быть легким, полупрозрачным. В таком креме содержится минимум жиров и масел, консервантов и красителей, которые могут спровоцировать появление воспалений, раздражения, аллергии;
  3. Самые безопасные средства для губ – легкие блески естественных тонов;
  4. Нельзя использовать средства, срок хранения которых истек. Бактерии, микробы, окислившееся сырье – все это может вызвать раздражение и появление прыщей;

Ультрафиолет – серьезное испытание для юношеской нежной кожи. Поэтому лучше подбирать косметику с солнцезащитными фильтрами;
Во избежание раздражения, появления сухости и дискомфорта макияж нужно смывать только специальными средствами;
Органическая косметика предпочтительней натуральной. Она не вызывает аллергических реакций, не стимулирует возникновение угрей, защищает от ультрафиолетовых лучей;
Плотные тональные крема и пудры лучше не покупать, так как они забивают поры;
Тональный крем или пудра должны иметь примечание «некамедогенно». Такие средства не закупоривают сальные фолликулы. Кроме того, предпочтительнее пудры с диоксидом титана в составе, так как он защищает кожу от влияния солнца.

Уход за кожей 13 лет. Как ухаживать за кожей лица в 13 лет?

Очищение?

Очень важно проводить процедуры очищения кожи. Для этого попроси маму купить тебе щадящий пилинг — крем или пойди и сама купи необходимое косметическое средство

В твоем возрасте очень популярные старинные бабушкины рецепты. Это куда эффективней и полезней для твоей юной кожи.

Увлажнение?

Каждое утроо чень полезно умываться огуречным лосьоном собственного приготовления. Для этого необходимо кожуру огурца залить водкой и на неделю поставить в темное место. После процедить, перелить в удобную баночку и протирать лицо. Также можно протирать кожу лица разведенной водой (один к одному) спиртовой настойкой календулы. После таких процедур необходимо наносить на очищенную кожу лица увлажняющий крем. Полезно делать и различные маски для лица. Поверь, это не дорого, а результат увидите уже через пару процедур. Очень полезно делать маски из растертых фруктов и овощей, овсяных хлопьев и меда. Можно каждое утро умываться и отваром ромашки или негазированной минеральной водой.Угри, что делать?

Гораздо сложнее если у тебя появились угри. Конечно, было бы правильно, если бы ты обратилась за помощью к специалисту, но можно попробовать справится с этой проблемой и самостоятельно. Итак, для начала нужно сделать паровую ванночку лица. Когда кожа хорошо распарится, можно приступить к процедуре выдавливания угрей. Только не забудь, что это нужно делать очень аккуратно и нежно, иначе останутся рубцы. После такой неприятной процедуры протри пораженные участки кожи разведенным борным спиртом. Но это еще не все. Раз уж у тебя проблемная кожа, то тебе теперь необходимо будет о ней тщательно и регулярно заботится. Каждое утро придется протирать проблемные зоны борным спиртом или специальным подростковым лосьоном. Не маскируй угри под толстым слоем тонального крема или пудры. Этим ты только навредишь состоянию своей кожи. По возможности постарайся обратиться к хорошему косметологу.

Хорошая кожа — это залог твоего здоровья. Так что начинай заботу о ней с самой ранней юности. Забудь о чипсах, газировках, шоколаде, жареной и жирной пище. Больше проводи время на открытом воздухе и всегда пользуйся солнцезащитными средствами и косметикой своего возраста. Только так ты сможешь выглядеть шикарно и не столкнуться с такими ужасными вещами как прыщи и угри. Рина?

Этапы борьбы за чистую территорию

Лечение «непрошеных гостей» много труднее, нежели предотвращение их появления. Стоит вовремя начинать комплекс мероприятий по уходу за кожей. Иначе на лице могут появиться пятна и рубцы.

Подростковая кожа требует повышенного внимания и постоянного ухода. Он включает в себя обязательные этапы:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение.

Что поможет?

Специальные косметические средства.

«Правильный» уход начинается с очищения.

Тщательная очистка дважды — утренняя и вечерняя.

Что использовать?

Деликатные средства: пенки не содержащие мыло.

Важно!

Скрабы не рекомендуются для проблемной кожи подростков из-за содержащихся в них грубых частичек. Они могут повредить воспаленную кожу и тем самым ухудшить ее состояние.

Обострение может вызвать и использование водопроводной воды для умывания.

Рецепт от Джо Малон (косметолог, визажист, парфюмер)

Смешайте какой-нибудь простой йогурт с несколькими каплями лимонного сока, если кожа жирная, или с половиной чайной ложки меда, если у вас сухая кожа и оставьте примерно на пять минут, затем удалите.

Следующий этап — тонизирование.

Умылись? Протрите лицо тоником. Он уберет остатки воды и «умывалки» и подсушит кожу.

Завершающий этап — увлажнение.

Делайте это обязательно, даже если вам говорят, что жирной коже это не нужно. Для подростков существуют специальные мягкие средства.

Что делать с «черными метками»?

Черные точки появляются практически у всех подростков. Происходит это, когда поры забиваются из-за отсутствия ухода. Не следует думать, что в раннем возрасте нет нужды ухаживать за кожей. Если от черных точек не избавляться, то поры, со временем, растягиваются и расширенные поры через пять-десять лет обеспечены. Поэтому бороться с «захватом» территории черными точками нужно обязательно.

Комментарий эксперта

Дорис Дэй, врач-дерматолог

Период полового созревания сложный. Проблемы с кожей возникают практически у всех подростков. Как правило, первыми обращаются родители ребенка, когда лицо уже «цветет» — сыпь и прочие «прелести».

Что важно?

Важно научиться правильно за собой ухаживать. Наша кожа демонстрирует все, что происходит в нашем теле: на ней проявляются гормональные изменения, может проявляться стресс, плохое питание. Таким образом, хотя это и раздражает многих, кожа — полезный барометр

Таким образом, хотя это и раздражает многих, кожа — полезный барометр.

Первое, что я бы посоветовала подросткам, это то, что им нужно регулярно заниматься уходом за кожей. Причем, начав однажды, не прекращать это и тогда, когда они повзрослеют.

Очищение очень важно, но излишняя стимуляция ни к чему. Все, что нужно сделать, это подобрать нежное очищающее средство. Есть такие специальные серии для подростков, в комплект которых входят: ткань, очищающие средства, тоник и увлажняющий крем

Есть такие специальные серии для подростков, в комплект которых входят: ткань, очищающие средства, тоник и увлажняющий крем.

Я предпочитаю натуральные компоненты в составе. Не следует перегружать молодую кожу ненужными химикатами.

Кроме того, важно, как очищает кожу подросток. Сейчас популярны тканевые салфетки вместо искусственных спонжей. Я бы рекомендовала мягкую фланель

Если состояние кожи требует увлажнения, то можно использовать мягкий крем с маслом чайного дерева. Чайное дерево — натуральный антисептик

Я бы рекомендовала мягкую фланель. Если состояние кожи требует увлажнения, то можно использовать мягкий крем с маслом чайного дерева. Чайное дерево — натуральный антисептик.

Я бы избегала любого бренда, нацеленного на подростков, особенно дешевых средств.

Если угри стали проблемой — лучше обратиться к врачу-косметологу, чтобы специалист подобрал правильный комплекс по лечению кожи.

Еще одно немаловажное обстоятельство — диета. Сбалансируйте рацион подростка так, чтобы он ел много свежих фруктов и овощей, поскольку они содержат витамин С, что хорошо для организма в целом и отлично подходит для свежего цвета лица

Он также поддерживает надпочечники, поэтому хорош при стрессе

Сбалансируйте рацион подростка так, чтобы он ел много свежих фруктов и овощей, поскольку они содержат витамин С, что хорошо для организма в целом и отлично подходит для свежего цвета лица. Он также поддерживает надпочечники, поэтому хорош при стрессе.

Кроме того, убедитесь, что ее диета разнообразна и содержит продукты, содержащие цинк и витамин А.

Цинк содержится в морепродуктах и мясе, а также в семенах тыквы и подсолнечника, которые еще содержат незаменимые жирные кислоты, отлично подходящие для кожи и регулирования гормонов.

Особенности подростковой кожи

Косметологи говорят, что эпидермис человека полностью формируется к 11-12 годам — у кого-то чуть раньше, у кого-то чуть позже. Согласно рекомендациям профессионалов, начиная с 13-14 лет чадо можно на законных основаниях переводить на базовый «взрослый» уход, с учетом некоторых особенностей, которые свойственны молодой коже.

В первую очередь, это повышенный уровень жирности — в силу гормонального взросления организма сальные железы молодой кожи работают более активно. В случае, если кожа жирная, велика вероятность столкнуться с проблемой угревой сыпи или акне, которая требует решения с помощью специального ухода.

Косметика от прыщей на лице для подростков

Если же в целом кожа беспроблемная, а единичные высыпания появляются раз в месяц сообразно циклу (у девочек), то специальную косметику можно держать наготове только для таких периодов и пользоваться ею по необходимости. В этот набор могут войти пенка для кожи, склонной к проблемам, соответствующий тоник, маску-пленка, средство для локального применения против несовершенств.

Если на коже подростка нет постоянных высыпаний, достаточно просто хорошего увлажнения.

В остальное время можно наслаждаться отсутствием проблем (связанных с кожей) и ухаживать за лицом с помощью средств для очищения и увлажнения комбинированной и нормальной кожи. Они не обезжиривают и не пересушивают ее. В то же время они обладают достаточно легкой текстурой, чтобы не спровоцировать закупорку пор.

Главное правило

Велнес

Июль 20, 2019

В подростковом возрасте дети похожи на угловатых, смешных птенцов. К их неуклюжести, неуверенности, поиску себя и своего места в мире добавляются изменения кожи. Активная работа сальных желез становится одной из перемен, вызванных гормонами полового созревания. Однако проблемы, видимые глазу, — не самые страшные, если говорить про косметику и средства гигиены для подростков.

Гораздо более серьезными являются последствия для здоровья, которые можно получить, если не следить за тем, что дети наносят на свою нежную кожу. К сожалению, большинство производителей косметики и средств гигиены безудержно продолжают использовать небезопасные вещества, несущие риски для здоровья ребенка. Химикаты регулярно поступают в растущий организм и негативно влияют на его естественный баланс.

Уход за подростковой кожей, к которому родители приобщают своих чад, должен базироваться на осознанном выборе средств.

Синтетические отдушки, консерванты, солнцезащитные средства с химическими фильтрами, жесткие антибактериальные ингредиенты — все они имеют доказанную связь с гормональными нарушениями и могут иметь долгосрочные последствия для внешности и здоровья.

Специалисты EWG, которые в 2008 году провели первое в своем роде исследование на наличие токсичных химических веществ у девочек-подростков, предупреждают: “Большинство родителей не знают, что подводка для глаз, помада или шампунь, которые они разрешают использовать своим дочерям, вероятно, содержат по крайней мере одно химическое вещество, связанное с рядом серьезных проблем со здоровьем.

  1. Первое правило нужно оформить в красную рамку и повесить на видное место – нельзя выдавливать прыщи. Подкожные воспаления лишь усугубятся и распространятся, если мы вскроем очаг. Чтобы удалить крупные язвочки, обратитесь к специалисту.
  2. Мыть лицо следует два раза в день, при этом используя специальное мыло и гели для проблемной кожи. После умывания ни в коем случае не растирайте кожу, промокните влагу полотенцем и дайте высохнуть 10-15 минут перед нанесением крема.
  3. Волосы тщательно мойте и укладывайте так, чтобы они не соприкасались с кожей лица. Многие девушки стараются спрятать прыщи на лбу под густой челкой – это в корне неверно – под волосами кожа быстрее потеет и загрязняется, что только усиливает проблемность участка.
  4. Внимательно отнеситесь к выбору косметических средств, они не должны содержать масла и вещества, закупоривающие кожу. В макияже лучше использовать сухую пудру вместо тонального крема.
  5. На солнце прыщи не исчезают, а лишь маскируются общей пигментацией кожи – загаром. Солярий для проблемной кожи противопоказан, а под естественными лучами ультрафиолета находитесь в меру. Кроме того прочитайте состав своих косметических препаратов – некоторые из них повышают фоточувствительность кожи, и вы можете легко обгореть.

Вообще для жирной кожи процедура декорирования лица несколько сложнее, но эти приемы действенны и помогут выглядеть вам всегда хорошо:

  • Очистите кожу средством, сужающим поры.
  • Нанесите основу специально для жирной кожи
  • Следующий этап – минеральная пудра, она защитит от солнца, подсушит угри.
  • Декоративная косметика только матовых оттенков, рассыпчатой текстуры.
  • Временами смотритесь в зеркало, жирный блеск промокайте влажными салфетками или салфетками с пудрой. Ни в коем случае не растирайте кожу!

Правильный уход поможет сгладить проявление угревой сыпи. Хотя ее появление обусловлено глобальной перестройкой всего организма

Важно в это время не запустить организм и научиться полезным для здоровья привычкам. Тогда перерождение закончится быстро и не оставит заметных последствий в виде рубцов или хронической формы сыпи

Грамотность в уходе

В подростковом возрасте нужно знать, как ухаживать за лицом, но чтобы делать все верно для начала стоит уточнить свой тип кожи.

От этого фактора будут зависеть дальнейшие действия, выбор косметических препаратов. В этих целях рекомендуется узнать об основных типах кожа несколько подробнее.

Сухой тип

Обладатели данного типа имеют матовую кожу, тонкую и нежную. На ней почти незаметны поры. Характеризуется она также сниженным выделением пота и сала.

Появляются на ней достаточно часто красные пятна, также она склона к раздражениям, если присутствует холод, ветер и солнечные лучи.

Достаточно часто могут присутствовать мелкопластинчатое шелушение, стянутость. Также связана сухая кожа с раним образованием мимических морщин. Плюс ее в том, что угри появляются на ней достаточно редко.

Жирный тип

Это тип является полной противоположностью вышеуказанного. Склонен он к обильному образованию черных точек, кист, воспалениям, сального блеска, себореи, расширенных пор, которые быстро забиваются.

Кожа по структуре грубая, имеет серый оттенок и неровную поверхность. Если приложить салфетку к ней, то могут образоваться следы за счет ее жирных участков.

Нормальный тип

Данный вид кожи встречается у людей не так часто. Нужно признать, что по оттенку она матовая, имеет нормальную плотность и незаметные поры в центральных отделах лица.

Это чистая и свежая кожа, обладающая розовым оттенком. На ней редко образуется акне. Обладателям подобного типа действительно повезло, ведь после умывания отсутствует чувство стянутости.

Жирный блеск также ей присущ. Но в отличие от жирного типа, он может быть в области лба, подбородка и носа.

Комбинированный тип

Этот тип кожи является наиболее распространенным. В области носа, лба и подбородка образуется большое количество сальных желез.

В этих местах присутствует пористость и жирность. Зона, которую также зовут «Т»- участком, является жирной, а вот на щеках и висках – сухая.

Увлажнение или питание кожи

Для молодой кожи этап увлажнения и питания совершенно необязателен. Вообще прежде, чем выбирать любое средство, нужно ответить себе на вопрос: для чего оно нужно, какие задачи оно решает. Увлажнять дополнительно, в этом возрасте, кожу не нужно, если конечно,не обезжиривать агрессивными умывалками, спиртовыми тониками, лечить высыпания.

Но, тогда нужен не крем, а специальный лекарственный препарат. Исключением может стать сухая кожа, на ней никогда не будут появляться воспаление и прыщи.Если кожа сухая, то в таком случае, можно использовать легкий увлажняющий крем или гель.

Еще в этом возрасте, нужно завести несколько полезных привычек, которые пригодятся вам на всю оставшуюся жизнь:

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации