Андрей Смирнов
Время чтения: ~31 мин.
Просмотров: 0

Выбираем лучший миостимулятор 2020 года

Миостимулятор для пресса ― кому точно нельзя использовать

Общие рекомендации для всех: не рекомендуется использовать прибор при онкологических заболеваниях, беременности, открытых кожных повреждениях, эпилепсии, а также если в теле установлены послеоперационные металлические пластины.

  • Нельзя включать прибор в ванне, душе или бане.
  • Категорически запрещается размещать прибор в области сердца, глаз, половых органов и лимфатических узлов.
  • Не рекомендуется во время сеанса пользоваться сотовым телефоном.
  • Нельзя пользоваться миостимулятором одновременно с другими аппаратами, генерирующими импульсы в тело. Другими словами две бабочки не нужно цеплять себе на тело.

Что такое миостимуляция

Принцип действия состоит в том, что на тело или лицо прикладываются электроды в определенных областях и через них от аппарата подается регулируемый электрический импульс, заставляющий усиленно сокращаться мышцы. Таким образом при сокращении усиливается работа мышц, ускоряются биохимические и процессы обмена веществ, приводящие к усилению питания тканей, обновлению клеток, активизируется кровоток, лимфоток.

Импульсы, генерируемые миостимулятором подобны нервным импульсам головного мозга. Миостимуляция подобна действию медицинских аппаратов — кардиостимуляторов, дефибрилляторов.

Эффект от миостимуляции:

  • подтянутость мышц;
  • стабилизация обмена веществ;
  • позитивное влияние на нервную, эндокринную, кровеносную системы;
  • избавление от дряблости кожи;
  • небольшое снижение веса.

В медицине миостимуляция активно используется для снятия болевых ощущений, стимулирования глубоких групп мышц.

При проведении миостимуляции подбирают форму импульсов, их частоту и амплитуду. Форма импульсов может быть прямоугольная, треугольная и экспоценциальная (медленно возрастающая и быстро затухающая). Наиболее оптимальным является экспоненциальная форма тока, схожая с механизмом действия нервных импульсов.

Немаловажным является и число каналов у аппарата-миостимулятора. Дело в том, что для определенных областей тела необходимо 2-4, 6 или 12 каналов воздействия миостимулятора.

Сила тока, применяемая  при миостимуляции составляет от 1 до 35 мА, длительность импульса может составить от 1 до 100 м/с.

Для эффективности процедуры имеют значение и строение электродов прибора, разновидности импульсов, наличие трансформаторов для каждого канала и т.д. Чем сложнее прибор и чем большей функциональностью он обладает, тем разнообразнее эффект воздействия и их спектр.

Как работает технология?

Электричество сокращает мышечные волокна — так устроен наш организм. Миостимулятор имитирует потенциал действия, который исходит от центральной нервной системы. Верно настроив силу электрического сигнала, можно максимально приблизить такие сокращения к показателям, свойственным здоровой спортивной нагрузке. А еще движение мышц гарантированно разгоняет кровь по сосудам, может повлиять на выработку молочной кислоты, улучшить эластичность мышц.

Важно не путать технологии EMS и TENS (чрескожная стимуляция нерва электричеством). Миостимуляторы с пометкой EMS воздействуют именно на мышцы

Приборы TENS настроены так, что их разряд работает с нервами. Технология EMS – это релаксация, восстановление кровообращения и создание условий для роста мышц, а TENS – это борьба с болью, артритом, ишиасом и другими невритами.

Кстати, технология TENS даже более древняя. Еще в Древнем Риме людей с болью в ногах заставляли стоять на электрических рыбах — об этом свидетельствуют исторические источники. А в 19 веке медицина официально признала возможность лечения электричеством.

Так что, разделяем EMS и TENS. Хотя некоторые гаджеты с разной долей успеха объединяют в себе первую и вторую технологии.

Лучшие миостимуляторы для похудения

Миостимуляторы для похудения представлены в разных видах, чаще всего используют стимуляторы в виде пояса, шорт, «Бабочки», массажера. Они отличаются мощностью воздействия, эффективностью, а также формой. Популярными являются приборы в виде пояса, шорт и бабочки, они могут работать за счет батареек или быть подключенными к электричеству. Рейтинг составлялся по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 7 номинантов. Из них было отобрано 3 модели, полностью справляющихся со своими функциями.

Butterfly

Электронный мышечный тренажер предназначен для похудения, достижения идеальных форм. Он работает за счет активных электрических токов, которые воздействуют сразу на мышцы, не вызывая неприятных болевых ощущений на коже. Миостимулятор бабочка воздействует сразу на проблемные участки, уменьшает в нем жировые отложения. Благодаря укреплению мышц, а также появлению рельефа, стимулируется циркуляция крови, снижается усталость, происходит расслабление в разных мышечных группах. Устройство оснащено 6 разными программами и 10 уровнями интенсивности. Оно легко закрепляется на уровне проблемной кожи, не сдавливает, не нарушает дыхание.

Достоинства

  • Много режимов работы;
  • Доступная цена;
  • Хорошо расслабляет;
  • Внушает доверие.

Недостатки

  • Слабый импульс;
  • Дорогие батарейки, которые быстро садятся.

Отзывы показывают, что пояс миостимулятор для похудения действительно активизирует нужные процессы, и даже способствует снижению аппетита. Он действует сразу на проблемные участки, оказывает хорошее дренажное воздействие. После его использования не наблюдается болевых ощущений, не появляются синяки, покраснения.

Omron E2 Elite

Omron E2 Elite — это электронный массажер, который создан для стимуляции нервных окончаний. Его используют не только в целях похудения, но и для лечения. Прибор воздействует легкими постукивающими движениями, которые способствуют не только похудению, но и расслаблению, активизации работы мышц, снятию усталости. Первые результаты достигаются в течение первого месяца. За это время можно убрать до 2-3 см в талии, бедрах, ягодицах, улучшить обменные процессы, повысить желание включить в комплекс еще и тренировки в тренажерном зале. Прибор изменяет уровень своего воздействия, позволяет регулировать баланс мощности.

Достоинства

  • Качество;
  • Много режимов;
  • Возможность регулировать мощность;
  • Удобство;
  • Отсутствие боли.

Недостатки

Высокая цена.

Отзывы показывают, что миостимулятор для ягодиц, бедер, живота и других частей тела дает хорошие результаты. Он активизирует похудение, не вызывает болевых ощущений, простой в использовании. Высокая цена является единственным недостатком.


Лучшие пилинги для лица

US Medica Impulse MIO

Портативное устройство, разработанное для тренировки мышечных групп мужчин и женщин. С помощью токов оно воздействует на участок тела, посылает сигналы нервной системе к сокращению мышечных волокон. Прибор не только борется с лишними килограммами, но и предотвращает возникновение целлюлита, укрепляет мышечную мускулатуру, улучшает упругость и эластичность кожи. Чтобы заметить первые изменения, использовать устройство необходимо не менее месяца. Только спустя 30 дней регулярных тренировок тело станет заметно подтянутым, уменьшатся объемы, уйдут до 5 кг лишнего веса.

Достоинства

  • Есть много функций;
  • Легкий;
  • Не шумный;
  • Эффективный;
  • Красивый дизайн.

Недостатки

  • Плохая инструкция для использования;
  • Быстрый износ деталей.

По отзывам видно, что миостимулятор действительно работает, способствует похудению, воздействует на ткани, мышцы. Купить миостимулятор для мышц может каждый, он имеет низкую цену, его используют все мужчины и женщины, которые желают избавиться от лишних килограммов.

Миостимуляция: противопоказания процедуры

Использование аппарата миостимуляции запрещено при наличии следующих факторов риска:

  • беременность и лактационный период;
  • установленный на сердечную мышцу кардиостимулятор;
  • сосудистые заболевания: варикоз, тромбоз, тромбофлебит;
  • мочекаменная и желчнокаменная болезнь;
  • обострение инфекционных заболеваний, сезонных или хронических, сопровождающиеся повышением температуры тела или лихорадкой;
  • онкологические заболевания;
  • менструальный период;
  • сердечнососудистые патологии (ишемическая болезнь сердца);
  • повышенное артериальное давление (гипертония);
  • сахарный диабет.

Прежде, чем решиться на сеанс миостимуляции или приобрести домашний миостимулятор, убедитесь в отсутствии противопоказаний для процедуры аппаратного похудения. В противном случае результаты «ленивой гимнастики» принесут не пользу, а вред.

Мнение пациентов

  • Элина, 32 года:
    «Что это такое — мне рассказала подруга и очень захотелось тоже пройти курс миостимуляции. Я выписала домашний аппарат. Сокращения довольно слабые, пустая трата денег. А знакомая ходила на салонные процедуры – эффект действительно хороший. Наверное, подкоплю деньжат и летом пройду курс – хочется в открытом купальнике покрасоваться!»
  • Алина, 29 лет:
    «Я прошла курс через год после родов – вес нормальный был, а живот дряблый. Результат заметный, но дело в том, что я тогда взялась за себя – диета, пробежки, массаж. Не знаю, что именно дало хороший результат».
  • Ольга, 34 года:
    «Занимаюсь дома уже несколько лет. Сквозь кожу живота даже кубики пресса стали выделяться. Правда, иногда лень неподвижно лежать с миостимулятором по часу неподвижно. Но, когда есть настроение, эффект уже после третьего раза появляется. Мужа бы заставить так от пивного живота избавиться!»

Что такое миостимуляция

Прежде чем прибегнуть к этой методике, примите во внимание, что миостимуляция – это физиотерапевтическая (лечебно-восстановительная) процедура, цель которой заключается в оказании нагрузки на определенные группы мышц для коррекции контуров тела. Изначально методика использовалась для парализованных и ослабленных больных с целью профилактики атрофии мышц

Затем ее стали применять космонавты, мышцы которых после пребывания в невесомости ослабевают и теряют массу.

На сегодня миостимуляция тела доступна в любом крупном салоне. Женщины прибегают к этой процедуре для похудения, коррекции проблемных зон, а мужчинам очень важна общая подтянутость тела и объемы определенных мышечных групп. Суть методики заключается в использовании импульсов тока, которые способствуют сокращению мышечных волокон, что приводит к повышению тонуса мышц, кожи. Происходит передача нервного импульса, регенерация нервной ткани. Для похудения и избавления от признаков целлюлита ее применяют только в сочетании с комплексной программой.

Для миостимуляции применяется специальный прибор, вырабатывающий импульсы определенной силы, которые передаются на электроды. Последние устанавливаются на коже так, чтобы ток передавался на нужную мышечную группу. Сила сокращения зависит от силы переданного разряда. Такой способ может заставить работать даже те группы мышц, которые сложно прокачать при помощи физических упражнений. Например, он укрепляет малую и большую мышцы груди, благодаря чему можно приподнять и сделать бюст пышнее без необходимости накачивания плеч, рук.

Процедура поможет даже накачать ягодицы без необходимости выполнять приседания со штангой – идеальный вариант для людей, которые имеют проблемы с коленными суставами. За счет сокращения мышцы наблюдается активизация работы всей сердечно-сосудистой системы, улучшение оттока крови по венам, ускорение лимфооттока. В результате этого происходит ускорение обмена веществ, а организм легче и быстрее начинает освобождаться от продуктов обмена, т.е. шлаков. Параллельно этому, работающие мышечные группы поглощают большое количество питательных веществ.

Что это такое? История создания технологии EMS: первыми СССР хотели увеличить силу тяжелоатлетов на 40%

Технология EMS (Electrical Muscle Stimulation) знакома человечеству давно. Еще в 18 веке ученые открыли способность электричества приводить человеческие мышцы в движение. Впрочем, первые полтора века они не нашли реального применения этому открытию. Дальше забавных опытов (смотрите, лапка мертвой белочки дергается!) и фантазий об ожившем Франкенштейне люди науки не заходили.

Но в 1970-е годы потенциал электромиостимуляции осознали советские ученые. Они начали изучать возможность реабилитации парализованных больных при помощи электричества и использовать его для увеличения мышечной массы спортсменов.

В публичном доступе на сайте NCBI есть интересная научная статья об экспериментах тех лет. Исследователи из СССР ставили себе фантастические цели — с помощью стимуляции EMS увеличить силу тяжелоатлетов на 40%. Они верили, что стимуляция мышц вкупе с традиционной тренировкой приведет к большим достижениям. В это же время СССР стал мировым лидером во всех силовых видах спорта.

Косвенно это подтверждало эффективность новой технологии, однако результаты экспериментов были противоречивыми. В конце концов советская наука сконцентрировалась на медицинских аспектах миостимуляции, а брошенную Советами идею воскресили в США: находчивые бизнесмены решили заработать на желании людей получить идеальное тело при минимуме усилий.

Уже в 80-е годы появились первые стимуляторы мышц и чудо-пояса, которые сулили американцам «кубики пресса» и рельефные бицепсы при нулевой нагрузке — просто смотри ТВ и «качайся». Но вскоре власть нанесла удар по рынку EMS-стимуляторов. Ни один из них не получил сертификат как «прибор для снижения веса», а рекламщикам запретили приписывать тренажерам несуществующие свойства. Миостимулятор для мышц прошел сертификацию как метод лечения мышечной атрофии и снятия спазмов, но не роста мышц.

Сейчас миостимуляторы продаются в медицинских и спортивных магазинах. Их рекомендуют для восстановления и укрепления мышечной ткани, комплексных тренировок и улучшения кровообращения, а также для борьбы с определенными костно-мышечными болезнями. Остаются эксперты, которые настаивают на том, что сочетание EMS стимуляторов и спортивных тренировок дает комплексный эффект роста мускулатуры. Эта гипотеза пока что не подтверждена учеными, но и не опровергнута на 100%.

Как выполняется процедура – этапы

Мышечное укрепление, а также минимизирование различных нарушений в организме можно достичь, если миостимуляция осуществляется грамотно.

Каждая процедура делается поэтапно:

1. Пациенту очищается участок тела, к которому будет закрепляться прибор.

В медицинских центрах очищающие процедуры осуществляются спиртосодержащими средствами.

2. Человек ложится на специальную кушетку и старается максимально расслабиться.

Напряженное тело хуже поддается терапии, а в единичных случаях пациент жалуется, что аппарат причиняет боль. Поэтому во время сеанса требуется дышать ровно, ни о чем не думать, а главное, полностью расслабиться.

3. Специалистом крепятся в определенные места электроды.

Закрепление электродов идет на определенном расстоянии друг от друга, а точки крепления подбираются индивидуально для каждого пациента.

Совет: на этапе закрепления нужно акцентировать внимание специалиста, если что-то причиняет неудобство или дискомфорт.

4. Пациент спокойно лежит (или сидит, если крепление осуществлялось на лицо) до окончания сеанса.

5

Мастером выключается прибор, осторожно снимаются с тела электроды

После окончания делается дезинфицирование приборов и устранение с их поверхности всех загрязнений.

6. Человеку протирается участок тела специальным средством.

Как правило, курс рассчитан на 5 – 10 сеансов. Делаются они через день, иногда ежедневно. В дальнейшем допускается раз в 3 — 6 месяцев повторять терапию для закрепляющего результата, но по 1 – 2 процедуры.

Важно: длительность терапии составляет 20 — 25 минут.

Примечание: специалистами медицинских центров определяется необходимое количество миостимуляций.

Подготовка

Прежде чем провести коррекцию овала или устранить второй подбородок, необходимо подготовиться к процедуре. Для этого требуется снять декоративную косметику, провести чистку верхнего слоя эпидермиса от избыточного количества кожного сала, пыли, ороговевших клеток. В данном случае речь идет о многоступенчатом пилинге, который вместе с шелушащимися частицами удаляет жировые излишки из подкожного слоя кожи. Прежде чем включать в работу миостимулятор, необходимо соблюдать такие правила:

  1. После очищения и обезжиривания верхнего слоя эпидермиса на проблемные зоны наносится специальный гель, устанавливаются электроды аппарата.
  2. Наложение проводников тока осуществляется по определенной схеме, чтобы разные группы мышц сокращались в разное время.
  3. Если целостность кожных покровов нарушена, устанавливать электроды категорически противопоказано.
  4. В области скул и глазницы проводники тока накладываются так, чтобы между надкостницей и инструментом оставался слой тканей.
  5. Если имеет место повышенная чувствительность кожного покрова к электротоку, при установке электродов необходимо снизить интенсивность импульсов.

Оцениваем плюсы и минусы миостимуляции

Искусственные электрические импульсы при умеренном и контролируемом использовании положительно влияют на организм и помогают добиться желаемого эстетического эффекта:

  • во время биостимуляции микротоки вызывают сокращение и повышают тонус глубоких мышц, которые сложно активизировать даже специальными комплексами упражнений;
  • в качестве альтернативы тренировкам массаж миостимулятором подходит людям с ограниченными возможностями здоровья или пациентам в период реабилитации после операций и травм. Процедура миостимуляции не предполагает нагрузок на опорно-двигательный аппарат, но при этом эффективно тонизирует атрофированную мускулатуру;
  • при отсутствии противопоказаний миостимулятор помогает бороться с проблемой лишнего веса даже в домашних условиях. Это значительно сокращает время на походы в тренажерный зал и делает тренировки доступными круглосуточно;
  • электростимуляция помогает сгладить рыхлость кожи, пораженной целлюлитом и в некоторых случай улучшить контуры мышц груди.

К недостаткам процедуры миостимуляции можно отнести только внушительный список противопоказаний и слабую эффективность методики для людей с избыточным весом. Похудение с помощью аппаратного импульсного воздействия возможно, но не более чем на 5-7 килограммов. Для достижения заметного эффекта «импульсный» фитнес должен быть дополнен реальными тренировками, занятиями на кардиотренажерах, плаванием, отказом от вредных привычек и соблюдением довольно строгого рациона.

Описание

М¸Ã¾ÃÂÃÂøüÃÂûÃÂÃÂøàüÃÂÃÂàöøòþÃÂð ÿÃÂõôÃÂÃÂðòûÃÂõàÃÂþñþù ÃÂø÷øþÃÂõÃÂðÿõòÃÂøÃÂõÃÂúþõ òþ÷ôõùÃÂÃÂòøõ ø ýð÷ýðÃÂðõÃÂÃÂàÿÃÂø ðÃÂÃÂþÃÂøø ÃÂúðýõù, ÃÂÃÂðòüðàúþýõÃÂýþÃÂÃÂõù, ÿþÃÂûõ ÿÃÂõñÃÂòðýøàò ýõòõÃÂþüþÃÂÃÂø ýð ÿÃÂþÃÂÃÂöõýøø ôûøÃÂõûÃÂýþóþ òÃÂõüõýø.

ÃÂõÃÂþô ÿÃÂþÃÂõôÃÂÃÂà÷ðúûÃÂÃÂðõÃÂÃÂàò ÿþôðÃÂõ ÃÂþúð, ò ÃÂõ÷ÃÂûÃÂÃÂðÃÂõ ÃÂõóþ ò üõÃÂÃÂðàýðûþöõýøàÃÂûõúÃÂÃÂþôþò þÃÂüõÃÂðõÃÂÃÂàÃÂþúÃÂðÃÂõýøõ üÃÂÃÂúÃÂûðÃÂÃÂÃÂÃÂ.

ÃÂð ÃÂÃÂõàÃÂþúð ÿÃÂþøÃÂÃÂþôøàÃÂÃÂøûõýøõ ÿþÃÂõýÃÂøðûð ýõùÃÂþýþò, ÃÂÃÂþ ÿþ÷òþûÃÂõàðúÃÂøòø÷øÃÂþòðÃÂàýõÃÂòýÃÂõ úûõÃÂúø. ÃÂõùÃÂþýàÿþôðÃÂàøüÿÃÂûÃÂÃÂàú òþûþúýðü üÃÂÃÂÃÂ, ÷ð ÃÂÃÂõàÃÂÃÂþóþ ÿÃÂþøÃÂÃÂþôøàÃÂþúÃÂðÃÂõýøõ üøþÃÂøÃÂþò.

ÃÂþ÷ôõùÃÂÃÂòøõ ÃÂûõúÃÂÃÂþÃÂþúð ò úðÿøûûÃÂÃÂðàÃÂÿþÃÂþñÃÂÃÂòÃÂõàÃÂòõûøÃÂõýøàúÃÂþòþÃÂýðñöõýøàø ðúÃÂøòø÷ðÃÂøø þñüõýýÃÂàÿÃÂþÃÂõÃÂÃÂþò ýð úûõÃÂþÃÂýþü ÃÂÃÂþòýõ. ÃÂøüÃÂð ÃÂÃÂøûõýýþ þÃÂÃÂõúðõàþàüÃÂÃÂÃÂ, ýð ÃÂÃÂþü ÃÂþýõ ÃÂúðýø þÃÂøÃÂðÃÂÃÂÃÂàþàüþûþÃÂýþù úøÃÂûþÃÂàø ôÃÂÃÂóøàòÃÂõôýÃÂàòõÃÂõÃÂÃÂò.

âðúþõ ÃÂø÷øþûõÃÂõýøõ ÃÂÿþÃÂþñÃÂÃÂòÃÂõàÃÂüõýÃÂÃÂõýøàþÃÂõÃÂýþÃÂÃÂø, ÃÂðÃÂÃÂõÿûõýøàöøÃÂþò ø ÃÂüõýÃÂÃÂõýøàÃÂþûÃÂøýàÿþôúþöýþ-öøÃÂþòþóþ ÃÂûþÃÂ. ÃÂþ òÃÂõüàÃÂþúÃÂðÃÂõýøàüÃÂÃÂÃÂàÿþôÃÂÃÂóøòðÃÂÃÂÃÂÃÂ. ÃÂÃÂüõÃÂðõÃÂÃÂàÃÂûÃÂÃÂÃÂõýøõ úÃÂþòþÃÂþúð ò úþöõ, ÿþòÃÂÃÂõýøõ ÃÂõóõýõÃÂðÃÂøø ò ÃÂÿøÃÂõûøþÃÂøÃÂðÃÂ.

ÃÂòøôàÃÂþóþ, ÃÂÃÂþ üøþÃÂÃÂøüÃÂûÃÂÃÂøàþñûðôðõàÃÂûðñÃÂü öøÃÂþÃÂöøóðÃÂÃÂøü ÃÂÃÂÃÂõúÃÂþü, ø÷ñðòøÃÂÃÂÃÂàþàûøÃÂýøàúøûþóÃÂðüü ÿÃÂø ÿþüþÃÂø ÃÂðúþóþ üõÃÂþôð ýõ ÿÃÂõôÃÂÃÂðòûÃÂõÃÂÃÂàòþ÷üþöýÃÂü. çÃÂþñàÿþÃÂÃÂôõÃÂÃÂ, ÃÂõúþüõýôÃÂõÃÂÃÂàúþüÿûõúÃÂýðàÃÂõÃÂðÿøÃÂ. ÃÂÃÂø þöøÃÂõýøø þôýþòÃÂõüõýýþ àüøþÃÂÃÂøüÃÂûÃÂÃÂøõù ÿÃÂøüõýÃÂõÃÂÃÂàûõÃÂõñýðàÃÂø÷úÃÂûÃÂÃÂÃÂÃÂð ø ôøõÃÂþÃÂõÃÂðÿøÃÂ.

ÃÂûðóþôðÃÂàÃÂðúþüàÿþôÃÂþôà÷ð üõÃÂÃÂàüþöýþ ÃÂþúÃÂðÃÂøÃÂàò þñÃÂõüðàôþ 5 ÃÂðýÃÂøüõÃÂÃÂþò.

Лучшие миостимуляторы для мышц бедер и ягодиц

Slendertone Bottom шорты

Уникальные шорты для электростимуляции, позволяющие избавиться от лишних сантиметров в области бедер и ягодиц. Они простые в использовании, комфортные и эффективные. Результат после применения ничем не отличается от результата после приседаний и тяжелых нагрузок в спортивном зале.

Среди преимуществ уникальных шорт можно выделить следующие:

  • 4 разработанные программы тренировок, ориентированные на особенности женского тела.
  • Проработка всех мышц на бедрах и ягодицах всего за одну тренировку.
  • 20-минутная тренировка с шортами Slendertone Bottom равна 120 приседаниям.
  • Простой и универсальный блок управления, к которому возможно подключать другие устройства из этой серии.
  • Нейтральный черный цвет.

Заметный результат появится уже через месяц применения миостимулятора. Единственный недостаток — высокая стоимость.

BRADEX Бьюти шейпс SF 0084

Хороший аппарат, способный воплотить в реальность мечту каждой женщины об упругих бедрах и ягодицах. Частоты тока в 50/60 Гц достаточно для активной, безопасной проработки мышц, а весит он всего около 600 грамм.

Преимущества электростимулятора:

  • Не сковывает движения, за счет чего может использоваться во время выполнения всевозможных дел по дому.
  • Повышает упругость кожи и мышечный тонус.
  • Незаметный под одеждой.
  • Подстраивается под необходимый обхват бедер (от 61 до 114 см).

Удобный и не слишком дорогостоящий прибор поможет сформировать идеальные линии бедер и ягодиц.

Yamaguchi для ягодиц Hips Trainer MIO

Устройство, специально созданное для проработки мышц на ягодицах. Оно отличается от подобных аппаратов необычной, но удобной формой и может использоваться как женщинами, так и мужчинами.

Ключевые характеристики Hips Trainer MIO:

  • 2 автоматические программы и 15 уровней интенсивности.
  • Эргономичный дизайн.
  • Использование технологии EMS.
  • Наличие пульта дистанционного управления и встроенной батареи, что делает массажер еще удобнее.
  • Тренажер автоматически выключается через 25 минут после начала работы.

Аппарат борется с целлюлитом и улучшает гибкость суставов. Он компактный, не займет много места в сумочке и практически незаметный под одеждой. Способствует постепенному уменьшению жировой прослойки и наращиванию мышц.

Перерыв между процедурами и длительность эффекта

Разовая процедура в салоне красоты длится от 16 минут. За это время теряется 2 000 ккал. Это равно трем изнурительным часам в спортзале. Побочных эффектов, кроме едва заметного раздражения, нет. Эффект миостимуляции зависит от возраста, но в основном около полугода.

Состояние кожи Цикл процедур Отдых между процедурами Количество циклов в год
Молодая 5-7 дней 5 дней 2
Зрелая 10 дней 7 дней 3 – 4

Какой можно сделать вывод? Миостимуляция тела для скульптурирования тела – это отличная замена спортзалу и подходит для лечения некоторых болезней. Это весьма полезная процедура!

Стоит всегда помнить о противопоказаниях, описанных выше и не переусердствовать. Лучше будет эффект, если в комплексе сесть на правильное питание – и похудеете быстрее, и здоровья станет больше. Также для усиления эффекта можно дополнить курс криотерапией, прессотерапией или LPG массажем.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о процедуре миостимуляции:

Показания к процедуре

Кроме задачи поправить фигуру аппарат может очень помочь и в лечебном плане.

  1. Второй подбородок. Процедура позволит восстановить кровоснабжение, очистить поры от сальных желез и убрать избыток жировой ткани. Также можно восстановить цвет кожи, появится естественный румянец.
  2. Целлюлит. Кожа разгладится и не будет неровностей и бугорков, повысится упругость.
  3. Заболевания позвоночника и суставов. Миостимуляция при помощи импульсов переменного тока позволяет бороться с такими заболеваниями, как остеохондроз и сколиоз. Пациент избавляется от болевых ощущений и его пораженные ткани нормализуются кровоснабжением.
  4. После беременности. После родов часто появляется дряблый живот, от которого довольно сложно избавиться. Нижнюю часть живота трудно проработать фитнесом. Но под воздействием на мышцы дыхательной гимнастикой или электрическими импульсами живот будет приходить в тонус и ненавистная дряблость понемногу, но уйдет.
  5. Заболевания пищеварительного тракта. Миостимуляция увеличивает кровоток и лимфоток в месте поражения при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
  6. Плоскостопие. Это заболевание лучше лечить в комплексе с помощью гимнастики, массажа, стимуляции переменным током и электрофорезом.
  7. Глазные болезни. Миостимуляция при болезнях глаз позволяет восстановить мышечный тонус основных зрительных органов и активирует микроциркуляцию в сосудах глаза.
  8. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Если хотите изменить фигуру или омолодить лицо, то сначала с помощью электрических импульсов, разгоняющих кровь, нужно вылечить сосуды.

Показания (7 вариантов)

Изначально миостимуляция разрабатывалась совсем не для наведения красоты тела. В первую очередь она помогает укрепить мышечный каркас – в этом и заключается ее основополагающее медицинское предназначение.

Отсюда вывод, что ее часто используют для предотвращения атрофии мышц у лежачих больных или после перенесенных тяжелых заболеваний, чтобы ускорить возврат двигательной активности.

Но постепенно, с развитием косметологической сферы, такие аппараты стали применяться для эстетических целей. При каких проблемах можно предложить воспользоваться миостимуляцией?

ПОКАЗАНИЯ

  • предрасположенность к отекам;
  • нехватка мышечного объема;
  • целлюлит;
  • излишний вес;
  • слабый мышечный тонус в области ягодиц, рук, бедер, живота;
  • увядающая, лишенная тонуса кожа;
  • спазмирование мышц.

Данная процедура рекомендуется при сколиозе и остеохандрозе, вызванные ослаблением мышц спины. Кроме того, миостимуляция выступает в качестве антидепрессанта.

Согласно отзывам специалистов, миостимуляция тела нужна при малой подвижности и в случае противопоказанности физических нагрузок. Это позволяет поддерживать мышечную активность.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации