Андрей Смирнов
Время чтения: ~22 мин.
Просмотров: 1

Благодаря кому ольга бузова стала такой популярной?

Биография 👉 Ольги Бузовой

Ольга родилась 20-го января 1986-го года. Ее отец – Игорь Бузов и мать – Ирина Бузова. Тогда еще никто из них не мог предположить, что это рождение весьма одаренного ребенка и в будущем очень известного человека, который получит огромную популярность на телевидении. Но это действительно оказалось так. Маленькая Олечка научилась читать и писать очень рано. А в три года девочка уже свободно разговаривала на английском языке. Два года спустя у Оли появилась сестренка – Аня, которая очень любила старшую сестру и во всем ей подражала.

Что делать дальше с талантами дочери, Ирина не знала, потому приняла единственно верное решение – когда Оленьке исполнилось всего пять лет, она отдала девочку в школу. Поначалу, старшие одноклассники немного задирали Олю, но вскоре перестали, увидев, что она очень позитивная и общительная малышка, которая ни капли не задается.

В классе она смогла не только подружиться со всеми, но и стать круглой отличницей. Маленькая Оля обожала наряды и путешествия, а родители старались сделать так, чтобы их дочери всего хватало. В школьные годы Оля освоила игру на пианино, и виртуозно играла в шахматы.

В 13 лет Бузова заработала свои первые деньги, когда устроилась вожатой в лагерь. А в 15 лет уже получила работу модели. Первый свой полученный за съемку гонорар девушка истратила на модные джинсы вызывающей красной расцветки.

В детстве Ольга очень хотела стать актрисой, но мать с отцом оказались против. Окончив школу с серебряной медалью, Бузова поступила в питерский институт на факультет географии.

Биография Ольги Бузовой начала свой новый виток, когда девушке на глаза попалось объявление о наборе участников в новое шоу «Дом-2». Но попала туда Ольга уже после его начала. Нельзя не заметить, что Оля поступила вполне ответственно, взяв академотпуск в институте, который позднее она закончила на «отлично».

На проект Бузова попала, когда ей было 18. И она мгновенно покорила не только участников, но и телезрителей своим шармом и оригинальностью. Девушка даже смогла отыскать себе кавалера, и их пара была признана в то время самой романтичной на проекте.

На протяжении уже около десяти лет Ольга включена в состав  команды «Дома-2». Она является редактором одноименного журнала.

Длительное время знаменитая Бузова вела сотрудничество с телеканалом ТНТ, где вела передачи «Черная метка» и «Утро на ТНТ». Нередко ее приглашали в развлекательные передачи. Такие, например, как «Атака клоунов», «Битва экстрасенсов» и «Танцы со звездами».

Кроме прочего, Ольга известна еще и талантом писательницы, которая пишет в автобиографическом стиле. Среди ее работ стоит упомянуть «Историю самой красивой любви», «Любовь онлайн» и «Цену счастья.»

Стоит, пожалуй, упомянуть, что мечту своего детства Бузова все же исполнила – появилась в сериалах «Бармен», «Бедные люди» и «Универ». Кроме того, она также стала актрисой дубляжа.

Интересно, что Ольга также не постеснялась выступить и в театре, сыграв в спектаклях «Медовый месяц» и «Шикарная свадьба». Девушка замечательно поет и снимает эффектные клипы. У нее очень много поклонников по всей стране.

В довершение всего, Ольга Бузова создала собственную линию одежду и является владелицей ювелирного бренда Bijoux и его фирменных магазинов.

В жизни Бузовой хватало и взлетов и падений. Не всегда ей везло и в личной жизни. Так, например, Ольга Бузова и Дмитрий Тарасов последние новости на сегодня утверждают, что пара рассталась, но девушка решила особо не страдать по этому поводу. У нее все еще впереди.

Фото Ольги Бузовой в журналах появились еще в то время, когда Бузова была юной двадцатилетней девчонкой. Своими чересчур уж откровенными фотографиями девушка продемонстрировала, что вовсе не стыдится собственной наготы и легко выставляет ее напоказ.

На эротических фотографиях все достоинства ведущей видны невооруженным глазом. В особенности мужской взгляд может порадовать красивая грудь блондинки. Своих подписчиков в Инстаграме девушка также любит порадовать пикантными фото. Когда она была еще замужем, она нередко выставляла совместное селфи топлес, которые мгновенно были оценены фанатами. Сейчас Бузова частенько снимается в ванной голой или в купальнике, выставляя напоказ элегантную фигуру.

Интересные факты об Ольге Бузовой

21. Бузова и Бородина

Известно, что у Оли сложилась дружба с Бородиной. После развода Бузовой девушки перестали появляться вместе на вечеринках и светских приемах, а коллеги по цеху говорят о том, что между звездами произошел явный разлад. Причиной стала новая девушка Дмитрия Тарасова, с которой Бородина познакомила его незадолго до развода. Версия официально не подтверждена, но кажется наиболее правдоподобной в данной ситуации.

22. Конфликт с Бородиной

В 2017 на премии «Муз-ТВ» Ксения лично позволила себе озвучить ряд колкостей в адрес Бузовой по поводу музыкальной карьеры, ее голоса и личной жизни, упомянув, что Оли все еще нет детей.

23. Начало карьеры певицы

Расставшись с супругом, девушка решила не впадать в депрессию, а записала собственный альбом и сняла несколько клипов, в которых затрагивает глубоко личные темы и делится переживаниями.

24. Уход из «Дома 2»

После выхода альбома Оля стала больше времени уделять музыке и приняла решение покинуть «Дом 2», чем расстроила публику. По другой версии руководители канала решили «попросить» звезду, так как ее поведение в последнее время вызывало бурную реакцию общественности.

Незадолго до этого в социальной сети появился ролик, где Бузова, находясь в сильном алкогольном опьянении, говорит, что ненавидит участников «Дома 2» и осталась в проекте ради денег. Видео быстро было удалено, подтвердить его подлинность невозможно.

26. Фейковые подписчики в Instagram

Специалисты отметили, что количество подписчиков в инстаграме теледивы превышает русскоязычный сегмент этой сети, что свидетельствует о накрутке и покупке ботов. Вычислено, что реальное количество людей не превышает двух миллионов, и цена на рекламу в ее аккаунте неоправданно завышена.

27. Лобода

В одном из интервью Светлана Лобода крайне негативно высказалась о творчестве Ольги и поспешила осудить ее поклонников. На это девушка отреагировала довольно остро, заявив, что осуждать ее можно сколько угодно, но она призывает всех и в том числе Светлану не оскорблять поклонников.

28. Критика от Лисовца

В 2017 Ольгу высмеяли в гламурной тусовке. Влад Лисовец раскритиковал ногти, укладку и костюм девушки, в котором она появилась на церемонии.

29. Критика от Самбурской

После Настасья Самбурская высмеяла Ольгу, упомянув в блоге, что у теледивы нет голоса и она всегда поет под фонограмму. На это заявление Оля написала в инстраграме, что они с Самбурской не подруги, потому поссориться им будет сложно. После в шуточной форме пригласила Настасью к себе позаниматься вокалом.

30. Стоимость книги.

В 2016 году телеведущая и певица выпустила автобиографию под названием «Цена счастья». Многих сразу возмутила цена данного издания, к примеру, на сайте знаменитости в первое время ее можно купить за 1190 рублей, затем цена была повышена до 1700 рублей. На прилавках обычных магазинов книга продавалась уже за 2000 рублей.

31. Фотосессия с Киркоровым

В 2018 году популярность Бузовой только растет, но в СМИ она чаще появляется со скандальным подтекстом. Так откровенную фотосессию с Киркоровым разбила в пух и прах сама Пугачева.

32. Конфликт с Егором Кридом

33. Роль в сериале «Чернобыль. Зона отчуждения».

В популярном сериале получила роль ведущей новостей на телевидении. Напомним, что в данном сериале воссоздана альтернативная реальность, в которой СССР не распался.

34. Неудачный гимн «Дома 2»

Летом 2018 года Бузова совместно со скандальным рэпером АК-47 исполнила песню, которая по задумке должна была стать новым гимном проекта «Дом 2». Песня была раскритикована поклонниками обоих исполнителей.

Естественно, что ни о каком официальном признании гимна сейчас речи нет, но исполнители уже снимают клип на свою песню с привлечением звезд российской эстрады и самых скандальных участников проекта.

Семья 👉 Ольги Бузовой

Семья Ольги Бузовой никак не связана с медиа-миром, но это и неважно, ведь она очень заботливая. Родители Ольги с самого ее детства поддерживали дочь

То, что они во многом отказывали себе, давая все возможное любимой девочке – уже очень дорогого стоит.

Отец Бузовой был госслужащим, при том, что он имел техническое образование. На сегодняшний день он занимается предпринимательской деятельностью. Через несколько лет после рождения Оли, ее родители разошлись, но даже несмотря на этот факт, Игорь Бузов не переставал принимать участие в жизни доченьки. Даже сейчас, вспоминая Ольгу, он говорит о ней с уважением и гордостью, и старается во всем поддерживать.

Мать Ольги трудится врачом-стоматологом, с огромным опытом и высоким уровнем квалификации.

Кроме того, у гламурной блондинки имеется младшая сестра – Анна. Как уже упоминалось выше, она родилась на пару лет позже Оли. Малышка во всем старалась подражать старшей сестре. Начала учить английский, учиться одеваться стильно. А в 2006-м году, так же, как и любимая сестра, Анна подалась на «Дом-2», где у нее почти сразу появились поклонники.

Популярность девушки возросла настолько, что Ольга начала чувствовать себя явно лишней, на этом «празднике жизни». Потому попросила сестру уйти. Сегодня Анна живет в гражданском браке, и пока еще не подарила сестренке племянников. Известно, что Анна ведет бизнес по реализации эксклюзивной бижутерии, вместе со старшей сестрой. Девушка отвечает за бумажную часть работы.

Биография Ольги Бузовой

Родители Оли были военнослужащими. Целеустремленность и сила у нее от мамы, Ирины Александровны, а от папы, Игоря Дмитриевича, доброта. Отец и мать всегда поддерживали дочь во всех её начинаниях. Ныне родители в разводе, но продолжают вместе приходить на её спектакли, концерты, выступления. У Ольги есть любимая младшая сестра Анна.

Маленькие Ольга (справа) и Анна Бузовы

Ещё в 10-м классе Ольга устроилась работать моделью, скрыв это от родителей. И стала сама зарабатывать себе на жизнь. Гимназию Бузова закончила с серебряной медалью и поступила в Санкт-Петербургский государственный университет, где изучала географию и геоэкологию и выпустилась с красным дипломом.

Меню диеты Ольги Бузовой

Телезвезда предпочитает рацион из здоровых углеводных и белковых блюд. На завтрак – продукты с низким содержанием жира и обилием сложных углеводов, на обед – белковая пища.

В качестве перекусов подходят фруктовые или овощные салаты, несладкие фрукты, нежирные кисломолочные продукты.

Меню на день выглядит так:

  • До завтрака:
  • стакан теплой воды;
  • 1 чайная ложка меда.
  • Завтрак (на выбор):
  • творог с кусочками фруктов;
  • каша на воде + сухофрукты, заранее замоченные в воде;
  • омлет из двух белков + овощной салат.

  • Ланч (варианты):
  • фруктовый салат;
  • фреш.
  • Обед (любой пункт):
  • 2 средние картофелины;
  • паста из твердых сортов пшеницы;
  • овощной салат из капусты, огурцов и зелени.
  • Полдник (варианты):
  • отварное мясо;
  • нежирный творог с орехами;
  • На ночь (на выбор):
  • натуральный йогурт;
  • стакан кефира;
  • зеленое яблоко.

Предыстория «успеха»

Известно, что в «Дом-2» проходят кастинги, где любой желающий может попасть на ТВ и окунуться в омут интрижек (которые, естественно, прописаны сценаристами для рейтинга). Каждому дается шанс стать телезвездой, а вот как распоряжаться этим шансом – уже ваше дело. Для некоторых участие закончилось ничем, для других это стало толчком к успешному продвижению (вспомните Собчак и Бородину).


Фото: Relrus

Оля Бузова, достигнув совершеннолетия, решила подать заявку на кастинг и успешно его прошла, став новой участницей «телестройки». Май Абрикосов, бывший герой передачи, начал массово сообщать о том, что у шоу были фаворитки. И белокурая красавица оказалась в их числе. По словам Мая, у Оли, как и у других несколько участниц, были романтические отношения с продюсером проекта Алексеем Михайловским.


Фото: PopCornNews

Именно поэтому Бузовой удалось сколотить армию фанатов: ее всячески продвигали, делали заметной и ставили в центр скандалов. Снявшись в достаточном количестве выпусков, девушка, вроде как, исполнила свою цель прихода в проект – нашла половинку в лице Романа Третьякова. Тем те менее, пара долго не продержалась, и Бузова осталась в «Доме-2» одна. Ее рейтинги стали угасать с отсутствием партнера, поэтому девушку постепенно начали убирать из проекта.


Фото: stuki-druki

Почему? Продюсеры «Дома» начинают продвигать девушку в качестве ведущей, а еще – ее приглашали вести другие телешоу, естественно, исключительно в рамках канала ТНТ.

Как телеведущая разрабатывала для себя подходящую систему

Будучи подростком Ольга не отличалась какой-то особой стройностью и красотой фигуры. Но уже с юных лет ей хотелось выглядеть по-модельному. Поэтому она взялась активно улучшать свой внешний вид. Для этого она выбрала активный спорт. Однако с течением времени девушка поняла, что это ей не особенно помогает, и она начала набирать вес.

Тогда Ольга стала практиковать разнообразные диеты, но столкнулась с тем, что большая часть из них никак не согласовывалась с рабочим и учебным графиком. А некоторые из них и вовсе оказались вредными и крайне опасными для здоровья.

Но Бузова своих попыток не оставила и с течением времени смогла выбрать оптимальный для себя способ питания, который позволяет ей сохранять стройность тела.

Творчество Бузовой

Прикоснувшись к миру журналистики, Ольга почувствовала тягу к писательству. Вскоре после этого увидели свет ее книги – «Дело в шпильке» и «Роман с Бузовой». Страницы всех опубликованных копий последней были пропитаны ее любимым ароматом духов, что стало приятным бонусом для ее поклонников, количество которых неумолимо росло.

В 2016 году она закончила работу над новой книгой «Цена Счастья», которая была выпущена тиражом в 10 000 экземпляров. Все они были раскуплены еще до старта продаж, причем стоимость каждого составляла более тысячи рублей.

Бузова не могла не проявить себя и в музыкальном творчестве, к тому же вокальные данные талантливой знаменитости это позволяли. Первый сингл, который она исполнила совместно с репером T-killah назывался «Не забывай»:

Сейчас в копилке звезды два сольных альбома. Простые и приятные песни с запоминающимся припевом нравятся многим. К созданию клипов знаменитость подходит с особым трепетом, поэтому они получаются яркими и оригинальными.

Фанатов Бузовой восхищает то, что она не привыкла останавливаться на достигнутом, а круг ее интересов очень широк. Она пробует себя в различных областях и большинство экспериментов оказываются удачными.

Ольгу часто приглашают участвовать в различных телепроектах. В 2011 году блондинка засветилась на Первом канале в качестве героини популярного телешоу «Давай поженимся»:

В 2012 году знаменитость можно было увидеть в проекте «Танцы со звездами», где ее партнером стал профессиональный танцор Андрей Крапов.

В этот раз завоевать какие-либо награды Бузовой не удалось. Она со скандалом покинула шоу, обвинив судей в предвзятом отношении к участникам и преднамеренном занижении оценок.

Чуть позднее она сама оказалась в составе жюри, где ей пришлось оценивать конкурсантов «Comedy Баттл». Организаторы шоу «Танцы на ТНТ» пригласили ее представлять «голос народа» в проекте. Новый этап биографии оказался интересным. Про то, как это было, смотрите интересный ролик:

В биографии Бузовой нашлось место и для кинематографа. Впервые попробовать себя в качестве актрисы ей удалось в 2008 году в ситкоме «Универ», рассказывающем о жизни студентов.

Первые роли в таких проектах, как «Зайцев +1» и «Бармен» были эпизодическими, но позволили девушке узнать все нюансы съемочного процесса и подготовить себя к более серьезным работам.

Уже в 2016 году Бузову увидели на экранах в сериале «Бедные люди», где она с успехом сыграла саму себя. В комедии «Держи удар детка» ее коллегами по цеху стали такие известные актеры, как Михаил Пореченков, Игорь Верник, Юлия Такшина, Екатерина Владимирова и Константин Крюков.

В 2017 году Ольга приняла участие в съемках продолжения нашумевшего сериала «Чернобыль. Зона Отчуждения». Главных героев в этой фантастической саге сыграли Константин Давыдов и Сергей Романович. Действия фильма разворачиваются в параллельной реальности, где СССР продолжает существование. Бузовой досталась роль ведущей новостей, которые ежедневно выходят на Первом обозревательном канале ТНТ.

Не обошлось без Бузовой и новое юмористическое шоу «Прожарка», ведущим которого стал известный стендап-комик Илья Соболев. Героями проекта становились участники таких телешоу, как «Comedy баттл», «Открытый микрофон» и др. Они должны были бомбить какого-то конкретного человека своими шутками. Одной из самых актуальных тем оказались отношения Ольги и ее экс-супруга Дмитрия Тарасова, а также уровень игры известного футболиста.

Пилотный выпуск этого шоу можно увидеть уже сейчас:

Актерский талант Ольга оттачивала и на театральной сцене. Дебютной для нее стала постановка «Медовый месяц», куда были также приглашены Тамара Цацанашвили и Анастасия Стоцкая.

Замуж за Бузову

Популярность теледивы не угасает. В августе 2019 года она порадовала поклонников, появившись на экранах в качестве главной героини в новом проекте «Замуж за Бузову». Организаторы решили, что зрителям будет интересно увидеть женский аналог раскрученного телешоу «Холостяк».

Оля должна была выбрать мужчину своей мечты из 15 кандидатов, претендующих на ее сердце. Подбору участников было уделено достаточно много внимания, поэтому в итоге перед знаменитостью стояла непростая задача – все «женихи» отличались яркой индивидуальностью и не походили друг на друга.

Бузова не раз давала интервью о новом проекте, где постоянно акцентировала внимание на том, что это всего лишь шоу и оно никак не отразится на реальной жизни. Однако ее почитатели надеялись, что в скором времени девушка все-таки определится с настоящим избранником, которой сможет сделать ее счастливой

Весь съемочный процесс происходил не в России, а в Италии. Сочетание красивой архитектуры, вкусной еды, сладкой жизни и невероятного темперамента итальянцев позволило создать уникальную обстановку, наполненную любовью и жаркими страстями.

Покоряя сердце девушки, мужчины отправлялись в разные города страны. Во время свиданий Оля успела побывать на озере Гарда, поужинать в замке, прогуляться на гондоле по удивительным каналам Венеции, искупаться в открытом море недалеко от острова Капри, покататься на лошадях в местечке, где растут тосканские виноградники, а также насладиться другими красотами европейского государства.

Съемки нового телешоу уже завершились. Комментируя этот проект Ольга все-таки, призналась представителям СМИ, что он перевернул ее жизнь, и что ей удалось-таки отыскать своего мужчину. Она сказала, что согласилась принять участие ради того, чтобы зрители смогли оценить ее «не как самую популярную персону в России, публичного человека или артистку, а как девушку». По ее словам, новый проект – это «огромный эксперимент и самый безумный поступок в жизни»

По правилам проекта мужчины по-настоящему должны были «бороться» за право оказаться рядом со звездой. Они участвовали в соревнованиях на ловкость, физическую выносливость, находчивость, талантливость и остроумие. Но самое сложное было одержать победу над соблазнами, которых было очень много.

Сразу после того, как была показана первая серия нового шоу на канале ТНТ, стало понятно, что оно обречено на успех. Почитатели певицы заговорили о том, что фаворитом стал Денис Лебедев, который является владельцем собственного завода по производству сыров. К тому же журналисты не раз заставали девушку в обществе именно этого молодого человека.

14 октября зрители увидели финальный выпуск проекта «Замуж за Бузову». Как и ожидалось, победителем стал Денис. Фанаты звезды решили, что она в ближайшее время займется выбором свадебного наряда, но все оказалось не так сказочно, как казалось в начале.

На своей странице в Инстаграм певица разместила разоблачающий пост, из которого подписчики смогли узнать всю правду об отношениях с Лебедевым. Оля написала, что на данный момент они с Денисом не вместе и ждать продолжения отношений бессмысленно. Она обвинила парня в обмане, изменах и предательстве. Подтвердив, что слухи, которые время от времени появлялись в СМИ, оказались горькой правдой.

Лебедев практически сразу отреагировал на обвинения и прокомментировал ситуацию. Он признался, что на самом деле не такой успешный бизнесмен, как хотел казаться. В настоящее время его производство только развивается и не приносит много прибыли, поэтому деньги на ухаживания за строптивой красавицей ему пришлось занимать у партнеров

Все это он делал только ради того, чтобы заслужить внимание Ольги. Он признает, что доказать искренность его чувств теперь будет достаточно сложно, но парень надеется на продолжение романтической истории

Все подробности о финале телешоу «Замуж за Бузову» можно узнать из следующего видео:

Примерное меню для похудения

Питание Ольги Бузовой сбалансировано, она придерживается правил и рекомендаций личного диетолога, который заставил звезду пройти всю необходимую процедуру обследования для определения особенностей обмена веществ и метаболизма.

В соответствии с химическим составом крови и прочих показателей организма было составлено примерное меню, представленное в таблице.

Время приема пищи Выбранные блюда для трапезы
Завтрак Злаковая каша – овсяная или гречневая, сваренная на молоке. В кашу добавляются мелко нарезанные фрукты и рубленые орехи
Обед Овощное рагу с отварным картофелем (не более 2 штук). Порция овощного салата – используются сезонные овощи, в которых больше витаминов и микроэлементов и которые не требуют обработки препаратами для быстрого роста
Полдник Присутствуют два варианта. Первый – порция отварного мяса или рыбы. Можно воспользоваться мультиваркой и приготовить на пару. Второй – 150 г обезжиренного творога с добавлением горсти изюма.
Ужин Ужина у Ольги нет. Вместо употребления пищи диета предполагает обязательное пребывание в спортивном зале – девушка активно занимается на тренажерах и пьет много воды во время тренировки
Перед сном Во время диеты употребление продуктов после 18:00 разрешается только при условии, что вечером была активная тренировка. В качестве перекуса разрешается съесть одно зеленое яблоко или стакан нежирного кефира, можно йогурта

Диета соблюдается строго, поскольку малейшие отхождения от нормы могут привести к набору веса, что для звезды катастрофично. Если соблюдать представленную диету, можно сбросить за неделю до 7 кг лишнего веса.

В доказательство эффективности и быстрого получения результата диеты представлены фото Ольги Бузовой до и после похудения.

Подробно представлена инструкция, как похудела Ольга Бузова. Диета жесткая, ее под силу выдержать далеко не каждому желающему сбросить лишний вес. Начать ежедневно заниматься спортом новичкам еще сложнее. Потребуется упорство и трудолюбие. Но Ольга Бузова этим с поклонниками не делится – каждый сам властен над своим телом.

Привычки, которые гарантируют модельные параметры

Звезда придерживается следующих несложных правил, которые позволяют ей без лишних усилий оставаться в хорошей форме:

Важным табу в диете Бузовой является питание после 6-ти вечера. Это только сначала может показаться нереальным, но уже спустя пару недель этот принцип превращается в полезную привычку, а результат не заставляет себя ждать.
«Ешь и худей» — вы думаете это на грани фантастики? А вот и нет. Ольга Бузова не изнуряет себя голоданием и мучительными занятиями в фитнес-центре, а контролирует количество съеденных калорий (1000-1200 в день). Она обожает каши, фрукты и овощи. А если захочется сладкого, Ольга может разбавить свое меню парой долек горького шоколада, но исключительно в первой половине дня.
В приоритете звезды не только идеальный вес, но и здоровье

Поэтому она заботится и о калорийности блюд, и об их полезности: количество витаминов и микроэлементов, поступающих в организм, всегда должно быть в норме.
Важно не только то, что вы едите, но и как. Ольга взяла себе за принцип кушать маленькими порциями

Если вам трудно изменить свои привычки, воспользуйтесь одной хитростью: приобретите небольшие тарелки.
Помимо диеты и правильного меню, девушка уделяет достаточно внимания фитнесу. Это доказывают регулярные публикации с тренировок в ее Instagram. Бузова утверждает: «Приседаем, держим равновесие — будет вам красивая попа» и охотно делится эффективными упражнениями для стройной фигуры.
Ольга гордится и отсутствием вредных привычек, которое также положительно сказывается на ее изящных формах.

Спорт спешит на помощь

Ольга Бузова никогда не забывает о физических нагрузках

Физические упражнения помогают девушке поддерживать фигуру в норме еще с подросткового возраста. В 13 лет она начала регулярно (каждый день) качать пресс, и делала это в течение 5 лет. Затем эта привычка плавно сошла на нет, но результат ощутим и сейчас. Честно говоря, о плоском животе девушка мечтала всегда. И не ограничивалась только нагрузкой на мышцы пресса.

Когда Ольга не могла ходить в спортзал, ее выручала кассета с фитнес-программой Синди Кроуфорд. Под это видео Бузова занималась 2–3 раза в неделю. И сейчас Ольга не ограничивается только контролем питания. Она также занимается спортом. Бузова ходит на тренировки три раза в неделю. Ведущая любит силовой тренинг, бокс и йогу.

Результат изменений до и после бывшей участницы «Дом-2»

Кроме лица и прически перемены коснулись и ее тела. Хоть Ольга никогда не была полной, но и с фитнесом она тоже не дружила. Но за последние года она сильно похудела и стала ярой приверженкой спорта. Теперь она регулярно посещает фитнес клубы. Ее фигура изменилась к лучшему. Она стала более подтянутой. Бузова даже принимала участие в фотосъемке, где показала свою новую точеную фигуру. Также она часто выкладывает селфи в социальной сети Instagram.

До и после пластики

Однако вместе с потерей веса уменьшился и размер бюста. Поклонники предложили, что ей стоит увеличить грудь. Но Ольга резко заявила, что если кому-то нравится большой бюст, то пусть и делают маммопластику. А ее устраивает собственные размеры, она более чем довольна ними.

Рекомендуем прочитать о Виктории Берниковой до пластики и после. Вы узнаете о том, как выглядела Виктория до пластики, почему возникло желание изменить внешность, а также о Виктории Берниковой после пластики. А здесь подробнее о пластике Кристины Дерябиной.

Ольга Бузова хоть и была блондинкой, и ей приписывали все типичные черты, но она никогда не идет на поводу моды. Это действительно заслуживает уважения. Она является хорошим примером того, что если уж и менять что-то в себе, то только сохраняя индивидуальность. К пластической хирургии нужно относиться с умом.

Почему у Ольги Бузовой нет морщин?

С возрастом в организме уменьшается выработка белковых волокон (коллагена, эластина) и гиалуроновой кислоты, поэтому кожа утрачивает эластичность и собирается в складки, т.е. морщины. Кроме того, образованию морщин способствуют активная мимика и сила тяжести. Избежать появления складок кожи невозможно, но вот уменьшить их глубину и сделать менее заметными вполне реально. Причина того, что у перешагнувшей тридцатилетний рубеж Ольги Бузовой нет морщин, и кожа находится в идеальном состоянии, скорее всего, кроется в регулярном проведении омолаживающих косметологических процедур – мезотерапии, инъекций Ботокса и гиалуроновых филлеров.

Секрет стройности теледивы Ольги Бузовой

Одна из первых участниц скандально известного телепроекта «Дом-2» — Ольга Бузова сегодня трансформировалась в настоящую знаменитость – модель, певицу, телеведущую и даже актрису.

Ольга может похвастаться идеальными модельными параметрами – при росте 178 см её вес составляет всего 55 килограмм. За малейшими изменениями фигуры артистки следят тысячи поклонников, критиков и журналистов, поэтому девушка вынуждена всегда держать себя в превосходной форме. Оказывается, это дается ей не так уж и легко.

Глядя на точеную фигурку Бузовой, сложно представить, что девушка генетически предрасположена к полноте. В детстве Оля была полненькой, поэтому уже с юных лет начала экспериментировать со всевозможными диетами, параллельно прибегая к сложным физическим нагрузкам. Позже Бузова выбрала только путь фитнеса, и он действительно долгие годы помогал ей поддерживать идеальные формы. Но, в дальнейшем оказалось, что одного спорта было недостаточно – лишний вес все равно беспокоил Ольгу.

В 21-летнем возрасте, по стечению обстоятельств, Ольга поправилась на целых 10 кило, достигнув на весах неприятной отметки в 65 кг. Девушка стеснялась лишнего веса, поэтому приняла решение избавиться от него с помощью радикальных методов – сидела на монодиетах, более того – прибегала даже к голоданиям. Однако, держать себя в столь жестких рамках Бузовой удавалось всего лишь несколько дней, после чего следовали неконтролируемые срывы на еде.

Опираясь на собственный горький опыт, Оля поняла, что кратковременные строгие диеты не работают и единственно правильный выбор для похудения – это здоровое питание.

Плюсы и минусы диеты

Система питания Ольги имеет свои положительные и отрицательные стороны

Прежде чем последовать за ней, стоит принять во внимание собственный образ жизни и состояние здоровья. К несомненным плюсам диеты относятся:

  • быстрое похудение, которое заметно уже к концу первой недели;
  • оздоровление организма за счет отказа от вредных продуктов питания;
  • повышение общего тонуса как результат регулярных физических нагрузок.

Недостатки диеты, которые могут навредить организму:

  1. Экстремально низкая калорийность рациона не подходит людям, образ жизни которых связан с тяжелой физической нагрузкой.
  2. Результат диеты невозможно будет сохранить при возвращении к питанию, богатому быстрыми углеводами. Чтобы снова не поправиться, ей придется следовать всю жизнь.
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации