Андрей Смирнов
Время чтения: ~19 мин.
Просмотров: 1

Выглядеть как звезда: секреты красоты вечно молодой сальмы хайек

Личная жизнь: многочисленные романы и создание крепкой семьи

Сейчас Сальма счастлива в личной жизни, в которой присутствует любимый муж и чудесная дочка. Однако, по признанию самой звезды, она наделала немало ошибок, прежде чем встретила своего избранника. Многие ее возлюбленные были умными и образованными людьми, но все же мексиканке не нравилось, как они относились к ней. В 30-летнем возрасте она крутила роман с актером Эвардом Нортоном, а когда эти отношения изжили себя, папарацци следили за развитием ее свиданий с актером Джошем Лукасом. Но и с ним Хайек так и не создала семью и не родила детей.

В 2006 году она познакомилась с французским миллиардером Франсуа-Анри Пино, который владеет модными брендами. Однако, отношения с ним складывались не совсем гладко: пара постоянно ссорилась, но потом вновь мирилась. В 2007 году у влюбленных родилась дочь Валентина Палома Пино, а через два года они сыграли свадьбу. Сначала супруги проживали во Франции, а потом переехали в Лон­доне, так как дочь стала учиться в школе.

Сальма любит животных, поэтому она не только завела домашних питомцев, но и открыла приют для бездомных собак и кошек. Она до сих пор увлекается дайвингом, без страха опускаясь на большую глубину. Кроме этого, актриса обожает бывать на природе, гуляя в любую погоду в парке или в лесу. Она предпочитает быть здоровой, поэтому со страхом относится к пластическим операциям. Ухаживая за собой всегда и правильно питаясь, Хайек при росте 157 см имеет вес 52 кг, благодаря чему она намерена быть любимой и желанной мужу даже в 70-летнем возрасте.

Кто такая Дженнифер Энистон

У будущей любимицы экрана греческие корни: ее дед по фамилии Анастассакис эмигрировал с острова Крит в США, где открыл свою закусочную.

Его сын и отец Джен, Яннис Анастассакис, сменил имя на Джона Энистона и стал актером, сыгравшим в таком популярном ситкоме, как «Дни нашей жизни».

Он женился на шотландско-итальянской актрисе Нэнси Доу. Дженнифер была средним ребенком в семье, и у нее есть два брата — старший Джон Мелик и младший — Алекс Энистон. Джен родилась в феврале 1969 года в маленьком калифорнийском городе Шерман-Окс.

Когда девочке было девять, ее родители развелись, и она осталась жить с мамой в Нью-Йорке, но часто навещала отца, который жил и работал в Лос-Анджелесе.

Образование Джен получила в штайнеровской школе, которая известна своим нестандартным подходом к образованию — так, в младших классах детям в этом заведении не ставят оценки.

С 11 лет девочка начала пробовать свои силы в школьном драмкружке, а после окончания среднего образования поступила в нью-йоркскую школу искусств «LaGuardia».

Получив диплом, Энистон попробовала свои силы в ряде бродвейских постановок, параллельно подрабатывая курьером и занимаясь телефонным маркетингом. В 1990 году она переехала из Нью-Йорка в Голливуд. Ей тогда был 21 год.

Секреты бабушки

Знаменитая актриса не раз вспоминала свою бабушку, которая и научила ее ухаживать за собой. Сальма до сих пор делает маски для волос на основе авокадо, яичного желтка и кокосового масла. Она считает их действенными и эффективными.

По совету бабушки звезда умывается с утра холодной водой и использует увлажняющий крем. Это позволяет восстановить кожу после сна, и помогает сохранить молодость.

Сальма Хайек известна во всем мире. Женщины восхищаются ее красотой, и хотят быть на нее похожи. И в этом нет ничего удивительного. Ведь в свои 52 года актриса выглядит на 40 лет. При этом она не делает уколы красоты, и не обращается к пластическим хирургам.

Основные секреты по уходу за кожей, волосами, телом женщина узнала еще в детстве. Бабушка ей рассказала что нужно делать, чтобы оставаться всегда молодой и красивой. Все свои знания звезда использовала для создания собственной линии косметики. Многие девушки уже попробовали средства, и очень довольны результатом.

Взлёт карьеры: 2009-2011 года

В 2009 году Дженнифер продолжала сниматься в сериале “Билли Ингвал”, попутно просеивая приходящие предложения в поисках качественного и интересного материала. И он был найден. В конце 2009 года, когда съёмки сериала были окончены, Лоуренс приступила к съёмкам в двух картинах: эксцентричной черной комедии Джоди Фостер “Бобёр” с великолепным Мелом Гибсоном в главной роли и малобюджетной драме Дебры Граник “Зимняя кость”. В фильме “Бобёр” ей досталась второстепенная роль, но предложение снятся у самой Джоди Фостер да еще и рядом с Мелом Гибсоном – такую возможность грех было упускать. Так же с ними в фильме снимался Антон Ельчин, который тогда был начинающим, но перспективны молодым актёром.

Рабочий момент: кадр со съемок фильма “Бобёр”. Джоди Фостер, Дженнифер Лоуренс и Антон Ельчин

Зато в фильме “Зимняя Кость” Джен досталась главная роль, да ещё какая – она сыграла 17-летнюю девушку по имени Ри Долли из неблагополучной семьи. Её мать серьезно больна, а отец-наркоторговец сидит в тюрьме. В силу такого положения героиня и ее младшие брат и сестра еле-еле сводят концы с концами. Вскоре Ри узнает об исчезновении недавно освободившегося отца, а местный шериф сообщает девушке, что если в ближайшее время тот не появится в суде и не заплатит взнос по закладной, то у нее и ее семьи отберут дом. Ри отправляется на поиски отца, который по слухам уже успел погибнуть. В попытках добиться своего девочке придется пройти через не самые благополучные социальные слои, в которых постоянно вертелся ее папаша. В процессе съёмок Джен научилась колоть дрова, свежевать белок и даже драться.

Кадр из фильма “Зимняя кость”

Роль девушки Ри принесла Дженнифер первую номинацию на оскар, хотя тогда ей было всего 20 лет!  Тогда она проиграла Натали Портман, снявшейся в “Черном лебеде”, которая забрала и Оскар, и Золотой глобус, и премию гильдии киноактёров США. Несмотря на то, что тогда девушке не удалось взять заветную статуэтку, она очень громко заявила о себе в Голливуде,смогла получить масштабное признание и стать самой многообещающей молодой актрисой по мнению Ассоциации кинокритиков Чикаго.

Джен была признана одной из самых элегантных и красивых женщин на красной дорожке Оскара в 2011 году

В 2011 году вышли сразу три фильма с Дженнифер Лоуренс: фантастический блокбастер “Люди Икс: первый класс”, и малобюджентые “Дом в конце улицы” и “Как сумасшедший”, в котором актриса опять снялась в компании Антона Ельчина, с которым уже играла в фильме “Бобёр” Джоди Фостер.

“Люди Икс: Первый класс” стал первым фильмом актрисы с такими масштабами и бюджетом – на производство картины было затрачено 160 млн. долларов. Лоуренс сыграла роль Рэйвен/Мистик, мутанта, который может изменять свою внешность. Этот фильм стал приквелом к трилогии о Людях Икс, в которых Дженнифер так же предстоит появиться в образе мутанта Мистик.

актриса в образе одной из самых запоминающихся мутантов – Мистик

За роль мутанта Мистик Дженнифер получила две номинации на премию “Teen Choice Awards” в категориях “лучшее перевоплощение” и “лучшее взаимопонимание”.

Замуж за мужа

В 2007 году влюбленные объявили о помолвке, тогда же 41-летняя актриса родила их единственную дочь Валентину Палому Пино, а почти сразу после ее рождения Хайек объявила об их расставании.

Пино немедленно утешился в объятьях знаменитой супермодели Линды Евангелисты. В новых отношениях у него родился еще один ребенок, однако почти сразу после счастливого события он снова неожиданно вернулся к Сальме. Обложки пестрели: «Сальма Хаейк вышла замуж за своего мужа!»

Разозленная Линда подала в суд на несостоявшегося супруга, а тот в качестве оправдания заявил, что беременность считает случайной и что просил модель сделать аборт. Тем не менее, суд обязал его выплачивать маме с ребенком круглую сумму. Впрочем, счастливого молодожена это почти не выбило из колеи: зато теперь у него была Сальма.

Детство и юность

Сальма родилась в обеспеченной семье 2 сентября 1966 года в городе Коацакоалькос на побережье Мексиканского залива. Ее мать Диана Медина была испанкой по происхождению и популярной оперной певицей, а отец Сами Хайек, ливанец по национальности – бизнесмен, построивший немалое состояние на рынке нефти. В 1975 году счастливое семейство пополнилось наследником – родился младший брат Сальмы, названный в честь отца.


Сальма Хайек в детстве

С раннего детства мать привила девочке любовь к искусству, а отец не упускал возможности побаловать любимую дочь. После воскресной мессы Сами водил детей в единственный в городке кинотеатр, который нередко был полностью забит. Но для семейства Хайек хватало и одного места, поскольку отец садил дочь себе на плечи, чтобы девочка могла беспрепятственно наслаждаться кинематографом. Тогда Сальма начала понимать, что она жаждет от жизни большего и мечтает уехать из тесного города.

В 9 лет ей представился такой шанс. Девочка уже несколько лет занималась гимнастикой, и ее пригласили в сборную страны. Но тут вмешался отец, который был категорически против отъезда малолетней дочери в столицу, где ей предстояли изнурительные ежедневные тренировки.


Сальма Хайек занималась гимнастикой

Сальма, как и любой другой ребенок, воспитанный в уважении к родителям, подчинилась решению отца и осталась с семьей. Впрочем, от мечты покинуть город будущая актриса не отказалась и позже смогла уговорить родителей отправить ее в Луизиану, где находилась католическая школа-интернат для девочек.

Впечатления Хайек о школьном обучении оказались неоднозначными. Она неплохо усваивала материал и получала хорошие отметки, обожала петь на католических мессах и нередко шутила над наставницами, которые не держали зла на озорную ученицу. Но тогда же Сальме поставили неприятный диагноз – дислексия, который мешал полноценно овладеть навыками чтения и письма. К тому же девушка стеснялась роста и маленькой груди, что делало ее неприметной на фоне женственных одноклассниц.


Сальма Хайек в молодости

В 15 лет Хайек ненадолго вернулась в Мексику, чтобы вновь отправиться в США, но теперь в город Хьюстон, где жила ее тетя. Длительное проживание в англоязычной стране позволило девушке освоить язык, а также впитать в себя американскую культуру и ее ценности. Несмотря на будущий статус кинозвезды, в подростковый период Сальма страдала от проблем с кожей, свойственных многим девушкам ее возраста. На фоне борьбы с недостатками она впала в депрессию и заработала себе пищеварительное расстройство, из-за которого могла сутками не есть или поглощать пищу в немыслимых количествах.

Несбалансированное питание привело к проблемам с весом и тяжелым переживаниям о внешности. Некоторое время Хайек настолько стеснялась себя, что не могла выйти на улицу. Тем не менее, она нашла в себе силы справиться с этими проблемами до поступления в Иберо-американский институт в городе Мехико.


Сальма Хайек в купальнике

Вскоре Сальма поняла, что карьера дипломата вовсе не прельщает ее, и втайне стала учиться на курсах актерского мастерства, играя в студенческих постановках. Вскоре ей пришлось признаться в этом увлечении отцу, который сначала не поверил в талант дочери, но все же поддержал ее стремление стать актрисой.

В 1991 году будущая звезда отправилась в Лос-Анджелес учиться актерскому мастерству. Там ей пришлось избавляться от мексиканского акцента, который мог помешать сделать карьеру в Голливуде.

Параметры фигуры

В мире известен стереотип, что большинство актрис Голливуда имеют модельный рост и длинные ноги. Знойная красавица является исключением из правила: рост Сальмы Хайек всего 157 см. Хайек признается, что гордится своей миниатюрностью, которую по достоинству оценили продюсеры фабрики грез.

Сальма Хайек имеет рост, вес, параметры фигуры, которые близки к идеалу. Вес звездной красавицы составляет 52 кг, обхват груди — 91 см, обхват талии — 63.5 см, а обхват бедер — 94 см. Диетологи говорят, что фигура Сальмы Хайек имеет форму песочных часов. Такие параметры характеризуются пышной грудью и объемными бедрами, осиной талией и слегка полноватыми руками.

Фото фигуры актрисы вызывают зависть многих женщин, которые недоумевают: как в 50 лет можно оставаться такой привлекательной?

Параметры звезды не относятся к модельным, но это и выделяет ее на фоне остальных актрис Голливуда.

Детство и юность

Сальма родилась в обеспеченной семье 2 сентября 1966 года в городе Коацакоалькос на побережье Мексиканского залива. Ее мать Диана Медина была испанкой по происхождению и популярной оперной певицей, а отец Сами Хайек, ливанец по национальности – бизнесмен, построивший немалое состояние на рынке нефти. В 1975 году счастливое семейство пополнилось наследником – родился младший брат Сальмы, названный в честь отца.

Сальма Хайек в детстве

С раннего детства мать привила девочке любовь к искусству, а отец не упускал возможности побаловать любимую дочь. После воскресной мессы Сами водил детей в единственный в городке кинотеатр, который нередко был полностью забит. Но для семейства Хайек хватало и одного места, поскольку отец садил дочь себе на плечи, чтобы девочка могла беспрепятственно наслаждаться кинематографом. Тогда Сальма начала понимать, что она жаждет от жизни большего и мечтает уехать из тесного города.

В 9 лет ей представился такой шанс. Девочка уже несколько лет занималась гимнастикой, и ее пригласили в сборную страны. Но тут вмешался отец, который был категорически против отъезда малолетней дочери в столицу, где ей предстояли изнурительные ежедневные тренировки.

Сальма Хайек занималась гимнастикой

Сальма, как и любой другой ребенок, воспитанный в уважении к родителям, подчинилась решению отца и осталась с семьей. Впрочем, от мечты покинуть город будущая актриса не отказалась и позже смогла уговорить родителей отправить ее в Луизиану, где находилась католическая школа-интернат для девочек.

Впечатления Хайек о школьном обучении оказались неоднозначными. Она неплохо усваивала материал и получала хорошие отметки, обожала петь на католических мессах и нередко шутила над наставницами, которые не держали зла на озорную ученицу. Но тогда же Сальме поставили неприятный диагноз – дислексия, который мешал полноценно овладеть навыками чтения и письма. К тому же девушка стеснялась роста и маленькой груди, что делало ее неприметной на фоне женственных одноклассниц.

Сальма Хайек в молодости

В 15 лет Хайек ненадолго вернулась в Мексику, чтобы вновь отправиться в США, но теперь в город Хьюстон, где жила ее тетя. Длительное проживание в англоязычной стране позволило девушке освоить язык, а также впитать в себя американскую культуру и ее ценности. Несмотря на будущий статус кинозвезды, в подростковый период Сальма страдала от проблем с кожей, свойственных многим девушкам ее возраста. На фоне борьбы с недостатками она впала в депрессию и заработала себе пищеварительное расстройство, из-за которого могла сутками не есть или поглощать пищу в немыслимых количествах.

Несбалансированное питание привело к проблемам с весом и тяжелым переживаниям о внешности. Некоторое время Хайек настолько стеснялась себя, что не могла выйти на улицу. Тем не менее, она нашла в себе силы справиться с этими проблемами до поступления в Иберо-американский институт в городе Мехико.

Сальма Хайек в купальнике

Вскоре Сальма поняла, что карьера дипломата вовсе не прельщает ее, и втайне стала учиться на курсах актерского мастерства, играя в студенческих постановках. Вскоре ей пришлось признаться в этом увлечении отцу, который сначала не поверил в талант дочери, но все же поддержал ее стремление стать актрисой.

В 1991 году будущая звезда отправилась в Лос-Анджелес учиться актерскому мастерству. Там ей пришлось избавляться от мексиканского акцента, который мог помешать сделать карьеру в Голливуде.

Операция по увеличению груди

Мы не беремся судить, прибегала ли Сальма к услугам пластических хирургов для продвижения карьеры в молодости, но мы видим эту трансформацию сейчас. Специалисты сравнивают фото актрисы в открытых нарядах 2014 года и 2017 года. Кажется, мексиканка перестаралась в своем усердии вернуть былые формы вместо значительно опустившейся после родов груди.

Она является миниатюрной женщиной и выбрала слишком непропорциональные своему телу импланты. Если присмотреться к старым фото, сделанным после родов, можно увидеть растяжки в зоне декольте. Это свидетельствует о длительном периоде грудного вскармливания. И хотя пластическая операция восполнила недостающий объем и вверху, грудь звезды выглядит неестественно.

Так или иначе, прелести Сальмы заняли третье место в опросе, результаты которого были опубликованы в журнале Touch magazine. Мексиканка в борьбе за звание «самая красивая грудь Голливуда» уступила пальму первенства только Скарлет Йохансон и Джессике Симпсон. Всем остальным актрисам остается лишь завидовать идеальным формам Сальмы Хайек.

Кто такая Сальма Хайек?

Сальма Вальгарма Хайек Хименес родилась в 1966 году в крошечном мексиканском городке Коацакоалькос с менее чем 300 тысячами населения. Но не спеши жалеть бедную провинциалку — ее родителями была испанка, оперная певица, и ливанец, управляющий нефтяной компании.

Когда девочка стала подростком, родители отправили ее учиться в католическую школу в США, но из-за своего бунтарского духа проучилась она там недолго. До 17 лет Сальма (чье имя, кстати, переводится как «мир, безопасность и здоровье») жила с тетей в американском Хьюстоне, а затем вернулась на родину, где поступила в Ибероамериканский университет в Мехико, на специальность международные отношения.

Параллельно с учебой она пробовала себя в качестве актрисы, снимаясь в местных сериалах, и в 17 лет ее ждал первый прорыв — она сыграла заглавную роль в шоу «Тереза». Вот как она выглядела тогда. Не суди строго — на дворе был 1989 год.

Ринопластика

Эксперты утверждают, что наша героиня делала ринопластику (коррекцию формы носа). Но эту операцию можно считать идеальной. Она не повлекла за собой никаких побочных эффектов и внешних деформаций. Поаплодируем хирургу, который корпел над новым носом Сальмы Хайек.

Дистанционный осмотр: виртуальная реальность помогает бороться с коронавирусом

Нет, это не мрамор: превратила акриловую рамку в стильный поднос для мелочевки

«Моя бывшая»: был роман или нет? Нагиев вместе с Клаудией Шиффер в 1997 году

Некоторые изменения можно отследить еще в 1993 году, в самом начале карьеры актрисы. В Голливуде не любят «мясистые» носы, там ценится аристократизм. Многие кинодивы для получения желанных ролей в хороших фильмах решались ложиться под нож. Не стала исключением и Сальма Хайек. Глядя на ее внушительную фильмографию, теперь мы понимаем, что все эти жертвы были не напрасными.

Знаете ли вы, что нос, как и уши — это одна из тех немногих частей тела, которые никогда не перестают расти? Орган обоняния состоит из наружного носа и носовой полости вместе с придаточными пазухами. Там есть хрящи, кости и мягкие ткани. У женщин нос короче и шире в сравнении с мужчинами. Но чтобы добиться аристократизма во внешности, вы можете обратиться к хирургам для выпрямления и небольшого удлинения этого органа.

Секреты красоты

Сальма Хайек — талантливая актриса и очень красивая женщина, фотографии которой восхищают миллионы поклонников. Оставаться всегда красивой и желанной кинозвезде помогают жизненная философия и опыт.

Правила жизни

Актриса придерживается созданных ею определенных правил, позволяющих жить в гармонии с собой и окружающим миром.

По мнению Сальмы Хайек любая женщина должна:

Уделять время любимым людям. Актриса очень любит находиться рядом с супругом и всегда старается одеваться так, чтобы вызывать восторг в глазах мужа.
Наслаждаться материнством. Быть матерью – для Сальмы главное в жизни. Актриса много времени уделяет своей дочери, старается баловать ребенка. По мнению кинозвезды, дети не должны с детства знать цену вещам и деньгам, они имеют право просто радоваться самуму беззаботному времени в своей жизни.
Одеваться так, как ей хочется и нравится. Кинозвезда обладает прекрасной фигурой и всячески подчеркивает это, демонстрируя тело в откровенных нарядах

Сальма не обращает внимание на советы «модных экспертов» относительно того, что следует носить женщинам после 40-ка, а просто выбирает нравящиеся ей вещи.
Заниматься не только своим имиджем. В борьбе за идеал можно упустить время, в течение которого следует просто жить.
Любить домашних животных, в частности собак.
Смеяться над своими трудностями и никогда не падать духом.
Перестать пытаться строить отношения с плохими парнями

Правильные молодые люди – основа для нормальной и счастливой семьи, «создать которую труднее, чем получить Оскар».
Беречь свою красоту, иначе она уйдет к другим.
Принимать чувства и верить любимому мужчине, не прося его постоянно доказывать свою любовь.

По мнению актрисы в гардеробе красивой женщины обязательно должны быть:

  • шляпы, помогающие скрыть плохую прическу;
  • маленькое черное платье, являющееся идеальным вариантом на все случаи жизни (от выхода в свет до похорон).

Правила питания

Сальма Хайек не занимается фитнесом. На спорт у звезды, по ее словам, нет ни времени, ни желания.

Поддерживать себя в хорошей физической форме актрисе помогают:

  • восстановительная йога и пилатес;
  • общий массаж тела, проводимый 2-3 раза в неделю;
  • домашние физические упражнения, направленные на укрепление ягодичных мышц;
  • разгрузочные дни, в течение которых необходимо пить и есть только свежевыжатые соки из капусты, сельдерея и шпината, сырые или отварные фруктово-ягодные плоды и корнеплоды.

Небольшое ограничение в питании звезда считает просто необходимым, так как любит сладости, вино и поздние ужины. Обычный завтрак Хайек состоит из чашки кофе и омлета. Актриса придерживается мнения, что организму необходимо давать то, что он хочет, но в малых количествах, тогда желудок будет доволен и перестанет накапливать жир.

Для сохранения веса в норме Сальма периодически (1 раз в месяц) придерживается питания, состоящего из:

  • ржаного хлеба, овощей, фруктов, нежирных кисломолочных продуктов, твердых сортов сыра, постного мяса и рыбы;
  • отварных, паровых, тушеных и запечённых блюд с полным исключением жирной и жареной пищи.

Садясь за стол, актриса тщательно подсчитывает калории, стараясь употреблять больше белковой пищи и максимально исключать сложные углеводы.

Диета от Сальмы Хайек:

Завтрак и ланч Молочный коктейль с фруктами и тост
Обед Салат из свежих или вареных овощей
Ужин Овсяная каша без добавок

Придерживаться указанного рациона нужно не менее 7 дней. На 8-е сутки можно есть все, но в небольших количествах.

Сальма Хайек поразила поклонников молодостью и рассказала как ей это удается

Сальме Хайек исполнилось уже 52 года, а она выглядит так, как будто разгадала секрет вечной молодости. Актриса часто делится в сети фотографиями без макияжа и поклонники не устают удивляться как у Сальмы получается так хорошо выглядеть. Теперь звезда поделилась несколькими секретами.

Сальма Хайек как будто не меняется. Все такая же красивая, молодая брюнетка. Звезда не из тех кто скрывает личную жизнь и часто делиться фотографиями в своем Instagram. На снимках актриса часто без макияжа и демонстрирует безупречную кожу и сияющий внешний вид. Нужно отдать ей должное: в свои 52 года Сальма выглядит не хуже многих более молодых звезд. Несколько часов назад она поделилась новым снимком, который привел в восторг ее подписчиков.

На фото мексиканская актриса позирует в простой серой футболке, дополняет картину несколько крупных подвесок, а также легкая естественная укладка и достаточно яркий макияж. Не удивительно, что снимок собрал множество самых приятных комментариев от 10-миллионной армии своих фанатов. Они восхитились ее красотой и неувядающей молодостью.

В то же время, звезда рассказала, что не делает ничего сверхъестественного для того, чтобы держать себя в форме и тонусе. Но все же есть несколько секретов. Их Сальма переняла еще у своей бабушки. К примеру, та научила ее простому рецепту изготовления масла на основе сапотового дерева. Оно глубоко питает волосы, а ресницы делает густыми и пышными. К слову, все эти знания актриса воплотила в собственной линии косметики Nuance.

Помимо домашних рецептов, Сальма также регулярно посещает косметолога и старается заниматься спортом, хоть это ей и не по душе. Актриса совмещает бег с танцами под латиноамериканскую музыку.

В одном из интервью Сальма признала, что ее фигура претерпела изменения с возрастом, но она научилась мириться со своими возможными недостатками и принимать себя такой, какая есть. В еде Хайек тоже себя сильно не ограничивает. Актриса старается соблюдать здоровый режим, хотя много в чем себе не отказывает. В последнее время она часто делится рецептами, среди которых большая часть – смузи, салаты и разнообразные овощные рагу.

Можно взять на заметку, дабы оставаться всегда молодыми и красивыми.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации