Андрей Смирнов
Время чтения: ~19 мин.
Просмотров: 0

10 заповедей стройных женщин

Поза в положении сидя

Не ставьте ноги под себя, не зажимайте руки в кулаки, не разворачивайтесь фронтально к камере. Корпус немного разверните к камере, ноги слегка вытяните, чтобы был эстетичный вид.

Перед фотосессией посмотрите в зеркале, найдите позу, как лучше разворачивать лицо. Другими словами, найдите свой самый эффектный ракурс.

Найдите правильный поворот головы. Самый лучший вид, когда голова слегка наклонена вперед. Найдите тот взгляд, который сразу бы запомнился. Иногда на фото виден только взгляд, а на остальное уже не обращаешь внимания.

Напоследок, как выглядеть стройнее — целое искусство, которому можно научиться

Возьмите во внимание советы профессионалов, и вам будет не страшно ни фотографироваться, ни выходить в люди

Читайте далее:

Как выглядеть стройнее на фото: одежда, цвет, позы

Как одеваться полным женщинам, чтобы выглядеть стройнее

Как выглядеть моложе своих лет: полезные советы

Шесть правил для стройной и красивой фигуры

Стройные ножки на раз-два-три, работаем с удовольствием

Как правильно подобрать одежду и выглядеть стройной и красивой

Анна Нетребко

Давно ушел в прошлое стереотип, что оперные певицы толстые. Анна, которую называют одним из лучших сопрано в мире, как раз была долгое время поразительно стройной оперной звездой.

РИА Новости / Александр Яковлев, Владимир Родионов

Даже материнство в 2008-м не испортило ее фигуру. Притом что Нетребко, в отличие от многих мам-селебрити, не старалась во что бы то ни стало вернуть себе девичью стройность.

Анна в начале беременности (февраль 2008) и с бывшим мужем, уругвайским баритоном Эрвином Шроттом в 2011-м

Shutterstock; Reuters

Сейчас Анна намного ближе к «классическому» образу оперной дивы, в котором, по мнению некоторых поклонников, смотрится даже органичней. Сама она остается в гармонии с собой, и это заметно.

Reuters

«Люблю вкусно поесть и насладиться жизнью, — говорит Нетребко. — Человеку для здоровья нужно есть всё. Мне непонятны многие диеты, когда люди сознательно исключают какой-то набор продуктов из рациона. Кушать нужно всё – и мясо, и молочное, и сладкое, просто знать меру надо. Конечно, я люблю поесть, но стараюсь не наедаться вечерами – полный желудок ночью не даст нормально отдохнуть организму».

РИА Новости / Владимир Песня

Типология женских фигур

Рассмотрим основные типы фигур девушек на примере известных певиц, актрис и моделей.

Самой стройной фигурой считается тип «песочные часы». Подобным телосложением могут похвастаться немногие, но приблизиться к нему мечтает практически каждая женщина. Такая фигура отличается следующими пропорциями: тонкая и выразительная талия, подтянутый живот, одинаковые по ширине плечи и бедра, обхват груди и бедер примерно одинаковый. Если к этому добавить грудь красивой формы и достаточно длинные ноги, то получится идеал женской красоты. Известные женщины с фигурой «песочные часы»: Мэрилин Монро, Софи Лорен, Моника Беллуччи, Скарлетт Йоханссон.

Многие мужчины считают идеальной фигуру девушки типа «груша». Подобное телосложение также включает в себя широкие округлые бедра, выраженную талию и выступающие ягодицы. Плечи при этом несколько уже бедер, а грудь чаще всего 2-го или 3-го размера. Женщины с такой фигурой, как правило, имеют невысокий или средний рост, изящные руки и шею. А вот ноги у них могут быть коротковатыми и полными

«Грушу» можно назвать вполне хорошей фигурой, если обратить внимание на то, что данным типом телосложения обладают такие роскошные женщины, как Дженнифер Лопес, Бейонсе, Сальма Хайек и Кристина Агилера

А вот телосложение типа «банан» достаточно редко считают хорошей фигурой для девушки. Оно включает в себя следующие черты: одинаковые по ширине плечи и бедра, слабо выраженная талия, ягодицы практически не выступают. Такие девушки имеют высокий рост, длинные ноги и спортивное телосложение. Если девушка-банан занимается спортом, не страдает избыточным весом и грамотно маскирует недостатки фигуры, она может выглядеть весьма привлекательно. К типу «банан» относятся: Пенелопа Крус, Милла Йовович, Джулия Робертс, Кира Найтли, Кэмерон Диаз.

Еще одна не совсем стройная фигура для девушки – «морковь». От «банана» ее отличают более широкие плечи относительно бедер, а также длинные и сильные руки. Талия при этом выражена слабо, грудь небольшая, а ноги стройные. Подобная фигура сегодня является очень модной, хотя ее вряд ли можно назвать женственной. Такую фигуру имеют многие топ модели и спортсменки. Самые известные «морковки»: Анна Курникова, Ума Турман, Деми Мур, Шарлиз Терон и Джессика Билль.

Следующий шаг — выбор одежды

Одеваться надо так, чтобы все недостатки фигуры были скрыты под одеждой. Рассмотрим ряд правил стройности:

Старайтесь выглядеть на все 200 баллов уже сегодня, а не тогда, когда сбросите десяток лишних килограммов. Не носите одежду меньше своего размера, но и большего размера тоже не надевайте. Не покупайте платье, не примерив его на себя. Держите спину прямо! Даже самая лучшая одежда не даст должного эффекта, если спина согнута крючком. Если фигура не слишком идеальная, не стоит заправлять блузку в юбки, также будьте осторожнее с облегающей одеждой. Одежда должна только обозначать контур тела, а не выставлять все напоказ. Обновите гардероб. Даже две новые вещички, но отлично сидящие на фигуре, будут подчеркивать ваш вкус и красивое строение тела. Носите туфельки на устойчивом каблучке. Они визуально сделают стройнее даже очень полные ножки. Девушка на каблучках невольно втягивает животик и выпрямляет спинку. Пухлым девушкам лучше отказаться от туфель без каблука, чтобы фигура не казалась приземистой. Длинная бижутерия стройнит, но избегайте носить вместе длинные серьги и бусы. Носите что-нибудь одно. С короткой шеей не смотрятся короткие бусы

С пышным бюстом не носят броши на лацкане пиджака, чтобы не акцентировать внимание на и без того выделяющемся бюсте. Сумка большого размера сделает девушку стройнее

Но во всем нужна мера. Если любите темные цвета, то носите. Они действительно стройнят фигуру. Мелкий узор удачно скроет настоящий размер.

  1. Вертикальные полоски, асимметрия, простые фасоны лучше, чем наряды с оборками и лентами.
  2. С глубоким декольте, открывающим нежную шею, любая фигура будет казаться изящнее. Если ваше лицо удлиненной формы, избегайте V-образного выреза.
  3. На юбке должен быть обязательно разрез или шлица, тогда фигура будет казаться более воздушной.

Надежда Ангарская и хороший старт

И еще один пример похудения, который пока не обернулся ошибкой. Звезда Comedy Woman Надежда Ангарская сбросила около 30 килограммов на правильном питании и упражнениях. Такой Надежда была весной 2016 года.

Надежда Ангарская, Инстаграм

За пару лет активного контроля питания и регулярных физнагрузок Надежда заметно улучшила фигуру — формы звезды стали более спортивными и подтянутыми.

Подписчики Ангарской заметили, что Надежда перестала стесняться своих форм и стала чаще фотографироваться в откровенных нарядах. Например, недавно Надежда показала фигуру в обтягивающем черном комбинезоне, который подчеркнул все достоинства блондинки.

Надежда Ангарская, Инстаграм

Судя по всему, Надежда Ангарская не планирует останавливаться на достигнутом. Недавно звезда запустила на Youtube шоу о кулинарии «Не похудеешь, не поешь». В рамках программы Надежда вместе с приглашенным гостем готовит на собственной кухне. По словам Ангарской, готовить она будет такие блюда, которые помогут всем. И похудеть, и поправиться — в зависимости от целей.

Тем, кто худеет и знает, когда нужно остановиться, можно только позавидовать. Но случается, желание быть худой настолько затягивает, что человек слетает с катушек. Посмотрите, до чего дошли некоторые селебрити, которые не смогли вовремя опомниться. Подробнее об этом: Похудела до реанимации. Звезды, которые свихнулись из-за диет (25 ФОТО)

Не забывайте про активность

Если вы хотите поддержать форму, то желательно три раза в неделю заниматься спортом. Однако не у каждого из нас есть такая возможность. Каждый человек выполняет свою роль. Кто-то мама, кто-то успешная бизнес-леди, а кто-то 2 в 1.

Психологи уверены, если совсем немного изменить свой образ жизни, то можно без особых усилий похудеть на 11-13 килограмм в год.

А всего-то нужно ходить почаще пешком. Не идите в гараж за машиной, когда вам нужно в магазин или отвести ребёнка в сад. Пройдите это расстояние пешком. Самая главная цель – это избавиться от сидячего образа жизни и стать активным человеком.

Платье для стройной фигуры

Казаться стройнее поможет покрой платья. Среди таким моделей можно выделить платье с запАхом. Пожалуй, трудно найти фасон, подходящий к любой фигуре.

К любому платью можно подобрать длинный пиджак. Он отлично скроет полноватую талию и широкие бедра. Вертикальные полосы красиво удлинят силуэт.

Стройнящие юбки

Какие же юбки носить, чтобы казаться выше и стройнее? Те, которые создают эффект песочных часов. К счастью, такие юбки подходят всем девушкам и женщинам. Будь это плиссировка, шелк или просто трапеция из плотной ткани. Такие юбки обозначают линию талии и мягко вытягивают силуэт.

Идеальная фигура девушки глазами мужчин

Во внешности женщины можно выделить несколько нюансов, на которые мужчины обращают внимание в первую очередь. В такие моменты мужчина проводит подсознательную оценку женской привлекательности, но рационально объяснить ее результаты способен не каждый

Ученые пришли к выводу, что представители сильного пола на уровне подсознания отдают предпочтение тем фигурам, которые указывают на способность женщины выполнять свои материнские функции.

Идеальная фигура девушки, по мнению мужчин, складывается из следующих черт:

  • Тонкая талия на фоне округлых широких бедер. Подобные пропорции говорят мужчинам о том, что девушка уже созрела для вынашивания ребенка, но пока не имеет потомства. Т.е. она является для них предметом повышенного интереса, прежде всего, относительно продолжения рода. В идеале ягодицы должны выступать на 20-25 см и дополняться небольшим выгибом поясницы. Разница между бедрами и талией должна быть не менее 25 см, а между талией и грудью – хотя бы 20 см.
  • Выразительный бюст (3-4 размера и более) при изящных руках и тонкой талии. По поводу практически повальной симпатии мужской части населения к стройным дамам с большой грудью ведется достаточно много споров. Оправдывая мужчин, можно сказать одно: пышный бюст в этом случае выступает в роли подсознательного стимулятора, так как он указывает на готовность женщины к вскармливанию потомства.
  • Длинные ноги, точнее ноги, длина которых составляет более половины роста девушки. Если у женщины при невысоком росте еще и ноги короткие, на подсознательном уровне такая фигура воспринимается мужчинами как стоп-сигнал, так как подобные пропорции тела больше напоминают детские, нежели женские. А значит, девушка как будто бы еще не достаточно взрослая для материнства.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, какими пропорциями должна обладать девушка со стройной фигурой: тонкой талией, грудью среднего размера, широкими и округлыми бедрами, выразительными ягодицами и ногами длиной более половины роста. Но такому стандарту соответствует далеко не каждая женщина, более того, некоторые известные и признанные всеми красавицы не могут похвастаться пропорциями, подходящими под описание идеальной женской фигуры.

Кристина Агилера

Кристина в начале карьеры была не просто стройной, а тощей и плоской. Внешне она сильно проигрывала своей главной конкурентке на сцене Бритни Спирс – в то время очень аппетитной красотке.

Reuters; Hulton Archive via Getty

С тех пор она долго и упорно превращала себя в диву с пышными формами, какой мы знаем ее теперь.

Instagram / xtinaquebec, iamlilme

В своем знаменитом раннем хите «Beautiful» Кристина пела «Мы красивы, кто бы что ни говорил, слова нас не сломают». Но вряд ли она признается, сколько всего сделала в погоне за красотой. Не исключено, что даже гормоны пила, судя по некоторым фото, где ее еще молодое лицо выглядит просто расплывшимся.

Агилера в 2012 году (32 года)

Reuters

Когда-то певица-тростинка примеряла на себя образ Мэрилин Монро, а сейчас давно перещеголяла всех девушек пин-ап. Таблоиды восхищаются ее «шикарной фигурой».

Instagram; Getty Images North America

Что делать, если диеты не помогают

Каждая женщина знает, что для обретения стройного тела, надо заниматься спортом или хотя бы ежедневно делать гимнастику. Диетологи же предлагают соблюдать диету и организовать правильное питание.

А если ни того ни другого предпринять не получается, неужели ничего нельзя поделать? Оказывается с помощью одежды и правильно подобранных аксессуаров, можно выглядеть стройнее и худощавее.

Сначала надо найти подходящее нижнее белье. Растянутый бюстгальтер никогда не приподнимет грудь так, чтобы она выглядела соблазнительной.  Устаревшее белье выделит те места на теле, которые нельзя выставлять напоказ. Лучше всего носить утягивающее белье, подобранное по вашему размеру.

Алена Шишкова и голодающая Барби

По той же причине обвиняют подписчики бывшую девушку Тимати и мать его ребенка Алену Шишкову. Модель уже который год упорно оттачивает фигуру — да настолько, что некоторым фолловерам становится страшно. Алена упорно потеет в спортзале, делает домашние упражнения, однако фигура не становится спортивной, в попросту тает.

Особенно расстраивает подписчиков модели тот факт, что Алена лишилась округлостей ниже пояса.

«Алёна, может хватит худеть? Одного места уже не осталось».

А некоторые и вовсе предполагают, что из-за постоянного недоедания у блондинки развилась анорексия.

«Такое ощущение Алена, что у Вас анорексия? Берегите себя!».

Алена Шишкова, Инстаграм

Находятся среди подписчиков Алены и такие, кому кажется, что девушка занимается пропагандой излишней худобы. Мол, Шишкова и сама худеет, и других подталкивает к нездоровому образу жизни.

«Бедные молодые девчонки, смотрящие на вас и подражающие!!! Вы реально страшная палка!!! Хватит пропаганды своего страшного тела! Вы очень некрасивая и худая женщина! Вразумите кто-нибудь её!!!».

Алена Шишкова, Инстаграм

Подписчики Алены уверены: до истощения блондинка довела себя за последний год. Якобы Алена и раньше была очень стройной, однако с формами. А вот теперь некогда привлекательная женщина превратилась в истощенную и голодающую Барби.

Ирина Дубцова

У Ирины почти та же история с «прилизанными» снимками, как и у Мэрайи Кэри. В соцсетях полно таких, где наша поп-звезда выглядит неправдоподобно идеально. Впрочем, во времена «Фабрики звезд», которая ее прославила, у нее была точеная фигура.

Архивные фото с сайтов eg.ru, irinadubcova.com.ru

И когда они с Полиной Гагариной пели дуэтом, были одинаково стройными.

Архивное фото с сайта eg.ru

Но Ирина еще с 16 лет мечтала о более женственной фигуре с внушительным бюстом. После рождения сына она увеличила грудь, в чем откровенно призналась поклонникам. Хотя отрицать было бы просто глупо, учитывая, что девушку прямо таки распирало гордостью за новые формы.

РИА Новости / Михаил Фомичев

Потом Ирина стала прибавлять в весе и, бывало, выглядела грузной. Она как-то объяснила это журналистам тем, что вынуждена пить гормональные препараты из-за сезонной аллергии.

Okras / Wikimedia; РИА Новости / Екатерина Чеснокова, Нина Зотина

Певица довольна своей нынешней полнотелостью, но пытается привести себя в стабильный вес, потому что перепады не идут на пользу здоровью. В 2018 году она, по данным прессы, сбросила 25 кг и сейчас продолжает заниматься фитнесом.

Ирина в 2004 и 2019 году

YouTube / Первый, ТВЦ

Как менялись стандарты красоты женского тела?

Стандарты красивой женской фигуры менялись неоднократно. К примеру, в середине прошлого столетия идеалом женской красоты называли невысоких девушек с округлыми формами. Наиболее яркой представительницей этого типа была Мэрилин Монро. Чуть позже, благодаря известной манекенщице Твигги, в моду вошли очень худенькие дамы, с маленькой грудью и узкими бедрами.

В наше время обладательницей стройной фигуры считается пропорционально сложенная женщина, с выраженной талией, развитой грудью и упругими мышцами. Наконец пришло понимание того, что общепризнанный стандарт «90-60-90», конечно, хорош, но не всегда является эталоном. На самом деле, обладательницей хорошей фигуры может быть девушка с любым типом телосложения.

Стройные девушки едят только домашнюю пищу

Домашняя пища может не соответствовать требованиям в части количества калорий. Но при этом, если вы хотите быть стройной, выбирайте только качественное масло и другие жиры. Готовьте блюда, которые вам нравятся, чтобы испытывать удовольствие от пищи.  К тому же, «слишком» здоровое питание снижает интеллект.

Не используйте магазинные заправки вроде майонеза и кетчупа и ваши линии будут оставаться стройными. Кроме того, во время приготовления полноценного обеда из 3-х блюд сжигается до 85 калорий в час. А если во время приготовления пищи включить задорную музыку и приплясывать, то калорий тратится еще больше.

Мэрайя Кэри

Мэрайя, как и Кристина Агилера, похоже, всегда мечтала о фигуре «песочные часы», которой в юности не обладала. Со своим потрясающим голосом она уже в 21 год стала суперзвездой. А вот до статуса секс-символа не дотягивала.

WireImage; Michael Ochs Archives via Getty

Со временем она, конечно, тоже воспользовалась чуть ли не всеми средствами косметологии и пластической хирургии. А когда еще набрала вес, получила, наконец, возможность гордо выставлять напоказ свои «изгибы» и «выпуклости».

Depositphotos; Shutterstock

Но в какой-то момент все вышло за рамки. Даже преданные фанаты Кэри стали возмущаться, что она превратилась в «бегемота», потеряла способность двигаться на сцене и стала попадать в конфузные ситуации.

В 2014 году она была на сцене в ультра-мини, но юбка задралась на ее полных бедрах и открыла всем взорам трусы. Едкая британская журналистка Кэти Хопкинс тогда написала в твиттере: «Мэрайя, дорогая, а как же все это «меньше жри, больше двигайся»? Не хочешь присоединиться? Засвет ластовицы – это уж слишком».

В 2017 году поп-звезда и вовсе располнела до 120 кг – якобы от стресса после расставания с бойфрендом-миллиардером. Тогда после серии концертов в Лас-Вегасе ее засмеяли в сети за крайне убогий танец.

Врачи стали высказывать в прессе тревогу за ее здоровье, если она не сбросит вес. Но, по словам журналистов, певица была довольна тем, как выглядит, хотя от былой юной стройности не осталось и следа.

Reuters; Instagram / adamlovesmc

При этом на афишах и в инстаграме певица размещала сильно отретушированные снимки. «Эй, куда все остальное девала?» — издевались над ней в соцсетях. Видимо, под дружным давлением Мэрайя все-таки привела себя в порядок, ее свежие снимки поклонники одобряют.

Instagram / mariahcarey

Какие носить брюки и юбки

У каждой девушки есть брюки разной длины и джинсы. Какие выбрать? Если носите брюки, то обязательно со стрелками. Стрелки визуально сделают вас выше, а значит стройнее. А чтобы ноги казались еще длиннее, выбирайте модели, которые закроют туфельки.

Хотите выглядеть худее – выбирайте прямые джинсы из темной ткани. Светлые джинсы с потертостями сделают вас приземистой толстушкой.

Если брюки или джинсы свободного кроя носите с туфлями на высоком каблуке, то желательно иметь длину, доходящую до середины каблучка. Старайтесь избегать брючек бриджи-капри, длинных и мешковатых шорт.

Отлично стройнит юбка-карандаш. Но она должна быть чуть выше или ниже колена. Намного выше колена, ноги будут казаться слишком полными. Если намного ниже колена, то ноги будут казаться слишком короткими.

Под юбку надо обязательно надевать колготки с верхней частью в виде «шортиков». Специальные волокна утянут животик, а бедра сделают стройнее.

Загар, или как завоевать мужчину

Стройное загорелое тело сведет с ума любого мужчину. Но и здесь надо соблюдать тонкую грань между излишеством и красивым телом. Только натуральный загар поможет выглядеть стройнее. Добивайтесь красивого золотистого оттенка, тогда красивая фигура будет вызывать восхищение.

Чтобы ножки стали стройнее, нанесите на них тончайший слой искусственного загара. Эффект будет поразительный. Не перезагорайте под искусственным «солнцем». Морщины еще никого не красили.

Не забывайте про прическу. Самой эффектной прической будет обычный пучок на затылке. Так вы откроете лицо и плечи, создавая иллюзию стройности. Для вечернего варианта подойдут тонкие прядки волос, обрамляющие лицо. Локоны, выбившиеся из прически, оказывают на мужчин магическое действие.

Главным оружием девушки является удачно подобранная помада. Кто будет замечать ваши недостатки, если губы так красиво очерчены!

Майли Сайрус и весовая качка

Хулиганка от музыки Майли Сайрус со стабильным весом не дружит. Певицу постоянно штормит: стрелки на весах скачут, отражение в зеркале меняется стремительно. Посмотрите, вот так Майли выглядела в начале лета 2019 года. Стройная, подтянутая девушка, не так ли?

Майли Сайрус, Инстаграм

А вот, что произошло с певицей к концу сентября 2019 года. Майли исхудала настолько, что подписчики стали замечать торчащие ребра.

Несмотря на тревожные комментарии фанатов, сама Майли не проявляет обеспокоенности. Судя по всему, певица довольна своей худобой. Фотографии, демонстрирующие ребра — лишь очередной повод подтолкнуть подписчиков к спорам.

Мария Погребняк и худой фитнес

А вот жена футболиста Павла Погребняка Мария вроде бы постоянно наращивает мышечную массу в спортзале, но подписчики блондинки все равно в шоке.

А все потому, что Мария, как ни старается, спортивнее не становится. А наоборот — худеет и худеет. Как отмечают подписчики Погребняк, фигура девушки тает на глазах.

Особенно хорошо это видно на снимках, где Мария позирует в белье, купальниках или коротких платьях. Кстати, некоторые фото девушка излишне корректирует в фотошопе. Фолловеры недоумевают: зачем? Ведь лишнего веса у Марии нет, а значит, улучшать фигуру с помощью ретуши нет смысла.

Мария Погребняк, Инстаграм

В тему: «Кузнечик-гуманоид». Наши звезды, которых подвел фотошоп (23 ФОТО)

Мария Погребняк, Инстаграм

Но и в одежде фигура Марии, по мнению поклонников, не выглядит лучше. Даже в джинсах фигура Маши, как пишут фолловеры, наводит на мысли об анорексии и истощении.

«Ножки — как у козы рожки».

«Господи, ноги — нитки!».

«Ты скелет на каблуках! Что в этом красивого?».

«Божечки, я конечно, не брызну ядом, мне в принципе все равно) но про попу и вправду, нелепо висит».

Впрочем, не все подписчики блондинки такие злые. Многие искренне желают Марии здоровья, просят перестать морить себя голодом и подумать о детях.

«Вы очень худая. Дистрофия прям какая-то. Подумайте о здоровье, о детях своих. Что будет, если с вами что-то случится?».

Возмущение подписчиков Марии можно понять. Ведь девушка не скрывает, как выглядела раньше — до марафона по снижению веса. Многие фолловеры полагают, что в былые времена фигура блондинки была более естественной, здоровой и привлекательной.

Виктория Дайнеко и возвращение в форму после родов

Финалистка «Фабрики звезд-5» Виктория Дайнеко стала мамой в 2015 году. Певица родила дочку Лидию от барабанщика Дмитрия Клеймана. За время беременности Виктория набрала лишний вес.

реклама на Anews.com

После родов певица, как и любая молодая мама, принялась приводить фигуру в порядок. Справедливости ради отметим: после рождения дочки Виктория не была очень полной. Формы у певицы, конечно, появились, но об ожирении речи не шло.

И хотя полноты как таковой у певицы не было, Виктория все же решила худеть. На помощь пришли регулярный фитнес и правильное питание.

Поначалу все шло хорошо. Фигура Виктории становилась все более «подсушенной». И, казалось бы, в один момент нужно было просто взять и остановиться. Но певица этого не сделала.

В итоге, как считают некоторые подписчики артистки, Дайнеко довела себя до истощения. Особенно фолловеров привлекают на фотографиях Виктории торчащие ребра.

Виктория Дайнеко, Инстаграм

Под свежими снимками Дайнеко подписчики регулярно оставляют комментарии с призывами прекратить худеть. Фанаты убеждены: раньше певица выглядела привлекательнее и более здоровой.

«Это ужасно, слишком худа, раньше было лучше».

«Исхудала, что страх!».

«Это кошмар! Нужно набрать вес, кости же торчат, так и до анорексии недалеко».

Виктория Дайнеко, Инстаграм

Как подготовиться к фотосессии

Не все женщины любят фотографироваться. Некоторые из-за силуэта, принявшего бесформенное состояние, другие из-за нефотогеничного лица. Между прочим, удачная фотография, где вы стройная и молодая, несмотря на возраст, сподвигнет вас так выглядеть всегда.

Сначала рассмотрим, как одеться, чтобы потом любоваться своим снимком. Прежде всего одеться надо к месту. Если съемки будут проходить на природе, то можно надеть спортивную одежду. Если в семейном кругу, то вся семья должна быть одета в одном ключе. Если на улице, то наденьте светлые одежды, поскольку темные сольются с фоном улицы.

Фотография должна передать не только изображение, но и настроение. Для этого надо знать, как позировать перед объективом.

«Стройная пышка»

В прошлом году появился новый идеал: Slim Thick — «стройная пышка». В Urban Dictionary этот типаж описывается как женщина с «большими крепкими бедрами, большой крепкой попой, выраженной талией и плоским подтянутым животом». Тренд воплотили семья Кардашьян и такие звезды, как Лорен Гуджер, Дженнифер Лопес, Эмбер Роуз и Бейонсе.

«Русская Кардашьян» — Анастасия Квитко. Фото: Instagram

больше по теме
«Песочные часы»: как Инстаграм заставляет нас стремиться к фигуре, которой нет в природе
Один из последних инстаграм-трендов — фигура «песочные часы» в стиле Ким Кардашьян, Кайли Дженнер и Анастасии Квитко. Разбираемся, почему такой фигуры не существует в природе.

В идеале «стройная пышка» подразумевает также и выдающуюся грудь. Хирургическое вмешательство не осуждается. Тем более что такое сочетание врачи и тренеры честно называют почти невозможным от природы.

Интересно, что звезды Instagram изменяют свои фигуры в соответствии с модными тенденциями. Уже упомянутая Холли Хаган больше не относится к клану «тощих стерв»: она постаралась накачать большую попу, сохранив талию тонкой.

Динн Джейд отмечает, что знаменитости всегда влияли на понятия об идеальной внешности, но Instagram меняет правила игры:

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации