Андрей Смирнов
Время чтения: ~22 мин.
Просмотров: 0

Почему так важно соблюдать рн-баланс кожи

Щелочные средства

Людям с кожными заболеваниями важно знать, какие средства обладают повышенной щелочной или кислотной средой. Это обеспечит их правильное применение, а также станет профилактикой многих проблем

Мыло

Как ранее упоминалось, нормальное значение рН для кожи человека – 4,7…5,7. Обычное твердое мыло имеет значение 9…11. Это сильно отличается от нормального значения во много раз, что не позволяет создать комфортные условия для кожи.

При покупке мыла лучше отдавать предпочтение продуктам с максимальным приближением рН к 5, но не более 6,5. Они полностью безопасны для кожных покровов, обеспечивая сохранность кислотной мантии.

Трубопроводная вода имеет в составе хлор, что изменяет нейтральное значение в щелочную сторону рН=8. Это показывает, что одно использование такой воды уже нарушает кислотно-щелочной баланс на коже. Для восстановления нормального состояния требуется более 6 часов. Стоит задуматься, сколько раз в день моются руки! Ощущение стянутости, зуда и сухости объясняются щелочной средой используемой воды.

Средства для удаления макияжа

Слизистая глаза и слезы имеют значение рН 7,4. По этой причине для снятия декоративной косметики с глаз используют отдельные средства со щелочным значением рН. Известные 5,5 в таких случаях использовать не рекомендуют. Более комфортные условия создадут средства с рН=7-7,6.

Депиляционные средства

Все средства для депиляции основаны на расплавлении волосяного стержня за счет высокощелочной среды с рН=12. При их использовании высока вероятность химического ожога и раздражения. Не стоит долго держать крема, а после их удаления обязательно подкислить кожу гелем.

Краски и средства для завивки

Завивочные средства имеют щелочную среду 9-9,5, а краски для волос – 8,5-11. Для нейтрализации необходимо использовать кондиционеры с рН 3-5, а шампуни – 5-5,5.

pH мыла и выбор мыла для разного типа кожи

Кислотность кожи может изменяться под воздействием факторов внешней среды: действие прямого солнечного света, изменение потоотделения, загрязнение, длительное воздействие кислотных или щелочных сред (жесткая вода, моющие средства и др.).

рН обычного твердого мыла от 9 до 11 единиц (слабощелочная реакция), рН жидкого мыла от 6 до 7 единиц (слабокислая реакция, близкая к нейтральной). Любые моющие средства увеличивают рН кожи, т. к. смывают не только загрязнения, но и воздействуют на поверхностный липидно-кислотный слой.

Кроме того, при использовании средств для мытья следует помнить, что, когда на поверхности кожи достаточно много воды (например, во время водной процедуры), органические кислоты, определяющие величину рН кожи, полностью расщепляются и быстро удаляются с ее поверхности. Это сдвигает pH в нейтральную сторону к показателю 7.

Даже при умывании только водой, без использования мыла, будет изменяться состояние pH кожи. При первом нанесении воды на одно и то же место рН имеет кислую реакцию, а при втором и третьем, она будет близка к нейтральной.

Восстанавливается рН на поверхности кожи довольно быстро.

Выбирая моющее средство для ухода, необходимо учитывать эти факторы. Поскольку мыло извлекает из поверхностного слоя кожи не только загрязнения, но и жиры, порой чрезмерно ее высушивая, в туалетные мыла добавляют вещества, которые помогают сохранить нормальное содержание жиров и влаги в коже и самое благоприятное для нее значение кислотности.

Людям с сухим типом кожи следует аккуратно пользоваться мылом, и по возможности выбирать мыло с увлажняющими и питательными добавками, например, крем-мыло детское «» или жидкое мыло «».

Для жирного типа кожи можно использовать антибактериальное мыло с маслом чайного дерева «» и «», которое поможет бороться с повышенной активностью микроорганизмов, развивающихся в секрете сальных желез, и предотвратит появление угрей и других кожных высыпаний.

Для людей с чувствительным типом кожи лучше отдать предпочтение мылу с глицерином. Глицерин не только увлажняет и оказывает смягчение, но и защитит от вредных воздействий. В линейке мыла НМЖК это «» мыло с ароматами «Зеленый чай» и «Морской ветер», а также «Глицериновое» мыло в линейке «».

Кислотная нагрузка пищи

Питание также оказывает влияние на кислотно-щелочной баланс. Пища создает дополнительную нагрузку. Все продукты в процессе метаболизма выделяют щелочи или кислоту. Если в рационе присутствуют продукты с аминокислотами в белках, которые образуют серную кислоту, или органические углеводы и жиры, то кислотная нагрузка положительна. Если в пище много органических солей магния, калия и кальция, то образуется щелочь.

Кислотные продукты: мясо, сыр, зерновые, яйцо, йогурт и молоко.

Нейтральными являются орехи и бобовые.

Щелочные продукты: листья зелени, коренья, овощи, фрукты, ягоды.

Косметика оказывает большое влияние на кожу головы и лица. Она может откорректировать баланс или усугубить нарушение. Не стоит доверять волшебным рН 5,5, так как каждое средство имеет свое предназначение и значение кислотности. Необходимо осознано подбирать косметику, чтобы устранить возникшие проблемы. Если знать предельные значения рН, то сделать правильный выбор не составит труда. Зная тип кожи и уровень кислотности средства можно эффективно поддерживать красоту и здоровье, исключая разрушения кожных покровов.

В чём причина популярности кислот, кому нужна щёлочь и какие уровни pH у разных средств

Текст: Дарья Буркова

О том, что знать об уровне pH в косметике небесполезно и иногда очень нужно, вы наверняка слышали не раз. Разбираемся в тонкостях этого утверждения: что такое pH, что бывает от нарушения его уровня, как поддерживать баланс и работают ли «волшебные 5,5».

Кислотно-щелочной баланс кожи

Все знают, как щиплет вода глаза – виновником этого является рН. Щелочная жидкость попадает на слизистую и начинает изменять ее кислотно-щелочной баланс. Но это происходит только у людей с сухими кожными покровами. Если тип кожи жирный, то чувства дискомфорта могут не появляется. Поэтому использование мыла для умывания является настоящим испытанием: разрушается защитный слой, который удерживает влагу.

На кожных покровах человека сформирована защитная пленка из пота, жиров и кислот — мантия.

Кислоты  (молочная, уксусная, лимонная) являются результатом жизнедеятельности полезных бактерий. Пленку из них называют кислотной мантией.

На теле человека можно встретить различное значение кислотно-щелочного баланса – 3…7 (подмышки 5,8-6,6, голова и лицо 4,0-5,7, ладони 6,2-6,5). Различия существуют даже на лице: лоб – 4-5,,5, веки и углы глаз – 7, щеки – 4,2-5,9.

Рекламу про рН 5,5 помнят многие и с большой уверенностью считают это идеальным значением для своей кожи. Однако исследования пару лет назад показали, что среднее значение кожи рН = 4,7. Если значение 3-4,6, то кожа становиться сухой, а при 5,8-7 – жирной.

Реакция кожи на изменение рН

У кислотной мантии особая функция – она препятствует проникновению микробов, токсинов и аллергенов в организм. От уровня рН будет зависеть степень защиты. При нормальном значении она максимальна. Однако повышение кислотности, которое может произойти при неправильном использовании пилинга, делает поверхность гиперчувствительной и повышает склонность к раздражению.

Щелочная среда идеальна для «агрессоров».  При нарушении мантии развиваются дерматиты, псориазы, экземы, акне и увядание кожи.

На жирной коже выделения потовых желез окисляются, что смещает равновесие к щелочной среде, и позволяет микробом и инфекциям активно развиваться. По этой причине правильный баланс рН (4,7-5,7) важен для здоровья кожных покровов.

Сбалансированный кислотный рН обеспечивает кожи упругость и здоровый вид. Щелочная среда приводит к повышенной сухости или жирности кожных покровов, что является причиной большинство заболеваний на их поверхности.

Нарушенный кислотно-щелочной баланс провоцирует проблемы. При акне и других заболеваниях в первую очередь необходимо разбираться с понятием рН. Конечно, кратковременные отклонения не вызывают сильных изменений. Но регулярное их появление приводит к сбоям в трансэпидермальных механизмах регуляции, большой потери влаги и сухости.

Симптоматика нарушения кислотно-щелочного баланса

Существует ряд признаков, которые позволяют дерматологам определить нарушение нормального рН кожных покровов:

  • зуд, чувство стянутости, сухость;
  • частые раздражения и покраснение;
  • избыточное шелушение;
  • гиперчувствительность к косметическим средствам;
  • чувство тяжести, сальности после умывания, использования увлажняющих кремов.

Человек может пройти тесты, вопросы в которых связаны с описанием состояния кожных покровов в различные периоды. Результаты будут суммированы и позволят определить сторону изменения кислотно-щелочного баланса.

Причины изменения рН

Кислотно-щелочной баланс меняется под воздействием различных факторов:

  • продолжительное пребывание в воде или на солнце;
  • воздействие низких и высоких температур;
  • резкое изменение температуры;
  • кожные болезни (акне, дерматит, грибки) смещают баланс в щелочную среду, а псориаз – в кислотную;
  • неправильная диета,  если в организм не поступает необходимо е количество жирных кислот, формирование кислотной мантии проблематично;
  • использование косметических средств (мыло, декоративная косметика) без учета кислотности;
  • повышенное потоотделение;
  • курение;
  • применение антибактериальных средств;
  • прием витаминов и антиоксидантов.

Учитывая симптоматику нарушения кислотности, переходят к индивидуальному определению причин и назначают лечение.

Как pH влияет на кожу

Ежедневный уход оказывает существенное влияние на состояние кожного покрова, важным фактором здесь является правильный выбор уходовых средств. Каждый продукт, от очищающего геля до увлажняющей маски, имеет свой уровень кислотности и это следует учитывать в уходе за лицом.

Например, постоянное применение косметических средств, содержащих поверхностно-активные вещества или гидрокси-кислоты, горячая вода, умывание мылом, частые химические или механические воздействия (пилинги, скрабы) приводят к повреждению защитного барьера и нарушению рН.

Кожный покров на нарушение кислотного баланса реагирует сухостью, раздражением, появлением высыпаний и краснотой, становится уязвимым к воздействию внешних факторов, например, к УФ-излучению. Слишком кислая кожа производит больше кожного сала, является жирной и склонной к прыщам.

В свою очередь, при щелочном pH она очень сухая и тусклая. Кроме того, у кожи с нарушенным рН возникают проблемы с поглощением активных веществ из кремов, масок и сывороток.

Тем не менее, исследования показали, что незначительные нарушения pH эпидермиса, например, от использования пилингов или минерального солнцезащитного крема с pH 7,5, являются временными. Кожный покров естественным образом восстанавливается до нормального уровня кислотности, как правило, в течение часа.

Более того, согласно тем же исследованиям, кислотные продукты стимулируют эпидермис вырабатывать ключевые соединения, необходимые для его упругости и гидратации.

Например, жесткая водопроводная вода с pH около 8,0 может изменить pH эпидермиса на 4 и более часов.

Именно в течение этого времени кожный покров уязвим к негативным факторам, реагируя краснотой и раздражением. Вот почему ежедневное использование продуктов, чей рН слишком высок или слишком низок, заметно и постепенно повреждает кожу.

Уровень рН косметики

Диапазоны водородного показателя для основных категорий уходовых косметических средств:

  • очищающие средства: рН 4,5–7;
  • тонеры: рН 5–7;
  • солнцезащитные кремы: pH 5–7,5;
  • AHA и BHA экфолианты: pH 3,2–3,9, при этом любое значение от 3 до 4 считается наиболее эффективным;
  • увлажняющие средства: рН 5–7;
  • сыворотки: рН 4–6;
  • продукты с витамином С (аскорбиновая кислота): рН 2,6–3,2;
  • продукты с ретинолом: рН 3,7–5.

Как сохранить правильный уровень pH кожи лица?

Правильно подобранные косметические средства — это не только те, которые имеют хороший состав и богаты растительными экстрактами. Это также продукты, которые помогают заботиться о правильном pH кожи.

Прежде всего, используйте продукты по назначению и не чаще, чем рекомендовано производителем, особенно когда речь идет о косметике на основе кислот.

Существует причина, по которой химический пилинг в домашних условиях следует проводить не чаще, чем раз в неделю. Гликолевая кислота, рН которой равен 5, хорошо справится со своей задачей, но если вы начнете использовать ее каждый день — она вызовет кожные проблемы.

Избегайте поверхностно-активных веществ (ПАВ). Они в значительной степени ответственны за повреждение защитного барьера и нарушение уровня pH. Длительное использование обычного мыла, гелей для лица или очищающих пенок с этими ингредиентами может полностью нарушить кислотный баланс.

Используйте кислый тоник. Чтобы эффективно избавиться от загрязнений и макияжа, необходимо использовать щелочной гель или жидкость — только так можно хорошо растворить и смыть декоративную косметику и грязь.

Для восстановления слабокислой реакции кожи сразу же после умывания используйте тоник с рН 4,5-5, что позволит восстановить кислотный баланс.

Ph волос человека. pH-баланс волос

Химия очень важна, когда мы хотим определить оптимальные средства для ухода за волосами. Именно баланс pH позволяет поддерживать здоровье локонов.Итак, поверхность нашей головы имеет кислотность 4,5. Для сравнения: вода является нейтральной. Почему же наша кожа головы и волосы не нейтральны? Вы уже наверняка догадались: организм, таким образом, предохраняется от воздействия микробов, бактериальных и грибковых инфекций. Это также помогает в поддержании волос и кожи головы быть красивыми и здоровыми. Такой естественный рН-баланс необходим для поддержания оптимального состояния волосяного покрова.Так что же нарушает рН-баланс?

Продукты и средства, которые мы используем. Когда естественный рН-баланс нарушается, кожа головы становится ослабленной и более восприимчивой к инфекциям и прочим проблемам.

1. Всегда тщательно промывайте волосы после использования косметических и прочих средств, чтобы нейтрализовать их щелочной эффект;2. Вернуть кислотность волосам можно, используя алоэ вера , свежеотжатый сок лимона или яблочный уксус. Разбавьте сок алоэ и нанесите его на волосы. Разбавленный уксус или лимонный сок также используют в качестве натурального ополаскивателя. Он удалит лишние соли и придаст локонам блеска.

Определение рН косметики

На качественных продуктах производитель всегда указывает значение кислотно-щелочного баланса. При их отсутствии можно использовать следующее:

  • Спросить у производителя. На официальных сайтах всегда присутствуют данные для обратной связи, по которой посетитель может задать интересующий вопрос. Хорошие компании не будут скрывать столь важную информацию. Если ответ расплывчатый или вообще отсутствует, необходимо задуматься о целесообразности использовать средства.
  • рН тестеры и лакмусовые бумажки. Полоски легко использовать: опускают в средство и определяют значение, найдя в цветовой шкале. Лакмусовые бумажки можно использовать непосредственно при покупке средства в магазине.

Внешний вид полосок различный, но принцип работы один. Их стоимость в аптеках составляет пару сотен рублей. Сегодня на рынке продаются электронные тестеры за 700-1000 рублей.

Входящие в состав компоненты позволяют ориентировочно определить рН продукта. К снижению рН приводят молочная кислота, алое вера, лимонный сок, пшеничный протеин. Защелачивание происходит при добавлении суттоцида, ПАВ, триэтаноламинов и щелочной минеральной воды.

Какая вода полезна для умывания

Какой лучше водой умываться, вопрос личных предпочтений. У специалистов нет единого мнения.

Одни специалисты считают, что водопроводная вода слишком жесткая и агрессивная для нашей кожи и предлагают использовать для этих целей бутилированную. Другие не столь категоричны и допускают умывание обычной водой при соблюдении грамотного протокола очищения:

  1. 1

    снятие макияжа мицеллярной водой;

  2. 2

    умывание с помощью геля, пенки или мусса, подобранных в соответствии с типом кожи и существующими проблемами;

  3. 3

    тонизирование для восстановления pH кожи;

  4. 4

    увлажнение с помощью крема или любого другого привычного увлажняющего ухода.

При этом допускается использование разных видов воды. Рассмотрим основные.

Минеральная

Минеральная вода имеет сбалансированный состав и в целом хорошо подходит для умывания. Вопрос только в том, что процедура эта может оказаться довольно дорогостоящей. Только представьте, сколько бутылок минералки надо использовать в неделю, учитывая, что очищать кожу необходимо два раза в день — утром и вечером. Очищение минеральной водой можно оставить на вечер, когда вы готовите кожу к ночному отдыху. Ею также хорошо воспользоваться перед масками и дополнительным уходом. Утром же вполне можно позволить себе воспользоваться обычной водопроводной водой со средствами очищения, которые вам нравятся.

Советуем почитать:

  • Очищение кожи лица
  • Средства для очищения кожи лица
  • Интенсивное очищение кожи

Термальная

Если у вас есть доступ к воде термальных источников, то умываться ею — отличная идея. Но вероятность такой удачи невысока. Поэтому ее просто распыляют на кожу из баллончика, когда требуется успокоить кожу и освежить лицо, что особенно приятно в жару, в душном салоне самолета или в офисе.

Минерализирующая термальная вода, Vichy

Укрепляет и восстанавливает кожу, нормализует pH-баланс и усиливает естественные барьерно-защитные функции.

Успокаивающая термальная вода, La Roche-Posay

Прекрасно подходит для чувствительной кожи. Входящие в состав селен и минеральные соли имеют широкий спектр воздействия на кожу, начиная от успокаивающего и заканчивая антиоксидантным.

«Правильная вода» для умывания может быть не просто водой, а косметическим средством. Речь идет об относительно недавней находке производителей — мицеллярной воде.

Мицеллярная

Мицеллярная вода — отличный вариант для очищения от макияжа и любых загрязнений, которые накапливаются на коже в течение дня. Ее основу составляют вода и мицеллы — мельчайшие частицы поверхностно-активных веществ, необходимых для очищения кожи. Но после использования мицеллярного состава специалисты все же советуют умыться обычной водой.

Советуем почитать:

  • Мицеллярная вода для снятия макияжа
  • Лучшая мицеллярная вода
  • Мягкое очищение: мицеллярная вода или молочко?

Мицеллярная вода для снятия макияжа с лица и глаз Biosource Eau Micellaire, Biotherm

Средство мягко и очень бережно удаляет макияж с кожи лица и глаз.

Мицеллярная вода для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Для увлажняющего эффекта в формулу добавлен глицерин, что делает процесс очищения кожи не только действенным, но и приятным.

Глицерин

Мицеллярная вода для чувствительной кожи Ultra Reactive Skin, La Roche-Posay

Средство обеспечивает мягкое очищение благодаря увлажняющему глицерину.

Мицеллярная вода для лица, глаз и губ «Чистая кожа», Garnier

Эту воду можно назвать умной. Она отлично удаляет макияж и загрязнения, учитывая потребности и особенности жирной и проблемной кожи.

Уход за проблемной кожей

Мицеллярная вода с минералами для чувствительной кожи Pureté Thermale, Vichy

Мягкая формула разработана специально для очень чувствительной и реактивной кожи.

А как вы очищаете кожу лица? Наш тест поможет выяснить, все ли вы делаете правильно.

Что такое рН?

Аббревиатуру ввел датский ученый С.П. Серенсен более 100 лет назад. Дословный перевод означает «вес водорода». В жидкости постоянно расщепляется водород, что позволяет проследить соотношение ионов гидроксила с ионами водорода.

Понятие рН связано с химией, которую не все любят со школы. Для лучшего понимания можно провести аналогию с температурой, которая может быть высокой (горячо) и низкой (холодно). Также и рН имеет две крайности — кислота и щелочь. Численное значение показывает соотношение этих двух показателей.

При смешивании щелочи и кислоты происходит «обнуление», как при слиянии горячего и холодного. Нейтральное вещество не может иметь кислотную или щелочную среду. Для уточнения значения используют  шкалу 0-14. Она позволят сказать, насколько вещество будет щелочным или кислотным.

Вода имеет нейтральное значение рН = 7. Если показатель меньше 7, то среда является кислотной и, наоборот, для щелочных жидкостей.

Наиболее безопасными являются вещества с рН=3-9. Жидкости за пределами этого диапазона вызывают раздражения и химические ожоги. Это следует учитывать при выборе косметических средств.

Ph волос после окрашивания. 4 шампуня для стабилизации цвета

У меня 4 шампуня, которыми мне больше всего нравится смывать краску и стабилизировать цвет именно их я и хочу вам посоветовать. Все они очень хорошо нормализуют ph волоса, после щелочного окрашивания, но своим эффектом все же отличаются. Все перечисленные шампуни можно будет купить в bevol-box на разлив.

Этот шампунь используется только после окрашивания. В другое время его заменяют шампунем для окрашенных волос на каждый день. Он имеет лазурно-голубой цвет, приятный аромат, хорошо пенится. Волосы после него хорошо блестят. Так как долгое время я окрашивала волосы краской этой же фирмы- то и шампунь предпочитала брать родной.

Этот шампунь прекрасно подойдет и на каждый день — первые 2 недели после окрашивания. От выше перечисленных отличается особым уходом, питанием и восстановлением волос. Волосы после него мягче, чуть более восстановленные, немного более напитанные — чем после других шампуней после окрашивания, что я пробовала.

Вся фишка этого шампуня- прекрасный салонный дорогой аромат. Будто вы не в своей ванне, а где-нибудь в салоне Керастас, чьи продукты тоже создают красивый окутывающий шлейф, пока тебе моют голову. Он прозрачный, хорошо пенится. Волосы не жестит и руки очень тянуться к нему и в другие дни, после окрашивания. Он не содержит SLS , зато в нем много экстрактов растений, для увлажнения и снятия раздражения кожи после окрашивания. Он отлично подойдет чувствительной коже после окрашивания. По степени влюбленности он для меня на втором месте после шампуня Ibco, о котором было в самом начале. К тому же, в паре с этим шампунем совершенно невероятный бальзам! — Он очень выглаживает волосы, придает сильную мягкость и шелковистость.

Лечение разноцветного лишая

Болезньвызывает грибок Pityrosporum ovale. Возникновению заболевания способствуют ослабление защитных свойств организма человека, а также повышенная потливость, определенный химический состав пота, длительное лечение кортикостероидами (гормональные средства). Кстати, подтверждена генетическая предрасположенность к этому заболеванию.

В качестве лечения разноцветного лишая применяют 5% салициловый спирт; антимикотические, противогрибковые средства (мази, крема, шампуни), при запущенной форме – таблетки; например ламизил, себазол, клотримазол, тербизил, кандид, и др; таблетки например: флюкостат, ирунин, ламизил,румикоз, и др.).

Обязательна дезинфекция нательного и постельного белья.

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ(!), ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У ДЕРМАТОЛОГА!

В теплое время года в качестве профилактики можно протирать кожу салициловым спиртом или просто подкисленной водой (можно добавить немного уксуса или сока лимона), либо раз в 2-3 недели использовать средства с противогрибковым действием, особенно в теплое время года. Коррекция потоотделения. Обязательна дезинфекция одежды, головных уборов, нательного и постельного белья кипячением в 2% мыльно-содовом растворе и проглаживание горячим утюгом с паром.

Связь pH, микрофлоры c патологиями кожи

Изменения кожной рН и других органических факторов играют роль в патогенезе ряда кожных патологий, в их профилактике и лечении.

Акне

Propionibacterium acnes, которые ассоциируются с угревой болезнью, — классический пример того, как незначительное повышение кожной рН облегчает переход резидентной бактерии в патогенную. При нормальном рН 5,5 рост Propionibacterium acnes минимален, однако легкий сдвиг в щелочную сторону делает среду более комфортной для этих микроорганизмов, в результате чего рост Propionibacterium acnes стремительно усиливается.

Недавние исследования показали последствия изменений рН кожи при атопическом дерматите, особенно нарушения функционирования кожного барьера и повышенной колонизации Staphylococcus aureus. To же самое происходит и при атопической экземе, к тому же не только усиливается рост Staphylococcus aureus, но и продукция экзотоксина, что может индуцировать распространение экземы на другие, более отдаленные области.

Кандидоз

Изменение кожной рН с кислотной до щелочной – также фактор риска развития грибковой инфекции (кандидоза). Интересно исследование, в котором на правое и левое предплечье, рН которых была предварительно изменена на 6, 0 и 4,5, нанесли суспензию Candida albicans и произвели окклюзию на 24 часа. Было показано, что более выраженные воспалительные явления возникают при высоком рН. Это доказывает, что уровень рН связан с местным иммунитетом – способностью кожи защищаться от инфекций. Эти данные позволяют сделать выводы, что изменение кислотности кожи – фактор риска развития кандидоза (молочницы).

Что о рН известно точно (на сегодняшний день)

Сегодня понимание pH кожи расширилось. Известно, что этот показатель является ключевым в барьерном гомеостазе, участвует в поддержании целостности рогового слоя, обеспечивает антимикробную защиту. Кислотный характер рН и его колебания также помогают управлять дифференцировкой эпидермиса и выделением корнеоцитов 6. рН важен и для протекания многих других биохимических процессов в коже, например, при пигментации, ионном гомеостазе, поведении эпидермальных (стволовых) клеток 7–9. Концентрация ионов водорода действует как экстра-, внутри- и субклеточная сигнальная модальность, влияя и контролируя многие клеточные функции 3. Отмечено, что в патогенезе многих кожных заболеваний, таких как контактный дерматит, атопический дерматит, ихтиоз, акне и инфекции, вызванные активностью Candida albicans, активно участвует pH, и повышая его кислотность, можно облегчить течение этих болезней 10.

Однако несмотря на прочную экспериментальную базу, применение концепции кислотной мантии дискутируется, открытия обозначили и проблемные места.

Как определить кислотно-щелочной баланс

Приблизительно ориентироваться о смещении PH баланса можно по определенным признакам. В случае смещения в более кислую сторону появляются симптомы:

  • чрезмерная сухость, ощущение стянутости и зуд;
  • избыточное шелушение;
  • склонность к раздражению и покраснению;
  • ощущения сальности кожных покровов после их очищения и/или использования увлажняющих средств;
  • повышенная чувствительность при использовании различных косметических препаратов.

Существуют также различные тесты с вопросами и предлагаемыми вариантами ответов. Например, характер изменений кожных покровов после их очищения, число увлажнений лица на протяжении дня, характер реакции на декоративные косметические средства, частота и регулярность покраснения и шелушения, время суток, в которое  усиливается выраженность морщин, изменение жирности и появление воспалительных реакций, частота возникновения отечности и блеска кожных покровов. По сумме баллов соответствующих ответов определяется один из вариантов кислотно-щелочного состояния — оптимальный, повышенная или пониженная кислотность.

В дерматологических кабинетах и косметологических салонах для определения PH сухой кожи используются портативные неинвазивные электронные приборы-тестеры с колориметрическим индикатором или стеклянным электродом для определения уровня кислотности в числовом выражении — ph-метры. Примером такого прибора является тестер, предназначенный для волос и кожи “HI 98110 Skincheck”.

Что происходит с кожей при изменении рН

Кислотная мантия на поверхности кожи защищает нас от проникновения загрязнений, микробов, токсинов и алергенов. Уровень рН определяет насколько хорошо работает защита.

При здоровом кислотном рН защита работает на ура.

Слишком кислотный рН (например, если вы неправильно применяете химические пилинги) делает кожу гиперчувствительной и склонной к раздражениям.

Щелочной рН обеспечивает благоприятные условия для «захватчиков». Он нарушает мантию и открывает ворота для множества кожных проблем — различных форм дерматитов, экземы, псориаза, акне и преждевременного старения.

В жирной коже избытки сала частично окисляются. Это приводит к смещению рН в сторону щелочи и создаёт благоприятные условия для размножения микробов, возникновения инфекций и развития акне.

Именно поэтому так важно поддерживать правильный баланс рН (4,7-5,7)

Восстановление рН кожи лица Eucerin pH5 Универсальный крем для кожи, склонной к аллергическим реакциям

Восстановление рН кожи лица с помощью очередного смягчающего кожу крема с 5%-ной концентрацией декспантенола:

Декспантенол (пантенол) — это витамин В5, обладающий ранозаживляющими свойствами, стимулирует процессы восстановления клеток кожи, восстанавливает поврежденный кожный барьер.

Химический состав:

  • Aqua, Cetyl Palmitate — эфир цетилпальмитата и пальмитиновой кислоты, может быть животного или растительного происхождения. Смягчает сухую кожу, предотвращает испарение влаги улучшает состояние сухой кожи. Загуститель эмульсии. «Хороший» ингредиент.
  • Glycerin — увлажнитель.
  • Isopropyl Myristate — загуститель и эмолент в косметике. В 1986 году на животных проводили опыты, обнаружили комедогенность этого ингредиента и занесли его в «черный»список. Но сравнивать реакцию кожи кроликов и человека по меньшей мере некорректно. А исследований, подтверждающих комедогенность изопропилмиристата у человека, не проводилось. Он не более «вреден», чем остальные воски, загустители и эмоленты, которые применяют в косметике.
  • Panthenol or Dexpanthenol — см. выше.
  • Cera Microcristallina — это синтетический воск, получен из нефти, хорошо очищенный ингредиент. Регулирует вязкость эмульсии, смягчает и увлажняет кожу. Относится к «хорошим» ингредиентам.
  • Cetyl Alcohol — жирный спирт, может быть получен как синтетическим путем, так и из кокосового масла. Эмолент, стабилизатор и загуститель эмульсий, способствует более глубокому проникновению других активных ингредиентов крема. Не раздражает кожу, считается хорошим ингредиентом для кожи. 
  • Paraffinum Liquidum — вазелиновое масло, продукт перегонки нефти, ее очищенная фракция, в которой нет вредных веществ и соединений. Самый эффективный увлажнитель, создает окклюзионную пленку на поверхности кожи и задерживает воду в эпидермисе. Не вызывает аллергических реакций. НО — при злоупотреблении такими средствами нарушаются межклеточные связи и в коже начинаются процессы, аналогичные старению.
  • Cetearyl Alcohol — эмолент, смягчает кожу.
  • Tocopheryl Acetate — витамин Е, антиоксидант.
  • Sodium Citrate, Citric Acid — регуляторы рН средства.
  • Pantolactone — смягчает и увлажняет кожу, не токсичен.
  • Sorbitan Stearate, Ethylhexyl Stearate, Ceteareth-20, Glyceryl Stearate, PEG-40 Castor Oil, Sodium Cetearyl Sulfate, Dimethicone, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Parfum 

Вывод:

Восстановление рН кожи лица вполне возможно с таким плотным по текстуре кремом с пантенолом для сухой и чувствительной кожи.

Кроме пантенола и витамина Е, ничего особо полезного для кожи не содержит.

Оценка — хорошо.

Этот крем тоже можно спокойно заменить аптечным кремом «Декспантенол»:-)

Факторы и причины, меняющие рH

На изменение рН оказывают влияние эндогенные факторы:

  • влажность наружного покрова;
  • пот;
  • усиленное выделение жировых веществ на поверхности эпидермиса.

Внешние факторы:

  • Щелочные продукты, употребляемые при мытье. Мыло, содержащее большое количество щелочи, активно разрушает кислотный баланс. Уровень pH мыла составляет около 9, что намного превышает нормальный pH-баланс кожи.
  • Возрастные изменения. С годами кожный баланс человека становится более щелочным, что влияет на появление морщин, тонких линий, пигментных пятен.
  • Рацион напрямую влияет на уровень pH. Избыток кофеина, сахара, дрожжей, обработанных зерновых и алкоголя повышает уровень кислотности в системе.
  • Моющие, косметические средства, раздражающие кожу.
  • Часто принимаемые антибиотики.
  • УФ-лучи, ослабляющие кислотную мантию, делают ее более щелочной и склонной к пигментации, приводят к изменению цвета кожной поверхности, появлению прыщей.
  • Использование горячей воды при мытье лица и тела.
  • Сильная очистка с помощью скрабов, жестких мочалок.
  • Использование абразивных моющих средств.
  • Частое употребление душа.
  • Жёсткая водопроводная вода с высоким содержанием минеральных веществ, которая имеет рН 8,5 или более.

Все эти привычки снижают защитные свойства кислотной мантии.

Подведём итог

Показатель рН косметики оказывает ощутимый эффект на кожу. Он может либо сохранить кожу здоровой и помочь скорректировать проблемы, либо наоорот ухудшить ее состояние

Поэтому так важно поддерживать определённый баланс

Сбалансированный рН — это не всегда 5,5, все же они не волшебные У каждого средства свой правильный рН — в зависимости от назначения.

Поняв рН вы будет лучше ориентироваться в косметическом многообразии, лучше читать этикетку, и в итоге сделаете правильный выбор. Ведь иногда рН сдвигается осознанно — для коррекции той или иной косметической проблемы.

Если вы знаете, в пределах каких значений должен быть рН определённого средства, выбрать правильное будет несложно.

Определив свой тип кожи, её рН и выяснив рН своих косметических средств, вы поймёте что поддерживает ваше здоровье и красоту, а что её разрушает и сможете составить уход, который работает.

И на десерт.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации