Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Витамин д 10000 ме от солгар

Форма выпуска и состав

Одно из преимуществ БАДа в том, что производитель использует легко усваиваемую форму витамина D3. Она максимально близка к тому веществу, которое вырабатывается в человеческой коже под влиянием прямых солнечных лучей.

Не стоит опасаться такого содержания активного компонента. Витаминные вещества даже в легко усваиваемой форме не перерабатываются организмом полностью, поэтому вероятность гипервитаминоза из-за витамина Д3 от Now Foods низка. Но людям, проживающих на юге и часто бывающим на свежем воздухе в полдень, все же лучше выбрать препарат с более низкой концентрацией. Прежде чем принимать повышенные дозы холекальциферола, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Препарат выпускается в формате маленьких желатиновых капсул, которые легко проглатываются. Внутри находится натуральное оливковое масло, оно необходимо для нормального усваивания витамина D-3. Оболочка капсулы изготавливается из желатина, воды и глицерина.

В составе нет дрожжей, глютена, яиц, частиц молочных продуктов, поэтому препарат можно принимать аллергикам. Добавка изготовлена на основе животных компонентов (ланолин), поэтому не подходит веганам.

Мягкие таблетки фасуются в большие банки из плотного пластика. В зависимости от длительности курса можно выбрать несколько вариантов объема: по 120, 180, 360 или 240 капсул.

Çocuklar ve Bebeklerde Kullanımı

Uygun kullanım ve doz/uygulama sıklığı için talimatlar bölümünde belirtildiği şekilde kullanılır.

Нормы витамина Д

Учитывая различные единицы измерения рекомендуемым уровнем является:

60 — 100 нг/мл

150 — 250 нмоль/л

Для перевода из нг/мл в нмоль/л нужно нг/мл * 2,5 = нмоль/л

Пример: 30 нг/мл * 2,5 = 75 нмоль/л

Российская ассоциация эндокринологов считает оптимальной концентрацией витамина D в крови взрослого человека 30-100 нг/мл, недостаточностью 20-30 нг/мл, дефицитом — менее 20 нг/мл.

По данным, представленным на 10-м Европейском Конгрессе по Менопаузе и Андропаузе (Мадрид, 2015г) уровень витамина D у пациентов с ожирением в России:

менее 20 нг/мл — 35%

20-30 нг/мл — 30%

более 30 нг/мл — 35%

Дневные нормы потребления витамина D по рекомендации Американского общества эндокринологов (2011г).

Возрастная группа

Рекомендованная дневная доза, МЕ

Максимально допустимый уровень потребления, МЕ

Младенец, 0 — 6 мес

400

1000

Младенец, 7 — 12 мес

400

1500

Дети 1 — 3 лет

600

2500

Дети 4 — 8 лет

600

3000

Дети 9 — 17 лет

600

4000

Взрослые 18 — 70 лет

600

4000

Взрослые более 70 лет

800

4000

Беременность и лактация

800

4000

Профилактической дозой витамина D (когда можно его не определять в крови и спокойно принимать) считается 4 000 МЕ в сутки.

Без медицинского контроля не рекомендуют прием витамина D в дозе 10 000 МЕ более 6 месяцев. (Российская ассоциация эндокринологов)

Передозировать витамин D практически невозможно. К примеру, в Голландии пожилая пара (90 и 95 лет) случайно приняла однократную дозу холекальциферола 2 000 000 МЕ каждый.

Врачи наблюдали за ними 2 месяца и не выявили каких-либо симптомов передозировки или токсичности. Максимальная концентрация в крови его формы 25-ОН-витамина D на 8-ой день составила 210 и 170 нг/мл соответсвенно, что немногим превышает его целевые значения.

Противопоказания и предупреждения

Нельзя использовать витамин D от Now Foods, если есть индивидуальная непереносимость компонентов. Холекальциферол относится к категории жирорастворимых веществ, поэтому постепенно накапливается в организме. Значительное превышение дозировки, указанной в инструкции и прописанной лечащим врачом, чревато передозировкой.

С осторожностью принимать БАД следующим категориям людей:

  • с язвенной болезнью желудка;
  • с гиперкальциемией;
  • с открытой формой туберкулеза;
  • с сердечными заболеваниями.

Таким пациентам обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Рекомендуется употреблять Vitamin D3 совместно с препаратами на основе кальция.

Рекомендации по приему

Никаких серьезных «танцев с бубном» БАДы на основе этих витаминов не требуют. Если был выбран капсулированный формат, нужно учесть, что принимать их можно только во время еды, иначе холекальциферол усвоится серединка на половинку. В рационе обязательно должны быть растительные и животные жиры.

Жидкие лекарственные средства выпускаются с довольно высокими дозами в одной капле, поэтому нужно внимательно следить, чтобы не накапать лишнего. Судя по отзывам, некоторые БАДы сами по себе могут странно воздействовать на некоторых пациентов, поэтому передозировка крайне нежелательна.

Где купить

Продукцию компании Солгар можно купить в некоторых российских аптеках, но есть нюанс — неоправданно завышенная стоимость. Солгаровские БАДы не относятся к категории дешевых, а владельцы аптек делают накрутку в 2-3 раза. В итоге стоимость таблеток вырастает с 1000 рублей до 2000 или 2500.

Избежать подобной ситуации и заказать хорошие добавки прямо из Америки поможет сайт iHerb. Это известная интернет-аптека, в которой можно приобрести лучшие витаминные и минеральные комплексы, а также натуральную косметику, бытовую «нехимию» и продукты питания для тех, кто заботится о своем здоровье.

У сайта миллионы поклонников, которые делают заказы на постоянной основе. Немало среди них и наших соотечественников. Если вы боитесь заказывать на иностранных сайтах, забудьте о страхе! Айхерб отправляет посылки во все уголки планеты, а еще здесь:

  • широчайший ассортимент товаров для красоты и здоровья;
  • продукция только лучших фирм Америки, Европы и Азии;
  • минимальная стоимость доставки;
  • отличная техподдержка, которая отвечает на все интересующие вопросы.

ТОП-3 лучшие капсулированные добавки

Некоторым удобнее выпить капсулу 1-2 раза в день, чем вытрясать капли из флакончика. И при транспортировке капсулированные БАДы более удобны: у жидких иногда откручивается крышечка и содержимое частично выливается. Поклонникам таблеток и капсул рекомендуем несколько добавок с Айхерба с витаминами D и К2.

№3 Dr. Mercola

Страна — США.

Количество капсул — 30 шт.

Этот БАД разработан специально для борьбы с дефицитом витаминов К2 и D3. Вред дефицита очевиден, страдают в первую очередь кости и зубы, поэтому добавку от Dr. Mercola необходимо купить во время лечения патологий опорно-двигательного аппарата. В день нужно принимать 1 капсулу, банки хватит на месяц.

Плюсы:

  • покрывает 625% от потребности в витамине D3 и 150 — в К2;
  • не содержит сои и других аллергенных компонентов;
  • в составе нет стеарата магния, который может нанести вред здоровью;
  • не используются животные компоненты;
  • подходит для веганов.

Минусы:

высокая цена.

№2 Now Foods

Страна — США.

Количество капсул — 120 шт.

Еще один хороший капсулированный препарат. В комплексе содержится натуральный витамин Д3, который получают из ланолина, а также витамин К2 и небольшое количество аскорбиновой кислоты. Все компоненты содержатся не в таких ударных дозах, как у БАДа от Solaray, поэтому помогают лишь покрыть суточную потребность организма. В день рекомендуется принимать 1-2 капсулы во время еды.

Плюсы:

  • полностью натуральный состав;
  • не содержит аллергенных компонентов;
  • подходит вегетарианцам;
  • восполняет суточную потребность в витаминах D3 и K2.

Минусы:

может вызвать расстройство сна.

№1 Solaray

Страна — США.

Количество капсул — 60 шт.

Добавка изготавливается на основе холекальциферола и менахинона. Второе вещество получают из нута, поэтому веганы могут быть спокойны — животные при производстве не пострадали. В каждой капсуле содержится 5000 МЕ холекальциферола и 50 мкг менахинона, а также 110 мг кальция и почти столько же фосфора. В день нужно употреблять по 1 капсуле.

Плюсы:

  • покрывает 1250% от суточной потребности в витамине Д;
  • содержит кальций;
  • благоприятно воздействует на костную ткань;
  • подходит для веганов.

Минусы:

  • может быть неприятный запах у капсул;
  • у некоторых после приема не поднялся витамин Д.

Суточная потребность в витамине D

Суточная потребность в витамине D возрастает по мере нашего взросления. Так новорожденным (от 0 до 12 месяцев) его необходимо потреблять около 10 мкг в день, детям и взрослым примерно 15 мкг, а людям преклонного возраста – 20 мкг.

C дефицитом витамина D можно столкнуться в любом возрасте. Учитывая, какую важную роль, это вещество выполняет в нашем организме, последствия такого авитаминоза ощущаются достаточно остро.

Свойства

Витамин от Солгар выпускается в мягких желатиновых капсулах, что делает комфортным прием и улучшает усвоение вещества. Благодаря гелевой консистенции таблеток, холекальциферол быстро всасывается, благоприятно воспринимается и действует в кротчайшие сроки.

Действие витамина D фирмы Solgar 5000 отражается в следующих свойствах:

  1. Препарат способствует усвоению фосфора и кальция, что благотворно влияет на зубы и костную систему.
  2. Достаточное количество Д3 поддерживает здоровье всего организма.
  3. Укрепляет иммунную систему.
  4. Назначается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и повреждениях костной системы.
  5. Предотвращает начальные стадии онкологических болезней.

Вит. D3 от Solgar восполняет острую потребность холекальциферола в организме, что способствует предотвращению остеоартрита и остеопороза.

Внимание! 5000 IU — это высокая доза, которая назначается при сильной недостаточности D3. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом

Фармакологические свойства

Витамин D3 — особое вещество, которое кожа может производить самостоятельно под воздействием солнечных лучей. Небольшое количество холекальциферола человек получает из пищи, но зачастую этого недостаточно для нормального функционирования организма. Это особенно касается жителей северных регионов или типичных офисных работников, которые идут в офис, когда солнца еще нет, а возвращаются уже после заката.

Холекальциферол необходим для нормального усваивания кальция. Дефицит этих веществ приводит к проблемам с костями и всем опорно-двигательным аппаратом. В результате утечки или недостаточного усваивания кальция возникает остеомаляция и остеопороз.

В детстве родители отправляли детей к бабушкам в деревню, чтобы чада проводили больше времени на солнце. Это делалось не столько ради загара или свежего воздуха, сколько ради наполнения организма холекальциферолом. В детском возрасте кости еще не окрепли до конца, поэтому недостаточное усвоение кальция чревато рахитом и другими опасными последствиями.

Но D3 нужен не только для кальциевого обмена. Препараты на основе холекальциферола используются при лечении рассеянного склероза. Улучшая процесс переработки кальция и магния в организме, витамин тем самым способствует восстановлению защитных оболочек нерва. Логично, что дефицит приводит к снижению умственных способностей, нервным расстройствам и депрессиям.

Vitamin D3 от Now Foods предназначен именно для лечения подобных проблем. Большинство пациентов отмечало значительное улучшение самочувствия после приема добавки с холекальциферолом.

Где купить по выгодной цене

Биологически активные добавки из Америки можно найти и в российских аптеках. Но их стоимость порой повергает в ужас. Владельцы аптек, не стесняясь, делают двойную, а то и тройную наценку на стоимость препаратов, поэтому проще купить отечественный жидкий или капсулированный витамин Д3. Но отечественные заводы почти не производят БАДы с большой концентрацией холекальциферола, они подходят для поддержания нормального уровня, но от дефицита не избавят.

Заказывать добавки с содержанием витамина Д3 в 5000 и более ед. стоит на iHerb. Здесь:

  • продукция от лучших производителей Европы и Америки;
  • только качественные БАДы, косметика и еда;
  • бесплатная доставка при заказе от 60$;
  • быстрая техподдержка.

Для любознательных

Витамин D объединяет группу витаминов (D1, D2, D3, D4, D5), из которых только две формы (D2 и D3) имеют важное биологической значение

1.

7DHC (холестерол)

Предшественник витамина D, образует его запас в коже.

2.

D3 (холекальциферол)

В коже из холестерола под действием бета-УФ лучей образуется 80% витамина D3. Его 20% поступают в организм с пищей животного происхождения (рыбий жир, печень, яичный желток).

3.

D2 (эргокальциферол)

Поступает в организм только с растительными продуктами (хлеб и др.)

4.

25(OH)D3 (кальцидол)

Затем в печени из обеих форм в результате гидроксилирования (присоединении OH-группы) образуется

25-ОН-гидрокси-ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ (кальцидол). Эта форма является депо- и транспортной, именно ее определяют в крови для установления уровня витамина D.

5.

1,25(OH)D3 (кальцитриол)

Далее в почках при участии паратгормона (гормон паращитовидных желез) происходит второе гидроксилирование и образование активной формы —

1,25-ОН-дигидрокси-ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ (кальцитриол). Именно кальцитриол обеспечивает основные биологические эффекты витамина D в организме.

Основной биологической ролью кальцитриола (1,25-ОН-витамин D) является поддержание постоянного уровня кальция в крови (витамин D усиливает всасывание кальция в кишечнике и если его в крови недостаточно — обеспечивает поступление кальция из костей в кровь).

Со временем рецепторы к кальцитриолу помимо кишечника и костей были обнаружены в почках, половых органах, поджелудочной железе, мышцах, в клетках иммунной и нервных систем. Таким образом стало понятно, что в организме человека витамин D выполняет большое количество различных функций:

  • регулирует проявление 3% генома человека (несколько тысяч генов)
  • увеличивает чувствительность инсулинового рецептора (профилактика инсулинорезистентности, ожирения, сахарного диабета)
  • укрепляет костную систему
  • снижает уровень паратгормона в крови
  • способствует синтезу половых гормонов (тестостерона, эстрогенов, прогестерона)
  • улучшает репродуктивную функцию
  • влияет на врожденный и приобретенный иммунитет
  • профилактирует развитие опухолей, депрессии, болезни Паркинсона

Лекарственное взаимодействие

Если необходимо принимать препараты, понижающие уровень холестерина, нельзя пить в одно и то же время, что и витамин D от Now Foods. Такие лекарства мешают жирам нормально всасываться, поэтому холекальциферол усвоится не полностью. Это касается и слабительных средств, которые ускоряют работу кишечника.

Во время приема кортикостероидных гормонов стоит учесть, что витамин Д из препаратов и еды будет всасываться не полностью. Кортикостероиды мешают и усвоению кальция. Противотуберкулезные лекарства тоже не лучшим образом влияют на кальциевый обмен и всасывание холекальциферола.

Показания к применению

Поскольку в каждой таблетке содержится максимальное разрешенное для безопасного приема количество витамина Д, препарат используют для лечения серьезного дефицита. Для восполнения обычной ежедневной нормы солгаровский БАД Vitamin D3 не подойдет, доза слишком велика.

Другие причины принимать лекарственное средство:

  • авитаминоз;
  • остеопороз или другие проблемы с костями;
  • гипокальциемия;
  • пипопаратиреоз;
  • пониженный иммунитет.

Давать биологически активную добавку беременным нельзя, польза таких доз для них сомнительна, поскольку передозировка холекальциферола более опасна, чем его недостаток. Неправильное применение препарата без наблюдения врача может привести к проблемам с развитием ребенка.

Гелевые капсулы предназначены только для взрослых. Если дефицит обнаружен у ребенка, стоит выбрать либо капли, либо таблетки с минимальной возможной дозировкой активного действующего вещества.

Аналоги

Если БАДа от Now Food нет в наличии, стоит обратить внимание на аналоги:

Now Foods, Жидкий витамин D3, 1 000 МЕ (30 мл)

Капли изготовлены на основе кокосового масла. В одной капле содержится 1000 ед. витамина Д3. Плюс капель в том, что можно регулировать ежедневную дозу.

Solgar, Витамин D3 (холекальциферол), 5000 МЕ, 240 капс.

Препарат полностью аналогичен Now Food, но стоит в два раза дороже. Количество капсул и дозировка такая же. Стоит покупать поклонникам компании Solgar.

Healthy Origins, Витамин D3, 5 000 МЕ, 360 капсул

Дозировка активного действующего вещества идентична, но больше капсул в банке. Большой флакон с 360 капсулами стоит на пару сотен рублей дешевле, чем банка Now Food с 240 капсулами.

Заказать аналоги также можно на сайте iHerb.

Состав витамина

Vitamin D от Солгар содержит 100% натуральное вещество (см. таблицу 2). Упаковка состоит из 100 гелевых капсул.

Таблица 2. Состав витамина D3 холекальциферола 5000 МЕ от Solgar

Наименование Содержание в одной капсуле, IU
Cholecalciferol 5000

Помимо основного вещества, в капсулах содержится:

  • желатин;
  • глицерин;
  • соевое и кукурузное масло.

Продукт натуральные, без:

  • консервантов;
  • сахара;
  • дрожжей;
  • ГМО;
  • глютена;
  • молочных компонентов;
  • пшеницы;
  • подсластителей;
  • ароматизаторов;
  • красителей.

Доля холекальциферола в пищевой добавке покрывает суточную норму на 625%.

Наглядно ознакомиться с добавкой поможет видео:

https://www.youtube.com/watch?v=MWOvtaxU25Y

ТОП-3 жидкие добавки

Сторонники такой лекарственной формы утверждают, что купить препарат с витамином Д на масляной основе — лучшее вложение в собственное здоровье. Капли можно размешать с водой или другим напитком, после чего просто выпить либо капнуть прямо в рот. Приводим 3 лучшие добавки, которые определенно стоит купить и попробовать.

№3 KAL, Drop Ins

Страна — США.

Объем флакончика — 2 унции (59 мл).

Эмульсия от американского производителя делается на оливковом масле. В составе есть натуральные ароматизаторы и подсластители, поэтому у капель приятный апельсиновый вкус. Одна ежедневная порция — 15 капель, в которых содержится 5000 МЕ витамина Д и 500 мкг K2. В зависимости от предписания врача можно уменьшать или увеличивать дозировку. Препарат можно давать детям, но не более 1-2 капель.

Плюсы:

  • приятный вкус;
  • можно увеличивать или уменьшать дозировку;
  • удобная пипетка;
  • помогает повысить уровень холекальциферола.

Минусы:

согласно инструкции, нужно хранить препарат в холодильнике, но при низких температурах жидкость кристаллизуется и сложно отмерить дозировку.

№2 Now Foods, липосомный спрей

Страна — США.

Объем флакончика — 2 жидкие унции (60 мл).

Содержимое бутылочки Vitamin D/K2 изготавливается на основе кокосового и пальмового масла. Главное отличие от других лекарственных средств — флакон с особым дозатором. При нажатии он распыляет жидкость, позволяя мелким капелькам быстрее всосаться. Дозировка оптимальная, близка к ежедневной потребности в витаминах. Способ применения: один раз в день распылять одним нажатием на колпачок средство под язык.

Плюсы:

  • удобный формат в виде спрея;
  • на масляной основе;
  • приятный запах;
  • отличная дозировка для профилактики авитаминоза.

Минусы:

очень сладкий вкус.

№1 Thorne Research

Страна — США.

Объем флакончика — 1 жидкая унция (30 мл).

Добавка от Thorne Research делается на основе триглицеридного масла, которое помогает холекальциферолу нормально усваиваться. В день нужно принимать всего 2 капельки, чтобы восполнить 125% от суточной потребности в Д3 и 167% — в К2. Во флакончик встроен удобный дозатор, который позволяет точно отмерять капельки.

Плюсы:

  • масляная основа;
  • всего 2 капли в день;
  • удобный дозатор;
  • восполняет суточную потребность в полезных веществах;
  • подходит для детей.

Минусы:

у некоторых возникали побочные эффекты: головная боль, сонливость, раздражительность.

Форма выпуска и состав

Американская компания выпускает добавку в самом удобном для приема виде — в формате желатиновых капсул с жидким содержимым. Внутри оболочки находятся масла с растворенным в них витамином Д. Такой формат позволяет принимать таблетки даже на голодный желудок. Благодаря растительному маслу холекальциферол отлично усвоится и быстро начнет действовать.

В препарат входит всего одно действующее вещество — холекальциферол в дозировке 10000 ME. Это составляет 1250% от ежедневной потребности организма. Такое большое содержание витамина позволит вылечить даже сильный дефицит.

Кроме витамина Д, в составе есть:

  • сафлоровое и подсолнечное масла;
  • желатин;
  • глицерин.

Из желатина и глицерина делается оболочка, которая быстро лопается под воздействием желудочного сока, высвобождая масло и сам холекальциферол. В составе БАДа нет аллергенных компонентов: сои, глютена, частиц пшеницы, дрожжей или остатков молочных продуктов. Препарат состоит из натуральных компонентов, в нем нет искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей или консервантов.

Vitamin D3 фасуется в стандартную солгаровскую банку из затемненного стекла с привинчивающейся крышкой. Можно выбрать флакон с 100 или 120 таблетками. Этого хватит на 3-4 месяца постоянного приема.

Мнение потребителей

Оставить свой отзыв
  Поставьте галочку здесь, чтобы подтвердить, что вы человек.
Отправить     Отмена

Отправить свой отзыв

Solgar Vitamin D3 Cholecalciferol 5000 IU 100 Softgels

Средний рейтинг:   Кол-во отзывов: 0

Отзывы покупателей в интернете отличаются высокими оценками — 5 звезд оставляет более 70% покупателей. И лишь 11 % потребителей считает, что препарат не достоин покупки.

Хвалят Д3 в капсулах за следующие качества:

  • соотношение цена-качество;
  • комфортный прием;
  • быстрое действие;
  • скорая помощь при гиповитаминозе D;
  • надежная фирма-производитель.

Негативные отклики отмечают поврежденную упаковку — это этого не застрахована ни одна посылка. Увы, процент повреждений хоть и низкий, но имеется. Кому-то не нравится длительная доставка — тут все зависит от компании, в которой оформляется заказ, и отдаленности региона покупателя.

Фармакологические свойства

Нельзя оспорить факт, что витамин Д полезен для человеческого организма. Но не все понимают, как именно действует холекальциферол. Что происходит после приема витаминной добавки?

Фармакодинамика

Витамин Д жизненно необходим для маленьких детей, он помогает снизить риск возникновения рахита до нуля и помогает опорно-двигательному аппарату нормально развиваться. Но и во взрослом возрасте витамин D не теряет пользу, он:

  • помогает лучше усваиваться кальцию и фосфору;
  • поддерживает иммунную систему;
  • нормализует работу щитовидки;
  • улучшает состояние кожи;
  • благоприятно влияет на артериальное давление и функционирование сердца и сосудов;
  • снижает риск возникновения онкологии и помогает бороться с уже имеющимся заболеванием.

Д3 — наиболее физиологичная для человеческого организма форма кальциферола. Она вырабатывается в человеческой коже под воздействием солнечных лучей, а остальное люди получают из пищи или добавок. Поэтому Солгар делает добавку на основе холекальциферола, растворяя его в масле для лучшего усваивания и максимальной пользы.

Фармакокинетика

Попадая в желудочно-кишечный тракт, витамин Д доходит до тонкого кишечника, где и всасывается. В этом процессе обязательно участвует желчь. Дальше вещество отправляется в печень, где происходит процесс трансформации. Под воздействием паратгормонов холекальциферол постепенно превращается в активную форму — кальцитриол. Он оказывает гормональное воздействие на организм, а также улучшает процесс всасывания кальция и фосфора.

«Отработанный» витамин D3 наполовину выводится через 19 дней, сначала при экскреции с желчью, затем при помощи кишечника. Некоторая часть остается в организме и всасывается повторно. Остальное выводится с отходами от пищеварения.

Расчет дозы витамина D3

Суточную дозу витамина D рассчитывают по таблице, исходя из его первоначального значения. 

Также следует знать, что:

25 мкг (витамина D) = 1000 МЕ (витамина D)

Ожидаемый уровень

(нг/мл)

20

30

40

50

60

Рекомендуемая суточная доза витамина D3, МЕ

ИР

(нг/мл)

10

2000

4000

6000

10000

10000

15

1000

3000

6000

9000

10000

20

2000

5000

8000

10000

25

1000

4000

7000

10000

30

3000

6000

10000

35

1000

5000

9000

40

3000

8000

45

2000

6000

50

4000

ИР — имеющийся уровень

Например, для повышения уровня витамина Д3 c 15 до 60 нг/мл надо ежедневно принимать 10 000 МЕ витD.

В европейских странах нередко для коррекции дефицита используют дозу эргокальциферола 50 000 МЕ однократно в неделю в течении 8 недель.

У пациентов с ожирением, с синдромом сниженного всасывания в кишечнике, принимающих препараты, нарушающие всасывание витамина Д, целесообразен прием высоких доз холекальциферола (6 000 — 10 000 МЕ/сутки) (Российская ассоциация эндокринологов).

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации